ידידי הדרמה - עדכונים יולי 2010
Dharma Friends Israel Israel
שלום לכולם!
על הפרק: ביקורה החמישי בישראל של הנזירה רובינה קורטין
2 עד 21 באוגוסט 2010 - שלושה שבועות של לימודים ותרגול ברחבי הארץ
רובינה קורטין היא נזירה ממוצא אוסטרלי, שקיבלה עליה את נדרי הנזירות לפני למעלה משלושים שנה. הנזירה רובינה מפורסמת באישיותה התוססת והאנרגטית, באופן דיבורה הישיר, בהומור שלה ובדרכה הייחודית ללמד את הבודהיזם בעולם המערבי. הנזירה רובינה תבקר הקיץ בישראל זו הפעם החמישית ותשהה כאן למשך שלושה שבועות בהן תעביר פעילויות מגוונות ומיוחדות. למי שעוד לא הייתה להם ההזדמנות להכיר את הנזירה רובינה - מומלץ שלא להחמיץ את המפגש עם מורה מיוחדת זו, הנחשבת "בלתי שגרתית" ו"שוברת מוסכמות".
**שימו לב - לחיצה על מקש Enter כאשר אתם עומדים על אחת הכותרות תוביל אתכם למקום המבוקש במסמך. באופן דומה, לחיצה על מקש זה כאשר אתם עומדים על "טופס ההרשמה" תוביל אתכם לטופס ההרשמה הרלוונטי באתר:
"שלושת הרגשות העוכרים" קורס עיר בת"א / "חמלה וקונפליקטים" סרט ושיחת דהרמה בירושלים / "התודעה החומלת" יום עיון למטפלים בת"א / "רגשות מרפאים" שבת דהרמה בכפר מונש / "בודהיזם בקהילה" סרט ושיחת דהרמה בת"א / "מי מטפל במטפל" הרצאה למטפלים בחיפה / ריטריט בבית אורן "שלושת עיקרי הדרך הבודהיסטית" / "הצורך בטיהור וצבירת פוטנציאל זכות" מפגש תרגול בחיפה / "המשמעות של להיות בודהיסט" הרצאה בחיפה / ריטריט בבית אורן "תפילת שבעת הענפים"
כמקובל במסורת הבודהיסטית, הביקור והפעילות השונות מאורגנים ללא מטרות רווח ועל בסיס תרומות בלבד , מנדיבות ליבם של המשתתפים. המעוניינים לקחת חלק יוכלו להשאיר במקום 'דאנא' (תרומה) כעזרה בכיסוי הוצאות הפעילות והביקור.
נשמח מאוד לראות את כולכם!
להלן תוכנית הביקור המלאה, ההרשמה דרך הקישורים לאתר ידידי הדהרמה
קורס עיר בנושא "שלושת הרעלים - הרגשות העוכרים של התודעה"
שלושה מפגשים בימי ג', בשעות 19:00 עד 21:00 , בסמינר הקיבוצים, דרך נמיר 149 בת"א.
'רגשות עוכרים' הם גורמים מנטליים שגורמים לתחושות של אי נחת, אי שקט וחוסר שלווה בתודעה שלנו. כבני אדם אנו חשים לא אחת בנוכחותם בחיינו - כשאנו כועסים, כשאנו משתוקקים למשהו שאין לנו או משתוקקים להרחיק מעלינו משהו מעיק, וכאשר אנו חשים שהמציאות שלנו אינה "כפי שהיא אמורה להיות". כאשר אנו נתונים להשפעתם של רגשות עוכרים ומביאים לביטוי אחד מהם- במעשה, בדיבור או אפילו במחשבה אנו יוצרים כאב וסבל לעצמנו ולסביבה שלנו. בקורס זה תלמד אותנו הנזירה רובינה על מהות הרגשות הללו, שורשיהם, השפעתם השלילית על חיינו ועל הדרך בה נוכל לצמצם השפעה זו. כל אחד משלושת מפגשי הקורס יתמקד באחד משלושת הרגשות העוכרים המרכזיים: כעס, היקשרות (השתוקקות) ובורות. ניתן להירשם לקורס כולו או למפגשים מסויימים מתוכו – אנא ציינו זאת בטופס ההרשמה.
3/8/10 - מפגש ראשון: כעס (Anger)
10/8/10 - מפגש שני: היקשרות/ היאחזות (Attachment)
17/8/10 - מפגש שלישי: בורות (Ignorance)
סרט ושיחת דהרמה בירושלים בנושא "חמלה וקונפליקטים"
יום חמישי, ה - 5/8 בין השעות 19:00 עד 21:00, בסינמטק ירושלים, דרך חברון 11, י"ם.
קונפליקטים הם מצבים הנובעים ממפגש בין שני צדדים שהם לכאורה שונים או אף "מנוגדים" זה לזה, באמונות, דעות, עמדות או פעולות. הקונפליקט מבוסס על תחושה של "קיטוב", פער ומרחק בלתי ניתן לגישור בין הצדדים המשתתפים, ולרב הנו בעל השלכות שליליות לכל המעורבים בו. מאידך, חמלה הינה גישה המתמקדת במשותף והדומה בין אנשים, לצד קיומם של הבדלים כאלו או אחרים ביניהם. חמלה מבוססת על הכרה בכאבו ובסבלו של האחר ופיתוח השאיפה לסלק סבל זה, מתוך הבנה שסבל הוא חוויה שלילית עבור כל אדם.
מהו מקומה של חמלה במציאות של קונפליקט?
האם נכון לאמץ גישה זו בעת קונפליקט מתמשך?
האם חמלה הינה שם נרדף לפאסיביות, וויתור והפנית הלחי השנייה, או שהיא בסיס להתפתחות, הרחבת הלב וניסיון להבנת האחר?
במהלך המפגש יוקרן הסרט Chasing Buddha המתעד את פעילותה של הנזירה רובינה למען אחרים. מיד לאחר מכן תתנהל שיחת דהרמה בהנחייתה של הנזירה בה נדון בשאלת מקומה של החמלה בתוך קונפליקטים ויחד נבחן את ההשלכות של אימוץ גישה זו ויישומה בתוך מציאות חיינו היומיומית.
תוכנית הערב:
19:00 דברי פתיחה
19:15 הקרנת הסרט הדוקומנטרי "Chasing Buddha"
20:15 שיחת דהרמה של הנזירה רובינה – "חמלה וקונפליקטים"
21:00 שאלות ותשובות מול המורה
יום עיון לאנשי טיפול "תודעה חומלת – מבוא לתרפיה בודהיסטית"
יום שישי ה - 6/8 בין השעות 10:00 ל - 14:00 בסמינר הקיבוצים, דרך נמיר 149, ת"א
מזה שנים רבות ענפי טיפול מערביים, מהרפואה הקונבנציונלית ועד הפסיכולוגיה, שואבים ידע ושיטות טיפוליות מהדרך הבודהיסטית: אותה תורה פילוסופית שעוסקת באופן מדויק וישיר במצבים בהם האדם נתון בסבל וזקוק לעזרה. במסורת הבודהיסטית נפוצה ההקבלה בין ה'דהרמה' - הדרך הבודהיסטית, לעולם הטיפול והרפואה. הבודהיזם עוסק במהות הסבל, המקור ממנו הוא נובע ובגורמים, הסיבות והתנאים שבהם הוא נוצר ומתבטא. כל שכן, הבודהיזם לא רק מגדיר את הסבל אלא גם מתווה את דרך פרקטית לשחרור ממנו – דרך המבוססת על חכמה, אהבה וחמלה.
יום העיון פונה לאנשי מקצוע מהקשת הרחבה של המקצועות הטיפוליים: פסיכולוגים, פסיכותרפיסטים, עו"ס, רופאים, אחיות, מטפלים במקצועות הרפואה המשלימה, מרפאים בעיסוק, קלינאי תקשורת ולכל בעל עניין בעולם הבודהיזם והפן הטיפולי שהוא מציע.
במסגרת יום העיון נדון בנושאים אלו ומשמעותם על פי ההשקפה הבודהיסטית:
v חשיבות החמלה בתוך המפגש הטיפולי
v אילו כלים אנושיים וטיפוליים עומדים לרשותנו כדי לפתח 'תודעה חומלת'
v יחסי הגומלין וה"תלות ההדדית" שבין המטפל למטופל
v מה יכול כל אחד מהצדדים להפיק מהקשר הטיפולי המבוסס חמלה, וכיצד ניתן לעשות זאת?
במהלך יום העיון יוקדש זמן לשאלות ותשובות עם הנזירה רובינה ויערכו קבוצות דיון.
לו"ז האירוע:
10:00-10:15 התכנסות ודברי פתיחה
10:15 הרצאה של הנזירה רובינה
11:45-12:15 הפסקה
12:15-13:15 קבוצות דיון
13:15-14:00 שאלות ותשובות עם הנזירה רובינה
שבת דהרמה בנושא "טיפוח רגשות חיוביים והשקפות נכונות"
יום שבת ה - 7/8/10 בין השעות 10:00 עד 16:00 במרכז "טל שחר", כפר מונש.
כאשר התודעה שלנו מלאה ברגשות חיוביים- אנו חשים שמחה, שלווה, בעלי כח ורצון לעזור, המציאות נראית בעינינו "אפשרית" ונדמה שאין דבר שיוכל לאיים או לשבש את הלך רוחנו. לעומת זאת, ידוע לכולנו כי רגשות חיוביים אלו אינם תמיד בנמצא וכי לעיתים 'חודרים' לתודעה שלנו רגשות אחרים, המפרים את האיזון החיובי ומאיימים על שלוות הנפש שלנו. במהלך יום זה נעסוק בסיבות ליצירת תודעה חיובית והשקפות "נכונות" ובדרכים יעילות בעזרתן נוכל לטפח ולשמר מחשבות ותחושות אלו בתודעה שלנו.כיצד נאמץ לנו השקפות "נכונות" לגבי המציאות וכיצד נוכל להגיב ולפעול בחיינו באופן שיהיה מועיל לנו ולסביבה.
מספר המקומות באירוע מוגבל, ההרשמה דרך האתר תיסגר ב3/8/10, אנא הקדימו להירשם.
*אנא הביאו עמכם כרית ישיבה אישית
**אנא הביאו עמכם מנה צמחונית (תבשיל, סלט, לחם, עוגות וכו') לחלוק עם כולם בארוחת צהריים משותפת.
***אנא הביאו עמכם כלי אוכל לשימוש אישי (סכו"ם, צלחת). למען הסביבה - נבקש שיהיו רב פעמיים.
"בודהיזם בקהילה" - סרט ושיחת דהרמה בנושא פעילות חברתית על בסיס ערכי הבודהיזם
יום שני, 9/8/10, בין השעות 19:00 עד 21:00, בסמינר הקיבוצים, דרך נמיר 149, ת"א
אחד השלבים ב"דרך כפולת השמונה", אותה התווה הבודהה כדרך לאושר בר קיימא, היא פיתוח שלוש מידות: דיבור נכון, חשיבה נכונה ופעולה נכונה. החלק של 'פעולה נכונה' מדגיש עשייה שעיקרה הוא המוטיבציה להיטיב, והימנעות מפגיעה. לפי הבודהיזם "פעולה נכונה", למען עצמנו או למען אחרים, צריכה להיות מבוססת על ערכים של מוסר כמו נדיבות, סבלנות, חמלה ותשומת לב לסביבה ולדרך בה אנו פועלים. מעבר לכך, לא די שתעשה מתוך כוונה לעזור ולהועיל- עליה להיעשות בחכמה, תוך שימוש מושכל באמצעים העומדים לרשותינו. בשיחה זו נדון בחשיבות "הפעולה הנכונה" והתוצאות החיוביות של הפעולות הללו כשהן נעשות למען אחרים, למען הקהילה או למען החברה כולה.
רובינה עצמה היא דוגמא חיה לפעילות קהילתית על ערכי הבודהיזם: כחלק ממחויבותה לעזור לבני אדם הקימה פרויקט תמיכה רוחנית באסירים בשם : "Liberation Prison Project" הפועל מאז שנת 1997 בעיקר בארה"ב ובכמה מדינות נוספות מחוץ לה. בפרויקט מעורבים כיום יותר מאלף אסירים הנחשבים קשים, חלקם נידונים למוות וחלקם נשפטו לתקופות מאסר ארוכות מאוד. כמו כן מעורבים בפרוייקט עשרות מתנדבים מכל העולם המשמשים עבור האסירים "חונכים רוחניים", כותבים ותומכים בהם.
במסגרת מפגש ייחודי זה יוקרן הסרט "Chasing Buddha" המתעד את פועלה של רובינה למען אחרים. לאחר מכן תתקיים שיחת דהרמה בה תספר הנזירה רובינה על המניעים שהביאו אותה להתחיל בפרויקט, האתגרים שעומדים בפניה ועל חוויות מההתמודדות עם עולם האסירים ובתי הכלא.
תוכנית הערב:
19:00 התכנסות ודברי פתיחה
19:15 הקרנת הסרט "Chasing Buddha"
20:15 שיחת דהרמה בנושא בודהיזם בקהילה
21:00 שאלות ותשובות מול הנזירה רובינה
הרצאה לאנשי טיפול "מי מטפל במטפל?"
יום רביעי ה 11/8 ביום השעות 19:00 ל 21:30, מכללת "דאו" לרפואה משלימה, קיבוץ רמת יוחנן (ליד צומת יגור)
מזה שנים רבות שואבים ענפי טיפול מערביים, מהרפואה הקונבנציונלית ועד הפסיכולוגיה, ידע וגישות טיפוליות מהדרך הבודהיסטית: אותה תורה פילוסופית שעוסקת באופן מדויק וישיר במצבים בהם האדם נתון בסבל וזקוק לעזרה. הרצאה זו תתבונן במצבו של המטפל בעת המפגש עם הסבל האנושי והצורך האנושי שלו באספקטים של אהבה, חכמה וחמלה - הן כדי להקל על סבלו שלו והן כדי שיוכל ללוות את מטופליו לעבר "שחרור מסבל".
ההרצאה פונה לאנשי מקצוע מהקשת הרחבה של המקצועות הטיפוליים: פסיכולוגים, פסיכותרפיסטים, עו"ס, רופאים, אחיות, מטפלים במקצועות הרפואה המשלימה, מרפאים בעיסוק, קלינאי תקשורת ולכל בעל עניין בעולם הבודהיזם והפן הטיפולי שהוא מציע.
במהלך ההרצאה ייבחנו הנושאים הללו, על פי ההשקפה הבודהיסטית:
v חשיבות הגישה איתה מגיעים אנשי הטיפול אל המפגש הטיפולי וכיצד זו משפיעה עליהם עצמם, על המטופל ועל מהלך הטיפול ותוצאותיו לטווח הקצר והארוך
v איך להתמודד עם רגשות שלילים שעולים במטפל בזמן הטיפול?
v כיצד להשתמש במפגש הטיפולי ככלי להתפתחות פנימית של המטפל?
v כיצד ההתפתחות של המטפל משפיעה על המטופל והמפגש הטיפולי?
בסיום ההרצאה יוקדש זמן לשאלות ותשובות עם הנזירה רובינה.
קורס סופ"ש בנושא "שלושת ההיבטים העיקריים של הדרך הבודהיסטית"
הקורס יתקיים בקיבוץ בית אורן (קרוב לחיפה), החל מיום חמישי ה- 12/8 בשעות אחר הצהריים ועד יום שבת ה- 14/8 בשעות אחר הצהריים.
הטקסט שלושת ההיבטים העיקריים של הדרך להארה נכתב על ידי המלומד הטיבטי לאמה צונג קאפה. למרות שמדובר בטקסט קצר הוא כולל בתוכו את עיקרי הדרך להארה כפי שלימד הבודהה. כמו כן למרות שמדובר בטקסט פשוט ופרקטי זהו לימוד אוניברסאלי שכל אחד יכול להבין.
הקורס יעסוק בשלושת העיקרים הללו שהם השאיפה הנחושה לחירות, תודעת ההארה והשקפת הריקות.
מספר המקומות מוגבל, ההרשמה לקורס תיסגר ב9/8 - אנא הקדימו להירשם.
שיחת דהרמה ומפגש תרגול בחיפה- "טיהור התודעה וצבירת פוטנציאל זכות"
יום ראשון, ה- 15/8 בין השעות 18:30 עד 21:00 בבית משפחת שלף, רח' קדימה 39, חיפה
הערב יעסוק בצורך לטהר את התודעה מגורמי הסבל השוכנים בה ובדרכים לעשות זאת על פי הבודהיזם הטיבטי. כמו כן נדון בדרכים לטפח את פוטנציאל הזכות (merit) והחשיבות לעשות זאת עבור המתרגל הצועד בדרך הרוחנית. בסוף המפגש תנחה הנזירה רובינה תרגול מדיטטיבי של טיהור של קארמה שלילית.
מספר המקומות מוגבל ביותר - עמכם הסליחה.
**אנא הביאו עמכם כריות לישיבה.
הרצאה בחיפה בנושא "המשמעות של להיות בודהיסט"
יום רביעי, ה-18/8 בשעות 19:00 עד 21:00 במרכז פנימה, רח' הלל 18, חיפה.
במהלך המאה העשרים הגיע הבודהיזם למערב, שבה את ליבם של רבים וקנה לו אהדה בקרב סוגים שונים של מתרגלים רוחניים בעולם כולו. מהי למעשה המשמעות של הבודהיזם בחייו של המתרגל הרוחני? מה המשמעות של אימוץ ההשקפות שהציג הבודהה לפני כאלפיים וחמש מאות שנה בימינו? מיהו בודהיסט? ההרצאה תבחן נושאים אלו מנקודות מבט שונות.
קורס סופ"ש בנושא "תפילת שבעת הענפים"
הקורס יתקיים בקיבוץ בית אורן (קרוב לחיפה), החל מיום חמישי ה- 19/8 בשעות אחר הצהריים ועד יום שבת ה- 21/8 בשעות האחר הצהריים.
תפילות הן דרכים לכוון את תודעתנו ואת האנרגיה שלנו לכיוון מסוים. הן טכניקות שעוזרות לנו להתמיר את התודעה שלנו. על ידי הירהור חוזר במשמעות של מה שאנו משננים אנו מאמנים את עצמנו בדרך התנהגות והתייחסות לעצמנו ולאחרים. הקרקע לבחינת האיכויות הנטועות עמוק בתוכנו ואילו אשר צריכות פיתוח היא חיינו היומיומיים על שלל הפעולות הכלולות בהם. כך, לאדם המסור לפיתוח פוטנציאל ההארה שלו תפילות ופעילות חיי היומיום משלימות זו את זו. (מתוך האתר של הנזיר טובטן צ'ודרון)
תפילת שבעת החלקים הינה שיטה לטיהור הגורמים שליליים מהתודעה וצבירת פוטנציאל חיובי וכוללת בתוכה שבעה תרגולים שונים. במהלך הקורס נלמד מהם תרגולים אלו, כיצד לבצע כל אחד מהתרגולים ואת חשיבותם.
מספר המקומות בקורס הנו מוגבל, ההרשמה דרך האתר תיסגר ב15/8 - אנא הקדימו להירשם.
The following information is a reminder of your current mailing list subscription:
You are subscribed to the following list:
Dharma Friends of Israel - Google Group
dharma-fri...@googlegroups.com
You may automatically unsubscribe from this list at any time by visiting the following URL:
http://groups.google.com/group/dharma-friends-israel/unsub?hl=he
If you're still having trouble, please contact the list owner at: