เราต้องฝึกหัด กลับมาดูใจของเราบ้าง กลับมาสอนใจของเราบ้าง อย่าไปดูที่คนอื่น อย่าไปเพ่งที่คนอื่นตลอดเวลา เพราะถ้าเราไม่รู้จักดูใจของเรา แม้แต่สิ่งดีๆมันก็ทำให้เราเป็นทุกข์ได้