Hola Carla:
Si una nutricionista te ha visto, lo adecuado es que acudas a ella, pues conoce tu caso, antecedentes, evolución, etc etc.
Siempre y cuando sea Nutricionista y no se crea Nutricionista, es decir, que tenga un título y no sea una cantamañanas.
El resto sería hablar por hablar, porque no puedo decirte nada sin saber tus datos, y no los sé.
Lo que sí puedo decirte es que el "peso ideal" es una chorrada y lo que es peor, hasta ahora NUNCA he visto a nadie que lo calcule adecuadamente.
Siempre puedes acudir a tu médico y que valore tu estado de salud.
Así que menos obsesionarse que tienes 18 años ;)
Saludos
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