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Sattel für Frauen

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tester

unread,
Aug 2, 2001, 6:18:22 PM8/2/01
to
Hallo Leute,

meine Frau hat sich vor zwei Wochen ein MTB gekauft. Nach einigen Kilometern
hat sich herausgestellt: sie hat ein Problem mit dem Sattel - der Druck auf
das Schambein (ich denke zumindest, dass es das ist) nimmt ihr den Spaß am
Radeln.
Rahmengeometrie, Sitzposition usw. sind soweit ok, wir haben inzwischen
einen zweiten Sattel ausprobiert und zusätzlich ein Gel-Kissen, es hilft
aber nichts.
Vielleicht gibt es Radlerinnen, die schon derartige Erfahrungen gemacht
haben und eine Lösung kennen? Gibts den "perfekten" Fahrradsattel für
Frauen?

Danke für eure Tipps!

Wolfgang


Erik Zessack

unread,
Aug 3, 2001, 1:45:08 AM8/3/01
to


> Gibts den "perfekten" Fahrradsattel für
> Frauen?
>
> Danke für eure Tipps!

Hallo Wolfgang

Meine Frau hatte die gleichen Probleme
und hat jetzt einen speziellen Damensattel (terry Butterfly)
und ist damit sehr zufrieden.

Schau Dir das mal an
http://www.sport-bike.de/zubehoer/terry.htm
http://www.sattelparadies.de/tipp01.htm


Gruss Erik

MVaupelst

unread,
Aug 3, 2001, 3:31:25 AM8/3/01
to
Hallo Wolfgang,

schöne Grüsse an Deine Frau. Ich wünsche Ihr viel Geduld und Durchhaltevermögen
beim Suchen und Testen. !!!!!
Denn , den " perfekten Sattel" gibt es nicht!

Ich habe bestimmt 10 Sättel jeweils über 1-2 Tage (WE) ausgeliehen - macht ein
GUTES Radgeschäft kostenlos - bis ich den für MICH richtigen fand. Ich fahre
viel und vor allen Dingen auch sehr lange Strecken.
Im übrigen komme ich persönlich mit Damen-Sätteln überhaupt nicht zurecht,
sondern fahre ausschließlich mittelharte Männersättel.

Achte drauf, dass der Sattel keine (Zier-)Nähte hat.

Versuchs mal mit "Nachvorneneigen" der Sattelnase (so fahren einige Frauen -
ich auch und kann mir einen waagerechten Sattel gar nicht vorstellen ;-))

Ach ja - ich habe von verschiedenen Seiten gehört, dass Frauen die grösseren
Sattelprobleme haben sollen :-(

Deswegen... viiiiel Geduld, der passende Sattel bestimmt entscheidend den Spass
am Radfahren!

Hat sie schon ein Fahrrad, mit dessen Sattel sie gut zurechtkommt? - Dann den
alten Sattel mit in den Laden nehmen und nach einer ähnlichen Form
suchen....und wer weiß, villeicht ja schon der nächste den sie probiert der für
sie richtige :-)

Ich drücke die Daumen!

Liebe Grüsse, Martina

Rolf Mantel

unread,
Aug 3, 2001, 4:29:02 AM8/3/01
to
"tester" <mond...@gmx.net> writes:
^Hallo Wolfgang, hier sollte dein Vor- und Nachname stehen!

> meine Frau hat sich vor zwei Wochen ein MTB gekauft. Nach einigen
> Kilometern hat sich herausgestellt: sie hat ein Problem mit dem
> Sattel - der Druck auf das Schambein (ich denke zumindest, dass es
> das ist) nimmt ihr den Spaß am Radeln. Rahmengeometrie,
> Sitzposition usw. sind soweit ok, wir haben inzwischen einen zweiten
> Sattel ausprobiert und zusätzlich ein Gel-Kissen, es hilft aber
> nichts.

HIer sind einige Gedanken zur richtigen Sitzposition.

1.) den Hauptkontakt zum Sattel sollen die Sitzbeine (Knochen hinten
im Po) haben.

Deshalb muss der Sattel hinten breit genug sein, dass er im Bereich
der Sitzbeine flach ist und seine höchste Erhebung hat. Ein zu
schmaler Sattel ist unbequem; Frauen brauchen i.A. einen breiteren
Sattel als Männer.

2.) Die Weichteile sollen kein Gewicht tragen.

Deshalb soll der Sattel im Bereich des Sitzbeins härter sein als im
Dammbbereich. Gelsättel haben oft extra Polster, die die Sitzbeine
abpolstern. Lieder wird hierdurch das Gewicht von den Sitzbeinen
teilweise auf den Damm umgeleitet; das ist vielleicht eine
Viertelstunde lang bequemer, danach wirds extrem unbequem. Ausserdem
solltest du sicherstellen, dass der Dammbereich entlastet wird,
entweder durch ein "Loch" (oder extra gepolsterten, dünnen Bereich) im
Sattel oder dadurch, dass der Sattel nach vorne geneigt wird.
Letzteres verschiebt aber das Gewicht vom Po in Richtung Arme und
funktioniert nicht bei aufrechter Sitzhaltung.

Rolf "Liegerad ist natürlich bequemer" Mantel

Helmuth Schutzeich

unread,
Aug 3, 2001, 5:06:09 AM8/3/01
to
Hi Tester,

You (Tester) wrote:
> der Druck auf
> das Schambein (ich denke zumindest, dass es das ist) nimmt ihr den Spaß am
> Radeln.
>

Es gibt Sättel, deren vordere 2/3 gespalten sind. Das sollte hinhaun.
Probefahren!

Hast Du Deine Eltern eigentlich schon für den Namen, den sie Dir verpaßt
haben, abgewatscht? ;-)

Lieben Gruß, Helmuth

--
Home page: http://www.schutzeich.de
Virtual Access 5.51 build 315, Windows 2000 build 2195
Edited: Fri, 03 Aug 2001 10:44 +0200 CET
Antworten bitte nur in der NG

Heike Stephan

unread,
Aug 3, 2001, 6:37:39 AM8/3/01
to
tester wrote:
>
>[...]

> Vielleicht gibt es Radlerinnen, die schon derartige Erfahrungen gemacht
> haben und eine Lösung kennen? Gibts den "perfekten" Fahrradsattel für
> Frauen?

Hallo Wolfgang,

"derartige" Erfahrungen habe ich vier Jahre lang gemacht...
Der fuer mich perfekte Sattel ist ein Herrensattel mit grossem Loch von
SERFAS
(http://www.serfas.com) fuer gerade mal 45,-DM.
Es ist der 5. Sattel auf diesem Rad und ich hoffe, er haelt ewig.
Sattelnase runter verstaerkt den Druck auf die Handgelenke, ist also
nicht die optimale Loesung. Ich habe 2 Jahre einen Brooks Conquest Women
gehabt, der fuer meine reichlich 60 kg viel zu hart gefedert war.Ich
konnte aber anhand der Dellen von den Sitzknochen im Leder die genaue
Breite meiner Knochen messen und stellte fest, dass mir ein Frauensattel
viel zu breit ist.
Also: Sitzknochenabstand muss stimmen und Loch ist genial - wo nix ist,
kann auch nix druecken.
Gruss auch an Deine Frau

Heike

Andreas Schmidt

unread,
Aug 3, 2001, 7:02:39 AM8/3/01
to
Hallo Wolfgang,

> Gibts den "perfekten" Fahrradsattel für Frauen?

_Den_ perfekten Sattel gibt es baugleich für Männer und Frauen:

Auf dem Liegerad, da werden nicht nur ein paar cm2 belastet

SCNR
Andreas

David Kastrup

unread,
Aug 3, 2001, 7:15:30 AM8/3/01
to
>>>>> "Andreas" == Andreas Schmidt <Sch...@fgg.ch> writes:

Andreas> Hallo Wolfgang,


>> Gibts den "perfekten" Fahrradsattel für Frauen?

Andreas> _Den_ perfekten Sattel gibt es baugleich für Männer und
Andreas> Frauen:

Andreas> Auf dem Liegerad, da werden nicht nur ein paar cm2
Andreas> belastet

Bei den Touren, auf denen ich unterwegs war, waren am Ende immer
diejenigen die leidenden, bei denen der Sattel weicher war und damit
ganze Flächen statt weniger Punkte gedrückt hat. Die Sitzknochen
machen das sehr lange mit. Aber wie jeder Schläfer weiß, ermüdet
selbst großflächiges Rückenliegen nach einigen Stunden. Drehst Du
Dich dann bei Deinem Liegerad auf den Bauch oder die Seite?

--
David Kastrup, Kriemhildstr. 15, 44793 Bochum
Email: David....@neuroinformatik.ruhr-uni-bochum.de

Monika K

unread,
Aug 3, 2001, 8:01:55 AM8/3/01
to
Rolf Mantel wrote:


> schmaler Sattel ist unbequem; Frauen brauchen i.A. einen breiteren
> Sattel als Männer.

Das schreibt ein Mann.
Das schreibt auch die Sattelindustrie.
Dort sind scheinbar mehr Maenner als Frauen. ;-)

Ich bevorzuge einen schmalen (Herren)sattel mit Kuhle in der Mitte.
Selle Royal Eclypse. Leider wird er in dieser Version nicht mehr
hergestellt, nur noch mit viel zu weichem Polster. (Ich meine nicht Gel,
das ist ueberhaupt das letzte.)

8 Stunden drauf sitzen kein Problem.

Nix fuer ungut Rolf,
Monika

Thomas Schmitt

unread,
Aug 3, 2001, 8:04:09 AM8/3/01
to
Hatte das Problem auch.
Hab mir einen Specialized Sattel gekauft (Body Geometry). Der ist in der
Mitte Hohl. In der letzten aktiv Radfahren-Zeitung ist der auch drin und für
gut befunden worden.
Mein Hintern tut zwar immer noch weh, aber das taube gefühl in den
Weichteilen ist weg. Muss eben den Hintern abhärten...
Der Sattel ist für Männer und Frauen geeignet.
Ein bekannter hatte das Problem auch und mit dem neuen Sattel ist das weg.

Gruss Thomas

"tester" <mond...@gmx.net> schrieb im Newsbeitrag
news:3b69d1ab$0$31238$6e36...@newsreader02.highway.telekom.at...

Rainer H. Rauschenberg

unread,
Aug 3, 2001, 7:42:57 AM8/3/01
to
On 3 Aug 2001, David Kastrup wrote:

> Andreas Schmidt <Sch...@fgg.ch> writes:

> > _Den_ perfekten Sattel gibt es baugleich für Männer und

> > Frauen:


> > Auf dem Liegerad, da werden nicht nur ein paar cm2

> > belastet

> Bei den Touren, auf denen ich unterwegs war, waren am Ende immer
> diejenigen die leidenden, bei denen der Sattel weicher war und damit
> ganze Flächen statt weniger Punkte gedrückt hat. Die Sitzknochen
> machen das sehr lange mit.

Yep. Hat aber nichts mit Liegeradsitzen zu tun.

> Aber wie jeder Schläfer weiß, ermüdet selbst großflächiges
> Rückenliegen nach einigen Stunden.

Deckt sich nicht mit meinen Erfahrungen und ist ausserdem vermutlich nicht
relevant, da Betten als Unterlage zum Fahrradfahren etwa so schlecht
geeignet sind wie Liegeradsitze zum schlafen.

> Drehst Du Dich dann bei Deinem Liegerad auf den Bauch oder die Seite?

Ich hatte noch nicht das Beduerfnis.

Rainer "evtl. solltest Du mal eine groessere Tour auf einem Liegerad
fahren (einem richtigen, keinem Scooterbike mit Sofasattelaehnlicher
Sitzflaeche) bevor Du weiter argumentativ im Nebel stocherst" Rauschenberg

Gabriele Dirks

unread,
Aug 3, 2001, 9:44:46 AM8/3/01
to
Monika K wrote:


> Ich bevorzuge einen schmalen (Herren)sattel mit Kuhle in der Mitte.
> Selle Royal Eclypse. Leider wird er in dieser Version nicht mehr
> hergestellt, nur noch mit viel zu weichem Polster. (Ich meine nicht
> Gel, das ist ueberhaupt das letzte.)

:-)
Mich begeistert der Selle ProLink, schlichte Version, auch ein
Herrensattel.
Diese Damendinger mit den Loecher finde ich einfach unwuerdig und
nicht mal sonderlich bequem.


Gabriele


Roy Merz

unread,
Aug 4, 2001, 4:15:44 PM8/4/01
to
schraub den sattel ab....hattest du schon sex?? weisst du wie ne frau da
unten(vagina) gebaut ist????
weiss zwar nicht wie alt du bist aber viel ahnung vom weibl. körper hast du
ja nicht!!!!
das schambein is bissi wo anders,, aber vielleicht mag sie ja gar nicht
mit dir radeln muhahaha

stafuckaz


"tester" <mond...@gmx.net> schrieb im Newsbeitrag
news:3b69d1ab$0$31238$6e36...@newsreader02.highway.telekom.at...

Eva Kornmann

unread,
Aug 10, 2001, 6:17:19 AM8/10/01
to
On Fri, 3 Aug 2001 00:18:22 +0200, "tester" <mond...@gmx.net> wrote:

>sie hat ein Problem mit dem Sattel - der Druck auf
>das Schambein (ich denke zumindest, dass es das ist) nimmt ihr den Spaß am
>Radeln.
>Rahmengeometrie, Sitzposition usw. sind soweit ok, wir haben inzwischen
>einen zweiten Sattel ausprobiert und zusätzlich ein Gel-Kissen, es hilft
>aber nichts.
>Vielleicht gibt es Radlerinnen, die schon derartige Erfahrungen gemacht
>haben und eine Lösung kennen? Gibts den "perfekten" Fahrradsattel für
>Frauen?


Autsch, ja, kenn ich....
Ich schwöre ja auf Kernledersattel, ich fahre den Brooks Conquest.
Die ersten paar(hundert) km sind grauenhaft, aber irgendwann ist es
*ihr* Sattel und er hat genau die Form, die nicht mehr drückt.

Gruß
Eva

Thomas Scheib

unread,
Aug 11, 2001, 4:43:21 AM8/11/01
to
On Fri, 10 Aug 2001 12:17:19 +0200, Eva Kornmann <eva.ko...@gmx.de>
wrote:

>On Fri, 3 Aug 2001 00:18:22 +0200, "tester" <mond...@gmx.net> wrote:
>
>>sie hat ein Problem mit dem Sattel - der Druck auf
>>das Schambein (ich denke zumindest, dass es das ist) nimmt ihr den Spaß am
>>Radeln.
>>Rahmengeometrie, Sitzposition usw. sind soweit ok, wir haben inzwischen
>>einen zweiten Sattel ausprobiert und zusätzlich ein Gel-Kissen, es hilft
>>aber nichts.
>>Vielleicht gibt es Radlerinnen, die schon derartige Erfahrungen gemacht
>>haben und eine Lösung kennen? Gibts den "perfekten" Fahrradsattel für
>>Frauen?
>

also meine Frau fährt seit kurzem den Selle Italia Trans Am Lady und
ist aeusserst zufrieden damit. Sie hatte voher aehnliche Probleme.

********************
** Gruss Tom !!! ***
********************


jaja leider

unread,
Aug 12, 2001, 11:31:12 AM8/12/01
to
Also, wenn ich auch einen kleinen Beitrag liefern darf:
Ich habe fuer Stadtfahrten von einer jungen Frau ein Rad erworben.
Der Sitz war lang, duenn, glatt und gab keinen Millimeter nach.
Das Rad wurde aber nicht deswegen verkauft.
Nach der ersten Fahrt im Jahr konnte ich am naechsten Tag
auf demselben auf keinem Fall mehr auch nur kurz sitzen und
musste u.U. oeffentliche Verkehrsmittel benutzen.
Danach stellte sich aber sehr rasch der Koerper darauf ein.
Fuer den Rest des Jahres war dieser Sitz fuer mich etwas ganz
Normales. Unglaublich, wenn man bedenkt, wie gross die Schmerzen
nach dem ersten mal immer waren.
Also mein Tip: "Nach einigen Kilometern" - das ist viel
zu kurz um etwas sagen zu koennen.
"Nach einer Woche" - erst dann laesst sich
hier ein Problem feststellen.
---------------------------------------------------------------

Rolf Mantel schrieb:

Stefan Barnikow

unread,
Aug 12, 2001, 2:27:23 PM8/12/01
to
begin quoting jaja leider <anon...@nextra.at>:

>Also, wenn ich auch einen kleinen Beitrag liefern darf:
>Ich habe fuer Stadtfahrten von einer jungen Frau ein Rad erworben.
>Der Sitz war lang, duenn, glatt und gab keinen Millimeter nach.
>Das Rad wurde aber nicht deswegen verkauft.
> Nach der ersten Fahrt im Jahr konnte ich am naechsten Tag
>auf demselben auf keinem Fall mehr auch nur kurz sitzen und
>musste u.U. oeffentliche Verkehrsmittel benutzen.

Das kommt mir irgendwie bekannt vor, mein erster Gelsattel war auch
relativ schmal und nach längeren Pausen hat mir der Hintern nach der
ersten Fahrt immer höllisch wehgetan, so als ob mir jemand das Becken
auseinanderhebelt.
Mit einem breiteren Sattel hat sich das sofort gegeben. War zwar ein
Ledersattel, aber es lag sicher nicht am Leder, sondern schlicht an der
breiteren Form, die eben unter den Sitzbeinen abgestützt hat und nicht
mehr halb dazwischen.

[...]


>Also mein Tip: "Nach einigen Kilometern" - das ist viel
>zu kurz um etwas sagen zu koennen.
>"Nach einer Woche" - erst dann laesst sich
>hier ein Problem feststellen.

Vor allem, weil nach dieser Woche auch Probleme erst auftreten können,
z.B. auf einer Tagestour am Wochenende.


Ciao,
Stefan

PS: 1) Zitiere bitte vernünftig, Beispiele zum Anschauen gibt's
hier genug.
2) War anonymous schon belegt oder ist der local part ein
Tippfehler? Weißt Du, daß Du so nicht sehr anonym bist?

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