Incantation

[Andrea Aulisi]

Buongiorno a tutti!

È passato un mese da Palm Springs ed è tempo di bilanci. Vi confesso
che per un periodo sono stato molto disorientato, ma finalmente sto
riuscendo a riprendere le fila. Chi di voi si è stabilito un metodo,
una procedura, una incantation personalizzata e ci si dedica tutti i
giorni? Come vi sentite? Sono molto curioso di sapere come avete
affrontato voi la cosa, anche per trarre ispirazione dalla vostra
esperienza.

Io personalmente sto facendo così:
• sveglia presto la mattina
• se sono ispirato e sincero, un ringraziamento verso ignoti , che
liberazione!
• bicchiere acqua e limone
• respirazione “de pancia”
• concentrazione, se ho tempo il “Dickens” process
• lettura ad alta voce della mission/domanda/valori+/valori /
incantation (almeno 10 minuti, con ossessive ripetizioni delle parti
più importanti per me)
• se posso, faccio queste cose in palestra o mentre corro.

Le mie impressioni intime personali, senza veli:
- Una delle cose che posso dire che sia cambiata drasticamente (ma non
subito) dentro di me è la buona disposizione verso gli altri e in
particolare verso mia moglie con cui sono più unito e disponibile di
mai.
- Lo stato d’animo è buono, ma ancora non provo quella sensazione da
guida divina che ho sentito dopo l’UPW 2011 a Rimini.
- Leggere ogni giorno i miei valori + e – mi da grande energia e
fiducia
- Alcuni incontri fatti di recente sembrano confermare nella realtà
ciò che sta architettando la mia immaginazione, ancora non è niente di
concreto, ma sento intimamente che è la giusta direzione.
- Sento di avere intrapreso un lungo cammino e di essere uscito allo
scoperto, quindi la fiducia a volte lascia spazio alla paura.
- Sto riscoprendo la mia spiritualità e non voglio andare oltre…

Mi farebbe piacere avere anche la vostra esperienza

Una abbraccio a tutti, Andrea

[Donatella Agrizzi]

Grande Andrea!!

Complimenti per la tua costanza e determinazione :)

Sai che la mia pratica mattutina è simile alla tua?

Io aggiungo solo lo yoga e l'acqua col limone è calda :) e non faccio il Dickens progress... Mi spieghi cos'è? :)

A me sta dando Pace e centratura.

Non tutti i periodi sono uguali, come per te ed imparare a riconoscere cosa fa per te la differenza è importante.

Io ho trovato il mio modo per ispirarmi quando ho bisogno di essere guidata.
Facci sapere quando trovi il tuo modo :)

Un abbraccio a tutti

--
Donatella Agrizzi "Il Coach dei Leaders"

Dove l'eccellenza è equilibrio e volontà

Coach, Counselor, Master PNL, Avvocato ed Insegnante Yoga

Via Damiano Chiesa n. 4

tel: 0422 58 22 27

Fax: 0422 54 11 28

Email: in...@armoniadinamica.com

sito: www.armoniadinamica.com

[Mario Dell'Oglio]

Andrea grazie la tua esperienza mi è da stimolo e mi spinge all'impegno quotidiano verso l'incantation, anch'io sono tanto cambiato nel rapporto con mia moglie e nella visione di me nel presente e nel futuro ma tu mi dai un esempio importante di impegno quotidiano alla ripetizione e all'incantation che voglio seguire.

Grazie, un abbraccio.
Mario


Mario Dell'Oglio