Re: Træning Tirsdag d. 30. Juli og træningsplaner for de næste par uger

[Peter Ross]

Hej Jokke

Jeg kommer.
Peter Ross mobil

"Joachim "Jokke" Thrane" <joachim...@hotmail.com> skrev:

Hej allesammen,

Imorgen køre træningen fra skovbrynet st. Kl 17.30 med undertegnede som træner. Programmet lyder som følger:

6*30sek stign.

3*3min max

1*10min SubAT

der udover så her jeg vedhæftet træningsplanen for de næste par uger

over and out,

Jokke

--
Du har modtaget denne besked, fordi du er tilmeldt gruppen "DMK Elite Senior" i Google Grupper.
Hvis du vil opsige dit abonnement på denne gruppe og ikke længere modtage e-mails fra gruppen, skal du sende en e-mail til dmk-elite-seni...@googlegroups.com.
Find flere valgmuligheder på https://groups.google.com/groups/opt_out.
 
 

[Tom Folkmann]

Jeg kommer ikke i denne uge, da jeg er på forretningsrejse i USA.
 
Fedt at du sender træningsplanen.
 
/T
 

---

Date: Mon, 29 Jul 2013 22:54:57 +0200
Subject: Re: Træning Tirsdag d. 30. Juli og træningsplaner for de næste par uger
From: p...@ross-co.dk
To: dmk-elit...@googlegroups.com