APVC | Yoga | domingo

[apvc | vale do coronado]

Viva!

Alguns dos voluntários/associados da Associação para a Protecção do Vale do Coronado (APVC) são praticantes de yoga, há já alguns anos.

O yoga é uma prática milenar que promove a simbiose entre o corpo, a mente e o espírito. Produz benefícios físicos, emocionais, psicológicos e sociais.

Harmonia. Força. Flexibilidade. Auto-superação!

Desde 2014, a APVC disponibiliza aulas de yoga, no Coronado, integradas na ZURRA e outros eventos. Agora, no âmbito do ciclo Bem-Estar 2019, mais uma sessão. Dia 22, a aula será conduzida pela professora Márcia Santos. 

fotografias AQUI

Quase em vésperas de Natal, oportunidade para reflectir sobre os nossos hábitos de consumo, elevar a consciência individual (e colectiva), diferenciando o salutar consumo e o evitável consumismo.

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APVC | ciclo Bem-Estar 2019
Yoga | professora Márcia Santos (do Yoguissima - Porto)
22 Dezembro, domingo | 10h30-11h30
Para todas as idades!

Salão Paroquial São José - GPS: 41.276206, -8.572981
(junto à Igreja de São Mamede do Coronado | Trofa | Porto) 

TRAZER
- roupa leve;
- tapete/colchonete de yoga – em alternativa, toalha;
- mente aberta e... boa disposição!

INSCRIÇÃO 
- obrigatória;
- envie dados [nome, localidade, e-mail] para "valedoc...@gmail.com" ou MP para "facebook";
- via donativo consciente, a entregar no próprio dia/local – dê o que quiser e, sim, pode ser €1,00 (um euro).

FACEBOOK 
evento - aqui
cartaz - aqui


Yoga é fonte de saúde e bem-estar. 
Venha praticar! 
Ôoooommm

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