Quan hi ha canvis de estació es un bon moment per donar-li un descans a l’organisme i netejar-se per dintre. Per això a Mamakilla us proposem un cap de setmana on aprendrem eines per sentir-nos millor, més nets, i acostar-nos a nosaltres mateixos. A través d’una dieta basada en sucs i infusions depuratives durant dos dies, i acompanyant això de diferents activitats com el ioga, la meditació, els massatges i tallers d’art, ens acostarem a la nostra essència. Eliminarem toxines del cos, i alliberarem la ment a través d’activitats.
La neteja es centrarà en els òrgans depuratius com el fetge i els ronyons, i així donarem pas a que els altres òrgans respirin. Totes les activitats giraran entorn els fluxos depuratius del cos, ajudant a la seva depuració.Dissabte:9:00 Esmorzar a base de sucs9:30 Explicació del cap de setmana. Informació sobre els efectes de les herbes i vegetals ingerits en l’estada). Presentació del grup.11:00 Mig matí infusió11:15 Caminada pel bosc amb reconeixement de plantes, recol·lecció i preparació d’infusions i pasta de dents natural.
13:30 Dinar amb brou vegetal14:30 Estona de relaxació i contacte entre participants16:00 Temps lliure17:00 Berenar d'infusió17:15 Ioga desintoxicant i introspectiu19:00 Sopar amb brou vegetal20:00 Infusió20:15 Taller de mandales.
22:00 Com et sents? Es pot respirar saborejant la sensació interior.
Diumenge:8:00 Despertar-se netejant-se de manera natural8:30 Sessió de ioga suau, molt meditatiu.9:00 Esmorzar a base de sucs9:30 Massatge i automassatge combinat amb l’efecte i el magnetisme dels minerals11:00 Infusions11:15 Sortida al bosc amb reconeixement i recol·lecció d’arbres medicinals, a més meditació i connexió amb els arbres i la natura13:00 Infusió13:30 Dinar a base de verdures i suc14:30 Ioga a l'exterior16:00 Berenar a base de fruites i verdures crues, col·loqui i comiat.INSCRIPCIONS:Hi ha places limitades si estàs interessat/da envia un correu per donar-te unes recomenacions per fer la semana anterior del retir de cap de setmana, PER RESERVAR LA TEVA PLAÇA tindries que fer un ingrés a la compte de la caixa 2100 4349 45 0200026145 de 40 euros i la resta es pagarà el mateix dissabte. Indicant el teu nom i cognoms i concepte depuració.
Una gran abraçada,
Si estàs rebent
la nostra informació sense haver-te subscrit o ja no desitges rebre més correus
de in...@mamakilla.cat,
sis plau fes-nos-ho saber responent aquest e-mail amb la teva SOL·LICITUD
D’ANUL·LACIÓ i et donarem de baixa de la base de dades.
No volem ser correu
no desitjat ;) Moltíssimes gracies!!!
No imprimiu si no és necessari. Protegim el Medi Ambient.