elendige bihuler - hvad gør jeg?
Marianne Selvig Olsen
Jeg er ny her i gruppen - har læst lidt med fra sidelinjen og tænker, at I
måske kan hjælpe mig med et problem.
Jeg har elendige bihuler. Hvert år ved denne tid bliver det endnu værre
p.g.a. vejrliget. Jeg bruger nasonex som er et binyrebarkhomon, og det er
det eneste, der hjælper på en ellers næsten konstant tilstand af
bihulebetændelse, med tryk i bihulerne op under pandehulen og ud i ørerne.
HOVEDPINE!
Men det er jeg ikke så vild med at bruge et kunstigt medicinsk middel. Der
må da være andre veje, jeg kan gå.....
Kan jeg ikke indtage et eller andet præperat, så jeg selv danner den
fornødne binyrebark?
Ellers har jeg hørt om zoneterapi.
Hvis der er nogle forslag eller erfaringer fra nogle her i NGén, så vil jeg
meget gerne høre fra jer!
Hilsen Marianne Selvig Olsen
SP
Før i tiden gik jeg ikke uden halstørklæde og hue om efteråret, vinter og
forår, men det lykkedes mig alligevel at blive syg.
Fik endda på et tidspunkt punkteret pandehulen for at komme det til livs
(det kan ikke anbefales).
Men det, der hjalp mig, var at jeg fandt ud af, en dag da jeg endnu en gang
var hos en øre-næse-hals læge, at det ikke var det, der var problemet.
Da hun sagde til mig, hvad du end fejler, har du ikke noget problem med dine
bihuler, men jeg oplevede at de var betændte som sædvanlig.
Men lige der oplevede jeg at trykket gik væk. Det er svært at beskrive.
Men for at gøre en lang historie kort.
Prøv med at finde ud af om du har et psykisk smerte der nager dig. Her
tænker jeg på en smerte som du måske ikke har lyst til at føle (og hvem har
dybest set det). Min erfaring er at hvis man lukker af for psykisk smerte,
kommer den ud som en fysisk smerte (lidelse). Jeg har aldrig siden haft
problemer med mine bihuler, eller pandehule og det er nu mere en 15 år
siden.
For mig var løsningen at begynde at gå i terapi, så forsvandt
bihuleproblemet.
Prøv med en zoneterapeut det kan være et sted at starte.
Hilsen Løven
"Marianne Selvig Olsen" <m...@dk2net.dk> skrev i en meddelelse
news:kcnE5.7756$u23.2...@news000.worldonline.dk...
Arcana
news:kcnE5.7756$u23.2...@news000.worldonline.dk...
> Jeg har elendige bihuler. Hvert år ved denne tid bliver det endnu værre
> p.g.a. vejrliget. Jeg bruger nasonex som er et binyrebarkhomon, og det er
...
> Kan jeg ikke indtage et eller andet præperat, så jeg selv danner den
> fornødne binyrebark?
Der er muligvis andre muligheder, men det er vigtigt at vide en hel del
forskellige ting som tidligere sygdomshistorie og mange andre faktorer.
Ellers bliver det et skud i mørket. Du er velkommen til at emaile mig
privat - jeg har arbejdet med lægeplanter i over tyve år (se signatur).
> Ellers har jeg hørt om zoneterapi.
Akupunktur - men find en KINESISK LÆGE. De er væsentlig bedre end en hvilken
som helst dansker.
--
Med venlig hilsen
Georg Borchorst
arc...@danbbs.dk
http://www.danbbs.dk/~arcana/urter/index.htm
Torsten Gabrielsen
> Prøv med at finde ud af om du har et psykisk smerte der nager dig. Her
> tænker jeg på en smerte som du måske ikke har lyst til at føle (og hvem har
> dybest set det). Min erfaring er at hvis man lukker af for psykisk smerte,
> kommer den ud som en fysisk smerte (lidelse). Jeg har aldrig siden haft
> problemer med mine bihuler, eller pandehule og det er nu mere en 15 år
> siden.
> For mig var løsningen at begynde at gå i terapi, så forsvandt
> bihuleproblemet.
> Prøv med en zoneterapeut det kan være et sted at starte.
>
> Hilsen Løven
>
> "Marianne Selvig Olsen" <m...@dk2net.dk> skrev i en meddelelse
Er det ikke omtrent alltid psykiske årsaker? Selv om det slår seg ut
fysisk i bihulebetennelse eller andre fysiske problemer?
-Torsten
Marianne Selvig Olsen
Jeg har fået en del svar personligt på min mail om mine elendige bihuler
her - tak skal I have alle sammen. Desværre fik jeg flest a la "du går vist
rundt med en psykisk smerte", "prøv at tænke det væk" osv.
At smerter (og sygdomme?) i det hele taget meget sandsynligt hænger sammen
med psyken, vil jeg slet ikke afvise. Tvært i mod! Jeg går allerede i terapi
og det har jeg gjort i flere år med rigtigt "gode resultater" (læs: jeg har
det faktisk rigtigt godt med mig selv og min omverden nu).
Men mine forhåbninger med at stille spørgsmålet (som nu er fjernet -
hvorfor?) var, at høre erfaringer fra andre, som har haft svuldne
næseslimhinder og bihulebetændelser. Hvad anvender I, hvilker erfaringer har
I osv. Den slags svar fik jeg ikke mange af. TIl gengæld kan jeg se, at
debatten drejer lidt over i mod at diskutere sammenhængen mellem psyke og
soma. Og det er også fint nok! Der er mange interessante detaljer i det
emne!
Med venlig hilsen Marianne Selvig Olsen
Torsten Gabrielsen <tor...@gabrielsen.no> wrote in message
news:39F01CB8...@gabrielsen.no...
Mari
"Marianne Selvig Olsen" <m...@dk2net.dk> skrev i en meddelelse news:gfnJ5.181$Uq1....@news000.worldonline.dk...
> Men mine forhåbninger med at stille spørgsmålet (som nu er fjernet -
> hvorfor?)
Det skyldes indstillinger i din egen newsreader - spørgsmålet er ikke slettet her.
>var, at høre erfaringer fra andre, som har haft svuldne
> næseslimhinder og bihulebetændelser. Hvad anvender I, hvilker erfaringer har
> I osv.
Undgå "Røg-Støj-Møj".
Brug næse- og øjendråber. Eventuelt antihistamin.
1 spk. Kamilleblomster i et vandfad overhældes med kogende vand. Tag et badehåndklæde over hovedet og hold det ind over vandfadet,
så du indånder dampen gennem næsen.
Brug en varmepude på panden.
Skær en lille bid hvidløg og pak det ind i et stykke gaze. Put det indpakkede hvidløg op i næsen og indånd igennem gaze/hvidløg.
Tag nogle Echinacea-dråber.
Skriv sundheds/helbreds-dagbog, så du hen ad vejen kan udlede dine "provokatorer". Om det skyldes kost, levned eller omgivelser.
Styrk dit imunforsvar.
Mvh
MH
Ulriis
''En bihule er inderst beklædt med slimhinder, der kan angribes af
mikroorganismer gennem små kanaler. Det er trykket fra næsepudsninger, som
presser bakterierne inde i bihulerne. Er man så ikke stærk nok til at
nedbryde disse bakterier via immunforsvaret, har man tilstanden.''
Og dette på: http://www.scand-yoga.org/dansk/bindu/19d_neti.htm
''Sådan gøres Næseskylning - Neti
Til næseskylning bruger man en Netikande, en lille kande med en tud der
passer til næseboret. Du fylder kanden med kropsvarmt vand, og opløser en
teskefuld almindeligt salt deri.
Havsalt er uegnet til næseskylning. Vi har gentagne gange oplevet, at
personer fik stærke allergiske reaktioner når de havde havsalt i kanden ved
almindeligt salt derimod var der ingen problemer. Det skyldes måske den
tiltagende forurening af havene eller havvandets indhold af pollen.
Vandet i kanden har nu den samme saltkoncentration som kroppen (0,9 %), og
det vil føles behageligt, når vandet løber igennem næsen.
Lav f.eks. Neti over en vask. Du holder kanden i den ene hånd og sætter
tuden i det ene næsebor, så det slutter helt tæt. Så bøjer du dig forover,
trækker vejret afspændt gennem munden og drejer hovedet lidt til siden (se
billedet). Nu løber vandet af sig selv, ind gennem det ene næsebor og ud af
det andet.
Når halvdelen af vandet er løbet gennem det ene næsebor, så blæs forsigtigt
eventuelt tilbageblevet vand og slim ud. Så gentager du det hele til den
anden side.
Til slut skal næsen tørres. Du bøjer dig fremover og lader hovedet hænge
nedad, så resten af vandet kan løbe ud af næsen. Luk et næsebor med
pengefingeren og drej hovedet skiftevist fra side til side. Blæs forsigtigt
(aldrig for kraftigt) gennem ét næsebor af gangen - indtil næsen er tør.
Denne øvelse til at tørre næsen er en vigtig del af næseskylning, og skal
laves grundigt hver gang.
Efter næseskylning kan man med fordel lave åndedrætsøvelser, først og
fremmest "Blæsebælgen" og "Kapalbhati", de renser lungerne og luftvejene og
forsyner blodet med mere ilt. Som en harmonisk afslutning af et sådant lille
program, kan du lave "vekselåndedrættet" for at opnå endnu større balance og
klarhed i hjernen.''
Håber det kan hjælpe
Mvh
Ulriis
"Marianne Selvig Olsen" <m...@dk2net.dk> skrev i en meddelelse
news:kcnE5.7756$u23.2...@news000.worldonline.dk...
> Hej nyhedsgruppe
> Jeg er ny her i gruppen - har læst lidt med fra sidelinjen og tænker, at I
> måske kan hjælpe mig med et problem.
>
> Jeg har elendige bihuler. Hvert år ved denne tid bliver det endnu værre
> p.g.a. vejrliget. Jeg bruger nasonex som er et binyrebarkhomon, og det er
> det eneste, der hjælper på en ellers næsten konstant tilstand af
> bihulebetændelse, med tryk i bihulerne op under pandehulen og ud i ørerne.
> HOVEDPINE!
>
> Men det er jeg ikke så vild med at bruge et kunstigt medicinsk middel. Der
> må da være andre veje, jeg kan gå.....
>
> Kan jeg ikke indtage et eller andet præperat, så jeg selv danner den
> fornødne binyrebark?
>
> Ellers har jeg hørt om zoneterapi.
>
Bjarne Krog
Ja det er da ulækkert at du tager snot ud i hånden, også selv om du
deri har et stykke papir. De tænker "advr bakterier ud mellem os, hvor
ulækkert" og så er det man herefter er dannet og pænt tager dette
stykke papir og ruller samme og kommer det i lommen..... " advr, og
så kommer hun det også i lommen, fy for pokker"............ manden
der skriver dette er jo "gal" tænker i nu...... jaja, men hvorfor er
der så ikke ret mange der har bihulebetændelse i Kina???
Froklarring følger her.
Bihulerne er små tomrum i kraniet, som har en lille tynd kanal til
voers næse og svælg, og når du holder dig for næsen med dit stykke
papir, for at skabe et lille overtryk så du kan få pustet snotten ud
af hornet (undskyld mit sprog, men lyde kommer der jo når man puster
:o) altså i hornet ) med et kraftigt pust , rigth...... men der
kommer da også noget af snotten ind i de små hulrum i kraniet når vi
gør sådan, eller????
Altså Marianne, snøft snotten op i næsen og ned i kloarken hvor det
høre hjemme ( der er en lille forbrændings anstalt der nede som nok
skal tage sig af bakterierne, og så slipper vi andre måske for at
blive smittet) :o)) Håber du kan bruge mit gode råd, og ja jeg har
været i Kina på et hospital i 4 uger som akupunktør, jeg kunne også
godt finde nogle Kinesiske urter der ville kunne hjælpe dig, men det
kræver lidt mere info om dig, så det ville være næmmest på tlf.
Pia Klit Larholm
> høre hjemme ( der er en lille forbrændings anstalt der nede som nok
> skal tage sig af bakterierne, og så slipper vi andre måske for at
> blive smittet) :o))
Problemet er bare, for mig i al fald, at hvis jeg snuer snotten indad
istedet for udad, så kommer der til at sidder tons af slim i svælg og
hals, hvorefter jeg begynder at hoste konstant og derefter ofte får ondt
i halsen og bliver forkølet. Hvis jeg derimod pudser næse konstant (i
papirslommetørklæder ;))), så undgår jeg som regel hosten og bliver
ikke forkølet ell. lign.
Pia
--
________________________________________________________________________
* Pia Klit Larholm * "I can not give you a formula for success,*
* * but I can give you a formula for failure: *
* Per Aspera Ad Astra * try to please everybody." *
* http://www.larholm.dk/pia* Herbert Bayard Swope *
Bjarne Krog
wrote:
>> Altså Marianne, snøft snotten op i næsen og ned i kloarken hvor det
>> høre hjemme ( der er en lille forbrændings anstalt der nede som nok
>> skal tage sig af bakterierne, og så slipper vi andre måske for at
>> blive smittet) :o))
>
>Problemet er bare, for mig i al fald, at hvis jeg snuer snotten indad
>istedet for udad, så kommer der til at sidder tons af slim i svælg og
>hals, hvorefter jeg begynder at hoste konstant og derefter ofte får ondt
>i halsen og bliver forkølet. Hvis jeg derimod pudser næse konstant (i
>papirslommetørklæder ;))), så undgår jeg som regel hosten og bliver
>ikke forkølet ell. lign.
>
>Pia
Ser her se...... som vi siger her hvor jeg kommer fra
Det er da til at tage og føle på, så det vil jo ikke være at
foretrække for dig, du har sikkert også svært ved at synke andre ting
end lige "snottet" eller er det helt forkert.....
Det er da et tilvænnings spørgsmål, for det er ikke noget vi er vant
til at gøre , det der med bare at sluge skittet, men hvis der er
bakterier i din næse vil de uanset hvad bredde sig til halsen også,
for der løber altid lidt sekret fra næsen og ned i halsen, for ellers
udtørre svælget.
Men det er klart at det er svært at vænne sig til, du kan bare se hvor
svært det er at lære børn at pudse deres næse :-)) men hvis vi lod
dem selv bestemme, så ville de vælge den rigtige metode, og det skulle
vi da lade dem selv bestemme ikk. :o)
Kærlig hilsen Bjarne
Arcana
news:rxqJ5.212$Uq1....@news000.worldonline.dk...
> ''Sådan gøres Næseskylning - Neti
Det kan klart anbefales! Det er virkelig godt! Men hvis det er et langvarigt
tilfælde er det nok godt at supplere med inhalation af damp - eventuelt
tilsat et par dråber 50:50-blanding af æterisk timian- og eukalyptusolie.
Det blødgører og desinficerer luftvejene.
--
Med venlig hilsen
Georg Borchorst
arc...@vip.cybercity.dk; arc...@danbbs.dk
http://www.danbbs.dk/~arcana
http://arcana.blogspot.com/
crossroads
>Jeg har selv lidt af bihule problemer i mange år for år tilbage.
>Før i tiden gik jeg ikke uden halstørklæde og hue om efteråret, vinter og
>forår, men det lykkedes mig alligevel at blive syg.
>
>Fik endda på et tidspunkt punkteret pandehulen for at komme det til livs
>(det kan ikke anbefales).
>Men det, der hjalp mig, var at jeg fandt ud af, en dag da jeg endnu en gang
>var hos en øre-næse-hals læge, at det ikke var det, der var problemet.
>Da hun sagde til mig, hvad du end fejler, har du ikke noget problem med dine
>bihuler, men jeg oplevede at de var betændte som sædvanlig.
>Men lige der oplevede jeg at trykket gik væk. Det er svært at beskrive.
>Men for at gøre en lang historie kort.
>Prøv med at finde ud af om du har et psykisk smerte der nager dig. Her
>tænker jeg på en smerte som du måske ikke har lyst til at føle (og hvem har
>dybest set det). Min erfaring er at hvis man lukker af for psykisk smerte,
>kommer den ud som en fysisk smerte (lidelse). Jeg har aldrig siden haft
>problemer med mine bihuler, eller pandehule og det er nu mere en 15 år
>siden.
>For mig var løsningen at begynde at gå i terapi, så forsvandt
>bihuleproblemet.
>Prøv med en zoneterapeut det kan være et sted at starte.
>
>Hilsen Løven
>
>"Marianne Selvig Olsen" <m...@dk2net.dk> skrev i en meddelelse
>news:kcnE5.7756$u23.2...@news000.worldonline.dk...
>> Hej nyhedsgruppe
>> Jeg er ny her i gruppen - har læst lidt med fra sidelinjen og tænker, at I
>> måske kan hjælpe mig med et problem.
>>
>> Jeg har elendige bihuler. Hvert år ved denne tid bliver det endnu værre
>> p.g.a. vejrliget. Jeg bruger nasonex som er et binyrebarkhomon, og det er
>> det eneste, der hjælper på en ellers næsten konstant tilstand af
>> bihulebetændelse, med tryk i bihulerne op under pandehulen og ud i ørerne.
>> HOVEDPINE!
>>
>> Men det er jeg ikke så vild med at bruge et kunstigt medicinsk middel. Der
>> må da være andre veje, jeg kan gå.....
>>
>> Kan jeg ikke indtage et eller andet præperat, så jeg selv danner den
>> fornødne binyrebark?
>>
>> Ellers har jeg hørt om zoneterapi.
>>
>> Hvis der er nogle forslag eller erfaringer fra nogle her i NGén, så vil
>jeg
>> meget gerne høre fra jer!
>>
>> Hilsen Marianne Selvig Olsen
>>
>>
>>
>
>
>
>
>
>
>
Hej Marianne
Det er værd at prøve at undlade alle mælkeprodukter i din kost i mindst en måned. Mælk er slimdannende og mange reagerer med bl.a. bihulebetændelse. Det fik jeg selv hver gang jeg var forkølet indtil jeg ændrede mine kostvaner. Bagefter og lige siden er jeg sjældent forkølet, og det er aldrig siden udviklet sig til bihulebetændelse de få gange jeg har fået en forkølelse. Hvis du er betænkelig ved at undlade mælkeprodukter er der mange gode råd at hente bl.a. på Vegana (Danmarks veganerforening)'s hjemmeside www.vegana.dk
Held og lykke
Hilsen
Patricia Anne Christensen