记忆效益
DBOT ai research group
最佳时间原理：艾宾豪斯早在1885年通过实验得出了著名的"艾宾豪斯遗忘曲线"。他发现，被记忆的材料在第1个小时之内遗忘非常快，以后逐渐平坦，到48小时的保持率大约是30%（遗忘率70%），之后遗忘率显著降低，但一个月后仍然显示出保持率有所下降（见图）。艾宾豪斯的研究告诉我们，对于一个记忆项（item），不同时间段内的复习次数不应当是均等的，越是在开始时，由于遗忘发生越快，相应的复习次数应越多，以后逐渐减少。"最佳时间原理"所采用的陈述更简洁更精确：每个记忆项的每次复习要在刚刚临近忘记的那个时刻进行，这样总体效率最高。换句话说，每次复习的时刻，应当不早不晚，太早复习过一会儿还是会忘记，太晚复习则已经忘掉。
原理二
极小信息原理：由于大脑工作的固有方式，记忆项的简单性是必须的，应当将复杂的记忆项分解成简单的子项，逐条记忆。通俗地说，就是遇到复杂的或大块的东西时，要把它切分成尽量简单的或小块的东西，然后一条一条地记忆简单的小块的东西。这可以想象成，人脑的记忆入口大小有限，信息只能被人脑以适当程度的串行方式接收，而不能大量并行涌入，好比饭要一口一口地吃，一碗饭往嘴里倒，反而进不了胃里。国外有心理学家经过大量实验统计发现，一般人可以同时处理事务的数量最多在5~9项之间，再多就难以应付了，由此提出了一个7±2法则。另外中国还有一句成语"一心不能二用"，也有类似的含义。这些都可以作为极小信息原理的佐证。
原理三
极大效益原理：大脑的一切思维活动都是要消耗时间的，哪怕是通常所说的"一闪念"这样的微观思维过程。与消耗的时间相比收益有多大，就是效益。极大效益原理就是要求在单位时间内的收益最大。这似乎应当算作一条无需说明的公理，而且也不只是适用于记忆活动。但是，当我们观察和分析人们的记忆过程时却发现，大多数人往往在不经意中忽视了讲究效益，特别是微观过程的效益，从而由于累计作用在宏观上收益大为降低，而消耗却大大增加。因此极大效益原理强调：在记忆活动的微观过程中（每一个记忆项的每一次复习）应当是"秒秒必争"，不要有任何可能浪费时间的思维活动（哪怕几秒钟），有些耗时的思维活动，不仅谈不上收益，而且有可能产生负面作用。比如，前面曾提到、后面还将说明的那种牵强的联想思维活动。不可能想出什么道理来的时候，决不要去多想，外语词汇记忆就是典型的例子。
如果说"最佳时间原理"是记忆的一条时间原理，那么"极小信息原理"就是记忆的一条空间原理。而"极大效益原理"则是同时涉及时-空的原理。应当认识到，"时-空"是我们面临的基本维度，常可以作为我们思考的基本要素。