قال ابن القيم رحمه
الله

قال ابن القيم رحمه الله :
أربعة أشياء تُمرض الجسم
1/ الكلام الكثير
2/
النوم الكثير
3/
الأكل الكثير
4/
الجماع الكثير
وأربعة تهدم البدن
1/ الهم
2/ الحزن
3/
الجوع
4/ السهر
وأربعة تيبّس الوجه وتذهب ماءه
وبهجته
1/ الكذب
2/ الوقاحة
3/ كثرة السؤال عن غير علم
4/ كثرة الفجور
وأربعة تزيد في ماء الوجه
وبهجته
1/
التقوى
2/
الوفاء
3/ الكرم
4/
المروءة
وأربعة تجلب الرزق
1/
قيام الليل
2/ كثرة الاستغفار
بالأسحار
3/ تعاهد الصدقة
4/
الذكر أول النهار وآخرة
وأربعة تمنع الرزق
1/ نوم
الصبحة
2/ قلة الصلاة
3/
الكسل