info
Google Groups no longer supports new Usenet posts or subscriptions. Historical content remains viewable.
Dismiss
Den solide vægt tabs mad!
3 views
Skip to first unread message
peterni...@gmail.com
Dec 11, 2017, 4:25:32 PM12/11/17
to
Svits kød i en gryde to/tre te-skefulde flydende Ama/Becel eller lignende, tilsæt en halv liter hvid vand fra vandkoger,en til tre laurbærblade,en teskefuld salt,
8-12 Peberkorn,låg på,simre i en time, tilsæt kaffefløde og derefter kartoffelmos pulver,rør rundt
(Jeg syntes at bedste resultat er at lade fløde få et minut eller to i gryden inden pulveret kommer i)
Faktisk er det 1,125Kg mad, Kcal er det samme, lige under 1000Kcal!
Kaffefløde 200gram(109Kcalx2),
Skært kød 300gram(111x3),
Kartoffelmos pulver(1,25x335)
500Gram Hvid vand(0Kcal!)
Tre laurbærblade(1 fra nu af),
8-12peberkorn,1-2 teskefuld køkkensalt!
Spiste det i forgårs og igår gør det igen imorgen!
Peter(Tyrens Stjernetegn)Deprimeret,Ærke
8-12 Peberkorn,låg på,simre i en time, tilsæt kaffefløde og derefter kartoffelmos pulver,rør rundt
(Jeg syntes at bedste resultat er at lade fløde få et minut eller to i gryden inden pulveret kommer i)
Faktisk er det 1,125Kg mad, Kcal er det samme, lige under 1000Kcal!
Kaffefløde 200gram(109Kcalx2),
Skært kød 300gram(111x3),
Kartoffelmos pulver(1,25x335)
500Gram Hvid vand(0Kcal!)
Tre laurbærblade(1 fra nu af),
8-12peberkorn,1-2 teskefuld køkkensalt!
Spiste det i forgårs og igår gør det igen imorgen!
Peter(Tyrens Stjernetegn)Deprimeret,Ærke
peterni...@gmail.com
Dec 12, 2017, 6:39:27 AM12/12/17
to
Glemte fløden idag, den er ikke god uden!
Overstående indlæg er bedst mulig!
Fløden er 218Kcal,men den er 218 vigtige Kcal!
Peter(Tyrens Stjernetegn)Deprimeret,Ærke
Overstående indlæg er bedst mulig!
Fløden er 218Kcal,men den er 218 vigtige Kcal!
Peter(Tyrens Stjernetegn)Deprimeret,Ærke
0 new messages