Doloe de esplada

[Josue Villa Chavez]

Buenas ...a mi me duele la espalda pero a veces si y otras no...mas que cuando hace frío, lo cual hace que vaya al baño seguido...y siento dolor después de orinar y  raras veces un dolor en la parte abdominal ...después cuando esta mucho tiempo sentado le duele la espalda bajá que me recomienda que empiece a hacer?