[READ [PDF]] Kung-Fu e l'arte di stare calmi: I 7 principi Shaolin per l'autocontrollo By Bernhard Moestl full Pages
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By : Bernhard Moestl
Book Synopsis :
Dominare le emozioni: ecco a cosa vi porter? Bernhard Moestl con le strategie di pensiero che ha appreso direttamente dai monaci del monastero Shaolin, noti per la loro capacit? di vincere senza combattere e la cui filosofia sta alla base di tutte le arti marziali orientali. Condensandola in sette passi essenziali, Moestl traccia la via verso l?autodeterminazione a quanti vorrebbero avere il controllo della propria vita, bandire dalla quotidianit? sentimenti quali la paura, la frustrazione o la rabbia, e identificare come le emozioni manipolino il nostro modo di reagire nelle diverse situazioni del vivere. Impareremo a: - evitare che l?avversario ci sconfigga utilizzando la nostra stessa forza; - distinguere la nostra azione da quella del nemico; - liberare il nostro agire dalle aspettative degli altri; - non-agire, come forma di attacco e difesa; - agire esclusivamente secondo le nostre convinzioni; - porre fine alle battaglie prima ancora di iniziarle; - essere i soli ad avere il .
Book Detail :
Tittle : Kung-Fu e l'arte di stare calmi: I 7 principi Shaolin per l'autocontrollo
Author : Bernhard Moestl
Pages : 124 pages
Publisher : Feltrinelli
Language : ita
ISBN-10 : 8807091100
ISBN-13 : 9788807091100
Supporting format: PDF, EPUB, Kindle, Audio, MOBI, HTML, RTF, TXT, etc.
Supporting : PC, Android, Apple, Ipad, Iphone, etc.
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