Rulleski kurs

[Stefan Skogbrott]

Det planlegges å tilby rulleski kurs for NYBEGYNNERE (anbefales at man har testet balanse på rulleski, men ingen ferdigheter ut over dette) i starten av mai, enten en kveld eller løpt av en helg på ca 1,5 - 2 timer, datoene er altså ikke satt og derfor er dette ingen bindene påmelding i den forstand, men hvor mange kunne tenkt seg noe slikt!? Det vil bli en egenandel på ca. 300,- 

På rulleski trener man hele kroppen i motsetning til ved løping eller sykling og mest overkropp i forhold til staking.

Mvh

Stefan

[Ted R. Jonassen]

Jeg vil være med. sett meg opp.
 
Vennlig hilsen

Ted R. Jonassen

--

Du mottar denne meldingen fordi du abonnerer på Google-gruppen «Røyken Cykleklubb».

For å melde seg av denne gruppen og slutte å motta e-poster fra den, send en e-post til cykleklubb+...@googlegroups.com.

Hvis du vil legge inn en melding i denne gruppen, kan du sende e-post til cykle...@googlegroups.com.

Besøk denne gruppen på http://groups.google.com/group/cykleklubb?hl=no.

Du finner flere alternativer på https://groups.google.com/groups/opt_out.

 

 

[Harald Torgersen]

Glimrende, jeg er med hvis datoen passer.
Mvh Harald
Sendt fra min iPhone

--

Du mottar denne meldingen fordi du abonnerer på Google-gruppen «Røyken Cykleklubb».
For å melde seg av denne gruppen og slutte å motta e-poster fra den, send en e-post til cykleklubb+...@googlegroups.com.
Hvis du vil legge inn en melding i denne gruppen, kan du sende e-post til cykle...@googlegroups.com.
Besøk denne gruppen på http://groups.google.com/group/cykleklubb?hl=no.
Du finner flere alternativer på https://groups.google.com/groups/opt_out.
 
 

**** Bemerk: Denne forsendelse kan inneholde fortrolig informasjon. Hvis du har mottatt forsendelsen feilaktig, vennligst gi avsender beskjed og tilintetgjør forsendelsen inkl. alle evt. vedlegg uten å kopiere eller offentliggjøre innholdet. Vennligst merk at TINE SA og avsender fraskriver seg ethvert ansvar for virus, og andre evt. feil ved meldingen, samt for skade eller tap som meldingen måtte medføre.Takk for hjelpen.

*** NOTICE: This communication may contain privileged or other confidential information. If you have received it in error, please advise the sender by reply email and immediately delete the message and any attachments without copying or disclosing the contents. Please note that neither TINE SA nor the sender accepts any responsibility for viruses, errors and losses incurred by this communication.

[Torleiv Hegard Harrystad]

Jeg kan og tenke meg å bli med dersom dato passer. 

Med vennlig hilsen

Torleiv Harrystad

--

[svein-erik Johansen]

Veldig bra Stefan :-) 

Jeg er med om dato'n klaffer.

Mvh Svein-Erik

Tlf 91 37 68 07

Sendt fra min iPad

--

[Harald Torgersen]

Hei minner om skitrening i morgen 1830 fra Stadion på Spikkestad, lysløypa.

Ta med lykt, vi går mot Liertroppen.

Mvh

Harald

[Frank Rognli]

Blir det rolig / teknikk eller hardere? Marcialonga sitter fortsatt godt i kroppen min.

mvh

Frank Sv.

---

To: cykle...@googlegroups.com
Subject: Skitrening i morgen
From: harald.t...@tine.no
Date: Tue, 28 Jan 2014 10:04:24 +0100

Hei minner om skitrening i morgen 1830 fra Stadion på Spikkestad, lysløypa.Ta med lykt, vi går mot Liertroppen.

--
Du mottar denne meldingen fordi du abonnerer på Google-gruppen «Røyken Cykleklubb».
For å melde seg av denne gruppen og slutte å motta e-poster fra den, send en e-post til cykleklubb+...@googlegroups.com.
Hvis du vil legge inn en melding i denne gruppen, kan du sende e-post til cykle...@googlegroups.com.

Besøk denne gruppen på http://groups.google.com/group/cykleklubb.

[Harald Torgersen]

Gratulerer med flott gjennomføring :)

Vi tar det litt roligere enn forrige gang, litt mer fokus på teknikk.
Foreslår noen innlagte bakkedrag for de som ønsker..