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Re: Rene KW22/2011
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Stefan Haller
Jun 6, 2011, 9:28:53 AM6/6/11
to
Rene Caspari <usene...@ahrcas.net> wrote:
> So: 24.01km (Langer Lauf: 5:49min/km @78% HFmax)[1]
>
> [1] Eigentlich sollte das schon ein entspannter Lauf werden, aber bei
> den Temperaturen (und auf 400m Bahn unter freiem Sonnenhimmel um die
> Mittagszeit)
Wie bitte, Du läufst 24km auf der Bahn? Wie bist Du denn drauf?
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