-----Mensaje original-----
De: SemillasdeLuz
[mailto:semill...@gmail.com]
Enviado el: jueves, 09 de agosto de
2007 15:23
Para:
semill...@elistas.net
Asunto: [semillasdeluz] LOS BENEFICIOS
DE LA AROMATERAPIA

Beneficios de la
Aromaterapia
Sentirse bien, estar de buen humor,
vivir en un punto de equilibrio entre la tension y la relajacion, esta es una
meta que la mayoria de las personas consideran totalmente inalcanzable en su
vida diaria
Un estado de mal humor causado quizas,
por dificultades en el trabajo, acaba provocando dolores de cabeza y acidez de
estomago. Y los dos dolores y malestar fisico no ayudan precisamente a ponerse
de buen humor ni estimula la concentracion o la creatividad.....y asi se crea un
circulo vicioso cuya salida no hay que buscarla en analgesicos ni otros
medicamentos.
Si algo va mal en nuestra mente o en
nuestro espiritu y nos empeñamos en hacer caso omiso de sus avisos, nuestro
cuerpo seguira pagando las consecuencias.
Con los aceites esenciales podemos tener
facilmente un bienestar general que nos ayuda a aliviar las molestias
fisicas
Poner un par de gotas en un evaporizador
es tan facil como tomarse una pastilla, conectar el televisor o, abrir una
botella.......pero el efecto es totalmente distinto.
Los aceites esenciales podemos
emplearlos a diario para que nos proporcionen una determinada sensacion de
bienestar, pero teoricamente la aromaterapia en terminos estrictos es una rama
de medicina natural, en la que se emplea para tratar dolencias fisicas o
mentales considerando al ser humano como un ente completo formado por cuerpo,
mente y espiritu. Al contrario que la medicina convencional, la medicina
naturista da mas importancia a sanar al ser humano como ente completo que a
eliminar los sintomas de la enfermedad
Los aceites esenciales contienen
numerosos polivalentes principios activos por lo que son especialmente indicados
para este tratamiento integral. Influyen positivamente en el bienestar mental y
espiritual, refuerzan las defensas y curan muchas dolencias
Tienen multitud de aplicaciones en forma
de cremas, lociones corporales, y se obtiene tambien cantidad de efectos.Sus
ingredientes, ademas de las propiedades para el cuidado de la piel y del cabello
siguen siendo activos a nivel fisico y mental. Por ejemplo poner crema de rosas
en la mañana produce un efecto balsamico, tanto para la piel como para la mente.
La forma de obtener el aceite esencial
de una planta depende de la planta de la que haya que extraerla.El metodo mas
comun es la destilacion al vapor, en una destileria se hace que la planta libere
sus esencias en agua hirviendo o en vapor de agua. El aceite esencial suele ser
mas ligero que el agua, por lo que flota sobre esta, y puede ser facilmente
retirado. Este agua llamado hidrolato, tiene unas propiedades similares a las
del aceite.
Para obtener esencias mas
concentradas se suele emplear el metodo de la extraccion, las flores son
colocadas en un recipiente por el que se las hace circular un disolvente que
arrastra todos sus aromas, colorantes y ceras. Este disolvente se destila a
continuacion hasta obtener una sustancia semisolida que sera disuelta en alcohol
para volver a destilarla y obtener finalmente un aceite esencial de gran calidad
que recibe la denominacion de<absolue>
Los aceites esenciales, no se parecen en nada a los aceites grados que
todos conocemos, (como el aceite de oliva), por ejemplo, pues se evapora por
completo sin dejar rastro. Si se vierte unas gotas de aceite esencial sobre un
papek aparecera una mancha humeda que no tardara en desaparecer, mientras que
los aceites grasos, dejan siempre una mancha de grasa.
El olfato es el mas antiguo de nuestros
sentidos. Que se tratara el primero en aparecer a nivel evolutivo, es algo que
podemos comprobar actualmente en cualquier bebe, se guia por el olfato antes que
por cualquier otro sentido.
Cuando decimos que algo es muy sabroso,
solemos referirnos mas al olor del plato que a su sabor. Con el sentido del
gusto solamente podemos identificar si algo es dulce, o salado, acido, o amargo,
todo lo demas lo captamos mediante el olfato. Por eso cuando estamos resfriados
no notamos el sabor de los alimentos.
Cuando se emplean aceites esenciales para
aliviar alguna dolencia, estos actuan simultaneamente sobre el cuerpo y la
mente, y su agradable aroma influye mucho en ello. De hecho, es precisamente a
traves del olfato como se llega a la mente. Pero.......¿una medicina puede tener
buen olor?
Normalmente los aromas mas efectivos suelen ser
los mas intensos y de mayor fragancia, pero nos cuesta aceptarla como curativos,
precisamente por el hecho de que no huelen a medicinas. La mayoria de las
personas siguen pensando que los productos medicinales han de ser amargos y
desagradables.
Los aceites esenciales son remedios muy
efectivos, por lo que debemos emplearlos con el mismo cuidado que los
medicamentos
Si usted tiene la piel muy sensuble o es
propenso a las reacciones alergicas, sera mejor que antes de cada aplicacion
compruebe su tolerancia. Para ello pongase una gota del producto en la flexura
del codo. Si se produce un enrojecimiento sera señal de que hay que ir con
cuidado. Por lo tanto hay que elegir productos de primera calidad

LOS
PRINCIPALES ACEITES.
ACEITE DE ALOE
VERA.
Mejora la circulacion y el metabolismo,
desintoxica, regula el grado de humedad de la piel y la regeneracion celular,
tiene efecto relajante y es apropiado para pieles sensibles.
ACEITE DE HIERBA DE SAN
JUAN.
Es un aceite con grandes virtudes
curativas,estimula la disgestion refuerza el sistema inmunitario y tranquiliza
los nervios y estado de ansiedad.
ACEITE DE YOYOBA.
Es muy util para el cuidado de la piel,
dado que contiene muchos minerales y vitaminas. Es antialergico, regula el grado
de humedad de la piel y protege su capa acida. Es adecuado para cualquier tipo
de piel y se absorbe rapidamente. Excelente como aceite de base (portador) para
perfumes.
ACEITE DE NUEZ DE
MACADAMIA.
Su elevado porcentaje en acidos grasos
insaturados hace que el organismo lo acepte muy bien. La piel lo absorbe
rapidamente, la regenera y la alisa proporcionandole un gran brillo. Es muy
apropiado para la piel en fase de envejecimiento.
BERGAMOTA.
Tranquilizante, relajante,
estimulante, ayuda a elevar el estado de animo y disipar temores es un
buen antiseptico, baja la fiebre, y elimina calambres musculares.
CILANTRO.
Reconfortante, estimulante, ayuda a
eliminar gases.
ENEBRO.
Antiseptico, diuretico, astringente,
desintoxica y limpia.
LAVANDA.
Equilibrante, relajante, tonificante y
refrescante, antivirica, antiseptica, cicatrizante, estimula la circulacion,
elimina calambres, cura las quemaduras, y alivia las picaduras de insectos.
LITSEA.
Estimulante, antidepresivo, vitalizante,
vigorizante, ayuda a combatir los calambres y los gases, es bueno para el
cuidado de la piel.
POMELO.
Estimulante, tonificante, refrescante,
ayuda a bajar la fiebre y a eliminar calambes, antiseptico y
desinfectante.
ROMERO.
Estimulante, refuerza la memoria,
estimula la circulacion, alivia los calambres y los dolores, espectorante, muy
antiseptico, regula el metabolismo
SANDALO.
Ayuda a combatir la ansiedad y la
tension de nerviosa, tranquilizante, regenerante.
TOMILLO.
Es un potente antiseptico,limpia,
estimula el sistema inmunitario, tiene accion expectorante, favorece la
circulacion, estimula el apetito, refuerza la memoria.
Las personas que se sienten felices
consigo mismas y con su entorno y consiguen llegar a un estado de equilibrio
entre tensiones y relajacion, es dificil que lleguen a enfermar. La mayoria de
las enfermedades son advertencias de que algo falla en nuestro sistema.
Los aceites
esenciales no sirven para curar enfermedades graves, tales como el cancer y la
neurosis. Pero dado que los masajes y los aromas agradables siempre proporcionan
una sensacion de bienestar, puede emplearse aceites relajantes con el
vaporizador, o en forma de lociones corporales. Sentirse bien siempre es de gran
ayuda en cualquier proceso de curacion.
Extraido del Libro.AROMATERAPIA,
BIENESTAR, BELLEZA Y SALUD.
Autora, Monika
Werner.
Con todo mi cariño Celeste Luna
Colaboradora de Semillasdeluz
desde Espana.
`
"Sólo se ve bien con el corazón; Pues lo
esencial es invisible para los ojos"
Saint- Exúpery.( Del Libro el Principito
).
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