“SER RISO”, a Alquimia de
vida!©
Será que podíamos viver sem RISO?
Poder, podíamos. Mas não seria a mesma coisa…
Porque o Riso se pode trabalhar, passando a ser parte da vida, a pensar
naquelas pessoas que desejam (RE)encontrar o seu riso ou ser menos
“sérias”, criámos este workshop dinâmico, divertido com uma forte
componente prática, onde se aprende, entre outras coisas:
1. A brincar com as situações que nos stressam no dia a dia; a rir de
nós mesmos, a importância de 15 min de riso diário na saúde;
2. O RISO: a alquimia do Medo ao AMOR
3. Mitos que nos impedem de rir
4. Diferença entre humor e riso
5. Formas de cultivar o riso individual
6. Técnicas para o dia-a-dia
7. Sessão de Riso
Preço: por donativo.
Pré Inscrição Necessária
Facilitado por:
Kyra Professora Certificada de Yoga do Riso (formada e certificada
pessoalmente pelo Dr Madan Kataria) e Laughter coaching (Riso coaching)
(Dra Annette Goodheart, Copenhaga). Organizadora de Workshops de
Desenvolvimento Pessoal, Formadora, Palestrante e Life coacher.
Socióloga e Gerontologa.
