מפגש ביום ראשון

[Assaf El-Bar]

צהרים טובים,

ניפגש ביום א'. התכנסות בשעה 10:15, מדיטציה תתחיל בשעה 10:30.

אנחנו ממשיכים לקרוא את הסוטה על קרמה או קמה – מצורפת.

בין אם אתם/ן מתכוונים/ות להגיע ביום ראשון ברכב או ברגל, נחמד לקרוא את הקטע להלן של טיק נאת האן.

שבת של שלום,

סטי

 

Walk Like A Buddha

Walking is an important form of Buddhist meditation. It can be a very deep spiritual practice. But when the Buddha walked, he walked without effort. He just enjoyed walking. He didn’t have to strain, because when you walk in the practice mindfulness, you are in touch with the all the wonders of life within you and around you. This is the best way to practice, with the appearance of nonpractice. You don’t make any effort, you don’t struggle, you just enjoy walking, but it’s very deep. ‘My practice,’ the Buddha said, ‘is the nonpractice, the attainment of nonattainment.’

- Thich Nhat Hanh, “Walk Like A Buddha”

 

 

 

אסף סטי אל-בר

אתר:  www.meditations.org.il

סלולארי: 054-2044746; מייל: a.s....@gmail.com

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~