Re: كتاب فسيولوجيا اللياقة البدنية Pdf
Jalisa Landgren
كتاب فسيولوجيا التدريب والرياضة تأليف/ دكتور أبو العلا أحمد عبد الفتاح يرتبط هذا الكتاب بالتطور الطبيعى لعلم فسيولوجيا التدريب والرياضة فقد تناولنا فى مؤلفاتنا السابقة تقديم هذا العلم حيث يهدف هذا الكتاب إلى استكمال سلسلة...
تحميل كتاب اللياقة البدينة دكتور مفتى إبراهيم اللياقة البدنية خلال وقتنا الحاضر أصبح لها أهمية كبيرة فى الحياة بشكل عام نظراً لتأثيرها الملحوظ على تحسين صحة الأشخاص ودورها الفعال فى تطوير مستوى الرياضيين. وكى تحقق أهداف كل من...
فسيولوجيا جسم الإنسان - جبريل السعودي أيمن سليمان مزاهرة الكتاب : فسيولوجيا جسم الإنسان المؤلف: د. جبريل السعودي - د. أيمن سليمان مزاهرة الناشر :المجمع العربي - الأردن الحجم : 3.2 م.ب. الطبعة : الأولى 2014م عدد الصفحات : 222...
كتاب المدرب الشخصي المستوى الثانى - الجزء الثانى تكمن أهمية اللياقة البدنية في أنها تلعب دورا بارزا في صحة الإنسان وشخصيته وسماته النفسية وان ضعف اللياقة البدنية سيؤدي إلى آثار سلبية على صحة الإنسان وظهور الشيخوخة المبكرة وأمراض...
تشرف إدارة أكاديمية رواد اللياقة للتدريب الرياضي والاستشارات الرياضية أن تعلن لمتابعيها ولكل المهتمين بالمجال الرياضي عن اصدار الطبعه الأولى من كتاب "تدريبات المقاومة للمدرب المحترف" اعداد نخبة من المتخصصين في المجال الرياضي.
صدر للتدريسي في كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة بجامعة بابل الأستاذ الدكتور مؤيد عبد علي الطائي كتاب في عمان بعنوان (اللياقة البدنية فسيولوجيا وتدريب).وبين مؤلف الكتاب أن اللياقة البدنية يقصد بها مستوى الحالة البدنية التي يعتمد عليها الرياضي من قوة وسرعة ومرونة ورشاقة وتوافق وتوازن وتحمل الجهازين الدوري والتنفسيللقيام بواجباته اثناء التدريب والمنافسة دون إجهاد أو تعبكما أن هذه القدرة على القيام بالواجبات التدريبية تعتمد بالاساس على المكونات الجسمية والنفسية والعقلية للرياضي.
وأضاف أن فهمنا وادراكنا للعملية التدريبية لا يمكن له أن يكتمل من دون الإحاطة الكاملة بجميع جوانبهالاسيما الجانب الفسيولوجي ودوره في تشكيل الأحمال التدريبية والذي يعد الأساس في معرفة كيف تحدث عملية تطور اللياقة البدنية للاعبين فتدريبات اللياقة البدنية وما يحدث عنها من عمليات فسيولوجية تعبر عن أصل التدريب الرياضي كفعالية وظيفية حيوية.
مؤكدا على اعتماد المدرب اسس علمية فسيولوجية مبنية على ادراك واضح للعلاقات الجدلية القائمة بين مستوى الاحمال التدريبية كماً ونوعاً وخصائص الطرق التدريبية المستخدمة وتحديد وضبط العلاقة بين مكونات اللياقة البدنية العامة والخاصة من جهةوبين ردود افعال الاجهزة الحيوية للاعبين في تحقيق عملية التكيف الفسيولوجي الهادف من جهة أخرى.
عادل محمد
صدر للتدريسي في كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة بجامعة بابل الاستاذ الدكتور مؤيد عبد علي الطائي كتابا جديدا بعنوان"بايولوجيا الرياضة والجهد البدني"عن دار الرضوان للنشر والتوزيع في المملكة الاردنية الهاشمية.واشتمل الكتاب على ثمانية عشر فصلاً تضمن كل فصل منها جانب من الجوانب البايولوجية المهمة مع جملة من المفاهيم والمباديء والافكار.وتضمن الكتاب الأسس البايولوجية والاستجابات الجسمية اثناء بذل الجهد البدني وممارسة الرياضة بانواعها كمعلومات اساسية للمدربين واللاعبين.
ويهدف الكتاب الى تزويد المدربين واللاعبين بمجمل المعلومات البايولوجية الاساسية لضمان تحقيق التأثير الفعال في اتجاهاتهم التدريبية والعمل على تطوير أدائهم البدنيومساعدتهم في تحقيق السلامة والكفاءة البدنية والنفسية والصحية وذلك من خلال تحقيق التعليم ونشر الوعي لدى الجميع تجاه تأثير استخدام الأساليب التدريبية والتربوية الحديثة والمتنوعة بتنوع واختلاف الهدف من التدريب وأثره في الاجهزة الحيوية والفعاليات الوظيفية للجسم.جدير بالذكر ان الاستاذ الدكتور مؤيد عبد علي الطائي صدر له في وقت سابق "ستة" كتب مصدرية ومنهجية مهمة منها كتاب بعنوان"اسس التربية الصحية" وكتاب" فسيولوجيا الأحمال التدريبية " وكتاب "الأسس الفسيولوجية للعلوم النفسية والتربوية " وكتاب "الرياضة والغذاء للصحة والشفاء" وكتاب "فلسفة العلم" وكتاب "أسس الفسلجة الرياضية".
هدف البحث إلى تصنيف مبارزي سلاح الشيش الشباب على وفق الدلالات الجينية لناقلات الكاربوكسيل (MCT4) وتقنين تدريبات التحمل الخاص تلائم خصائص كل من مبارزي سلاح الشيش الشباب حسب ما يحملون من نوع جينات ناقلات الكاربوكسيل (MCT4) والتعرف على تأثير تقنين تدريبات التحمل الخاص على وفق الدلالات الجينية لكل مبارز بسلاح الشيش الشباب في تحمل القوة العضلية للذراعين وتركيز مستوى حامض اللاكتيك وأعتمد المنهج التجريبي بتصميم المجموعتين التجريبيتين على عينة اختيرت عمدياً بأسلوب الحصر الشامل بنسبة (100%) من مجتمعهم المتمثل بالمبارزين الشباب في مركز رعاية الموهبة الرياضية بالمبارزة عام البالغ عددهم الكلي (14) مبارزاً لسلاح الشيش دون سن (20) المستمرين بتدريباتهم للموسوم الرياضي (2022/2023) اختيرت عينة البحث منهم عمدياً من ثم قُسِموا إجرائياً بعد إجراءات تحليل فحص الدلالات الجينية لناقلات الكاربوكسيل (MCT4) إلى مجموعتين تجريبيتينالذي أظهر تصنيفاً لهذهِ العينة لنوع النمط الوراثي (AT) بعدد (8) وذوي النمط الوراثي (AA) بعدد (6) ليكون هذا التصنيف في إجراءات البحث يمثل المجموعتين التجريبيتين من المبارزين الشباب بسلاح الشيش بما يحملون من النوع (AT) في المجموعة التجريبية الأولى ومن النوع (AA) في المجموعة التجريبية الثانية وبعد تحديد اختبارات البحث تم تجريب تدريبات التحمل الخاص بالمبارزة على مبارزي كلتا المجموعتين لمدة (8) أسابيع وبمعدل (3) وحدات أسبوعياً وبعد الانتهاء من التجريب ومعالجة البيانات إحصائياً بنظام (SPSS) كانت الاستنتاجات بأن لاختلاف الدلالات الجينية بين مبارزي سلاح الشيش الشباب دور في اختلاف تأثيراتها الايجابية عليهم في كل من زيادة تطور تحمل القوة العضلية وتقليل تركيز حامض اللاكتيك عند تلقيهم تدريبات التحمل الخاص بالمبارزة وإن مبارزي سلاح الشيش الشباب ذوو النمط الجيني (AA) من حاملات الكاربوكسيل للجين (MCT4) أفضل من ذوو النمط الجيني (AT) في زيادة تطور تحمل القوة العضلية وتقليل تركيز حامض اللاكتيك عند تلقيهم تدريبات التحمل الخاص بالمبارزة وكانت التوصيات بأنه من الضروري أعتماد دراسات الطب الجزيئي في الوراثة والرياضة وزيادة معارف المدربين لدعم تخطيطهم لتدريبات مبارزي سلاح الشيش الشباب بأعتماد الأسس الفسيولوجية ومن الضروري أعتماد حداثة المختبرات في فسيولوجيا عند تصنيف مبارزي سلاح الشيش الشباب حسب النمط الجيني لحاملات الكاربوكسيل للجين (MCT4).
59fb9ae87f