Suplementos Ganadores de peso

[Alberto calzada gomez]

Hola !
Querria saber si existe la posibilidad de complementar la alimentacion que llevo con un suplemento ganador de peso.
Se que los suplementos no son pocimas magicas que se deben tomar como una ayuda a la dieta en la que llevemos.

[Yago Pérez]

Hola Alberto:

Los "suplementos" suplementan o complementan la dieta.

No sirve de nada que tomes ningún tipo de bote si tu dieta no es casi perfecta.

De igual forma, si no entrenas correctamente, si no descansas, si bebes alcohol, etc, no servirá de nada que entrenes e intentes ganar peso.

Partiendo de la base que nadie come bien a menos que esté siendo supervisado por un Dietista-Nutricionista profesional (no un cualquiera que se crea Dietista por hacer dietas), a menos que comas bien, y aunque te sugirirea tomar un suplemento, no serviría de nada.

Por otro lado, no soy defensor de ningún producto cuyos nutrientes puedan obtenerse de alimentos. Por lo que en este caso no te recomendaría más que comer bien.

Saludos