Aula de Yoga | Coronado | domingo

[apvc | vale do coronado]

     ciclo Bem-Estar 2020

Viva!

O yoga é uma prática milenar que promove a simbiose entre o corpo, a mente e o espírito. Produz benefícios físicos, emocionais, psicológicos e sociais.

Harmonia. Força. Flexibilidade. Auto-superação!

Alguns dos voluntários/associados da Associação para a Protecção do Vale do Coronado (APVC) são praticantes de yoga [hatha / ashtanga vinyasa / etc.] em espaços ditos comerciais, nos arredores do Coronado, há mais de 15 anos.

Desde 2014, a APVC disponibiliza aulas de yoga, no Coronado, integradas na ZURRA e outros eventos. Agora, no âmbito do ciclo Bem-Estar 2020, mais uma sessão. Dia 23, domingo, a aula será conduzida pela professora Márcia Santos – e ela que está quase de partida para uma temporada na Índia

fotografias AQUI

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APVC | ciclo Bem-Estar 2020
Yoga | professora Márcia Santos [Yoguissima - Porto]
Coronado | 23 Fevereiro, domingo | 10h30-11h30
Para todas as idades!

Salão Paroquial São José - GPS: 41.276206, -8.572981
(junto à Igreja de São Mamede do Coronado | Trofa | Porto)

TRAZER
- roupa leve;
- tapete/colchonete de yoga – em alternativa, toalha;
- mente aberta e... boa disposição!

INSCRIÇÃO 
- obrigatória;
- envie dados [nome, localidade, e-mail] para "valedoc...@gmail.com" ou MP para "facebook" ou 913 860 960;
- acesso através de donativo consciente, a entregar no próprio dia/local – dê o que quiser e, sim, pode ser €1,00 (um euro).


Yoga é fonte de saúde e bem-estar. 
Venha praticar! 
Ôoooommm

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