Poesia, Meditazione ed Erbe alla PALEO CAMMINATA, domenica 1° ottobre, pista ciclopedonale

[Alessio Masone]

POESIA performativa, MEDITAZIONE e RICONOSCIMENTO erbe alla Prima PALEO CAMMINATA

Domenica 1° ottobre, ore 10.30

Pista ciclopedonale/Oasi Lipu Benevento. 

Evento gratuito per adulti e bimbi.

Appuntamento alla vecchia stazione di Vitulano, posta alla fine della pista ciclopedonale Paesaggi Sanniti.

Passeggiata di 2,5 km, lungo la pista, all'interno dell'Oasi LIPU Zone umide beneventane.

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La PALEO CAMMINATA, una volta arrivati al Centro visite dell'Oasi, prevede:

✓ OSSERVAZIONE della fauna con volontari Lipu;

✓ RICONOSCIMENTO delle ERBE con Pierluigi Campidoglio (blog Alleanza Verde);

✓ REALIZZAZIONE di un ERBARIO che coinvolge i bimbi con Aurelia Palmieri (Erbe Ribelli);

✓ PRATICA di MEDITAZIONE e VOCE con Carmine Liccardi e Iolanda Buglione ;

✓ PERFORMANCE di POESIA ORALE (spoken word) con Manuela Forgione ;

✓ PRANZO a sacco condiviso (facoltativo).

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È possibile utilizzare le numerose bici messe a disposizione dalla LIPU.

Info: 

351 573 0330 Jessyca / LIPU BN

338 203 6978 Marcello / LIPU BN 

331 1571 893 Alessio / Paleo Camminate

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COSA SONO LE PALEO CAMMINATE

Muoversi come gli antenati

Per procurarsi cibo e arte

Camminare come i nostri antenati che, quando non esistevano agricoltura e grano, percorrevano tanta strada per procurarsi cibo e acqua.

Oggi, il cibo lo compriamo senza sforzo fisico, ma, per tenerci in forma e consumare le calorie, siamo costretti a camminare a vuoto o a frequentare palestre, generando disunione.

Quindi, le PaleoCamminate o camminate esperienziali o P'Artigianali, per restituire unione, vogliono suggerire obiettivi sostenibili al bisogno ancestrale di muoversi.

Le PaleoCamminate fungono anche da esercizi spirituali per l'individuo moderno che, alle compere a piedi presso piccoli esercizi locali, preferisce le zone comfort delle compere online o in auto, per risparmiare quel tempo e quella fatica che poi destinerà al jogging.