Sebastian
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[Oberschenkeltraining] Dannn [...] den Stuhl vor und zurück rollen
lassen. [...] Die Anzahl der Wiederholungen/Sätze richtet sich dann
danach, wie genervt deine Arbeitskollegen davon sind. :)
(Patrick Hansmeier in <8V0ZJRpPC9zq-p...@phan.my-fqdn.de>)
Hi Seb,
> Unter http://www.drsl.de/?wasist=Laeuferknie finden sich jetzt
> bebilderte Übungen zur Kräftigung einer häufigen Ursache des Läuferknies.
Vielen Dank dafür!
Ciao
In-dem diese Beine in der Kombi gelb/schwarz sehr bekannt vorkommen-go
Sei mal froh, dass ich keine Fotos von gelb-schwarzen Zähnen...
Seb-"der froh ist, dass wir kein Zahnputzverbot haben!"-astian
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> PS: Wenn es Dir zu langsam ist, die Grundlagen kann man sich auch mit
> anderen Sportarten erarbeiten (z.B. Rad, Inliner).
*aufstampf* ich will aber laufen!
(Crizzy auf Daniel Pfeilsticker in
<mna312-...@ID-132792.user.uni-berlin.de>)