Kurbel- und Wampenbilanz September 2022

[Jörg "Yadgar" Bleimann]

Hi(gh)!

Zurückgelegte Strecke: 164,7 (Ziel: 250) km - das kommentiere ich jetzt
mal nicht...
Durchschnittsgewicht: 135,00 (+0,01; Ziel: 133,9) kg - Vollbremsung!
Maximalgewicht: 136,3 (Ziel: 136,0) kg
Minimalgewicht: 133,7 (Ziel: 132,5) kg
Durchschnitts-Nüchternblutzucker: 123,4 (Ziel: 116) mg/dl - das klappte
nicht so gut...
Trainingsrunden: keine (Ziel: vier)
Touren: keine (Ziel: eine)


Ziele für Oktober 2022:

Zurückzulegende Strecke: 200 km
Durchschnittsgewicht: 134,0 kg
Maximalgewicht: 135,5 kg
Minimalgewicht: 132,5 kg
Durchschnitts-Nüchternblutzucker: 120 mg/dl
Trainingsrunden: drei
Touren: keine

Bis bald im Khyberspace!

Yadgar