Lyrik skrev:
> du slipper for den fade, kedelige melstank som det har udviklet allerede på
> andendagen!
Jeg bager altid (flutes-boller) til fryseren.
Langtidshævning fra den ene dag til den anden:
"½ pakke gær, 600 ml vand, en lille håndfuld græskarkerner eller
lignende, en stor revet gulerod, ½ kg. fint og ½ kg. groft speltmel,
en spskf. (oliven) olie og en spskf. ahornsaft plus 3 tskf. salt med
top på.
Røres sammen og stilles køligt natten over.
Rul dejen ud til en pølse på et meldækket bord og del pølsen i 12 eller
16 dele (store eller små boller)
Sæt delene på en bageplade og sprøjt dem over med vand (evt. med en
flitsprøjte så de ”sejler”)
Sæt pladen i en kold ovn i midten eller lidt under midten og bag dem
med blæser og undervarme ved 230 grader i ½ time (afhængig af ovn)"
Smager bedst når de er kølet helt af.
Når de skal tøes op, så 1 minut i microovn for en enkelt bolle og
dernæst på begge sider på en brødrister, så er de som ny!
--
Med venlig hilsen
Hans
www.zofiaoghans.dk