Тренинг по телесно-ориентированной терапии 10-11 августа "Разреши себе быть".

[Татоша Тарковская]

Мы приглашаем вас на тренинг «Разреши себе быть».

https://www.facebook.com/events/561231043918116/?ref=3

https://vk.com/club56570924

Тренинг будет проходить два выходных дня 10-11 августа с 11:00 до 19:00. Вас ждет полное погружение! 

Тренинг основан на методе телесно-ориентированной терапии, главная идея которого заключается в том, что наше эмоциональное состояние прекрасно демонстрируется нашим телом! Мы все интуитивно считываем информацию по его внешнему виду другого человека, его осанке, мимике, голосу и т.д. Другими словами – весь свой жизненный опыт мы носим в собственном теле. И если мы чего-то не помним, это не значит что этого уже нет. Наша психика надежно хранит это на «жестком диске» нашего материального тела в виде зажимов, напряжений и т.п.

На тренинге "Разреши себе быть" вы узнаете, как правильно понимать и принимать свои эмоции, как правильно их выражать, что стоит за неуверенностью в себе, неспособностью строить отношения с другими, и как это можно изменить. 

Вы узнаете: 

-как понять себя, осознать свою личность; 

-как выстроить и сохранить границы своего "Я", оставаясь при этом в контакте с другими и сохраняя отношения; 

- как полюбить себя; 

- как уважать и принимать других; 

- как проблемы во взаимоотношениях связаны с нашим детством; 

- как дать себе и другим поддержку и восполнить свой жизненный ресурс. 

Вы получите: 

- конкретные, эффективные инструменты, которые РЕАЛЬНО РАБОТАЮТ и помогут Вам восстановить и активизировать Ваши жизненные ресурсы уже сейчас. В любом возрасте. Эти приёмы настолько просты, что вы сможете применить их буквально сразу. А 5 минут в день регулярных занятий произведут в Вашей жизни невероятные результаты!

Возьмите с собой: 

- тетрадь и ручку (будет теоретическая часть), вы получите навыки, которые потом сможете практиковать самостоятельно; 

- удобную одежду и теплые носки (вас ждет много упражнений с телом), 

- и что-нибудь к чаю перекусить (желательно вегетарианское). =) 

Ведущий - Владимир Пироговский, психолог-консультант, тренер, автор и ведущий тренинговых программ и семинаров, таких, как «Дверь в счастливое будущее. Входите. Открыто!» (метод Системные семейные расстановки), ученик Московского института Консультирования и системных решений, изучает этот подход более 5 лет, студент Школы системно-мыследеятельностного (СМД) консультирования, использует методы телесно-ориентированной психологии, занимается духовной практикой более 20 лет. 

Стоимость тренинга: 

3500 руб. за два дня по предоплате, оплата на тренинге – 3800 руб. 

Место проведения: Психологический центр «Point of Life»

м. Марьина Роща (одна остановка от кольца), три минуты от метро пешком.

Точный адрес: Сущевский вал, д. 47, офис 310.

Запись по телефону: 8 (915) 1080343