FW: {{{ مجموعة الإدارة العربية }}} اهم 10 افكار لكتاب زد من اعتدادك بالذات
wafa mubarak
كن ماجدا وأختر فريق الماجدات
أهم 10 أفكار لكتاب زد من اعتدادك بالذات- جون كانط- بريطانيا 2003
1. إن قلة الاعتداد بالذات هي مشكلة تكبر كلما تجاهلتها.
2. أول خطوة تتمثّل في تحمّل المسؤولية ومواجهة المشكلة عبر توضيح الأهداف الشخصية وكتابتها بعناية كبيرة.
3. اعلم أن الناس لا تتمتّع فعلاً بكامل الثقة التي تظهرها، وأن الجميع يمكنهم أخذ خطوات ظاهرة لزيادة ثقتهم.
4. عندما تقارن نفسك بالغير، سواء بالسلب أو بالإيجاب، فإنك تظهر ضعفك. انظر لنفسك بصورة حسنة بدون ذلك.
5. ابتعد عن المواقف التي تسمح للغير بالتحكّم فيك، أو التي تتحكّم أنت أثناءها في الغير. واجه الحقيقة كما هي.
6. تخلّ عن المبالغة في أي من عاداتك أو أفعالك واسع للتوازن في كل ما تقول وتفعل.
7. انظر لإيجابياتك وعدِّد نعم الله عز وجل عليك؛ اكتب هذه الأشياء وانظر لها حتى تتعوَّد على التفكير فيها.
8. تعلّم من تجاربك الغير موفقة وقم بتطوير نفسك بدلاً من الهجوم عليها بشراسة.
9. تخيّل نفسك ذهنياً في الأوضاع التي تحب وتخيَّل مستقبلك وقد حقّقت ما تصبو إليه بإذن الله.
10. احتفظ بمفكرة يومية تكتب فيها انجازاتك وتأملاتك وأفكارك للمستقبل.
حكمة ذكية لتعمل بما فيها اليوم بتوفيق الله
لِكُلِّ شَيْءٍ حِلْيَةٌ وَحِلْيَةُ النُّطْقِ الصِّدْقِ
--
للاشتراك في المجموعة أرسل رسالة فارغة إلى:
3rab-managem...@googlegroups.com
أو يمكنك اتباع الرابط التالي
http://groups.google.com.sa/group/3rab-management/boxsubscribe?p=FixA
لإلغاء الاشتراك أرسل رسالة فارعة إلى
3rab-manageme...@googlegroups.com
لارسال أي مشاكة تفيد الأعضاء يرجى الارسال على العنوان التالي:
3rab-ma...@googlegroups.com
لخيارات أكثر، الرجاء زيارة المجموعة على
http://groups.google.com.sa/group/3rab-management?hl=ar?hl=ar
المشاركات التي يتم حذفها من المجموعة:-
1) المشاركات التي تحمل علامة FW أوRE أو تحتوي على مجموعة من العناوين
2) المشاركات التي ليس لها عنوان أو العنوان بغير اللغة العربية.
3) المشاركات المكررة.
4) المشاركات التي تتعرض لأي دين أو مذهب.
5) المشاركات السياسية أو الجنسية.
6) الرسائل الإعلانية.
7) المشاركات التي تصلنا مشفرة ولا نستطيع الإشراف عليها