Re: كتب عن الاكتئاب عند الأطفال Pdf
Shaneka Incomstanti
نعم يمكن أن يحصل ذلك وإذا كان الطفل مصابا بالإكتئاب فلا بد من إيجاد حل سريع له لأنه كلما طال أمد هذا الاكتئاب زاد احتمال تعكير حياة الطفل وتحول المرض إلى مشكلة طويلة الأجل.
التقت الجزيرة نت الاستشارية النفسية والمختصة في تعديل السلوك لانا لادقاني التي أوضحت أن من بين أسباب الاكتئاب عند الأطفال:
تؤكد لادقاني أنه يجب على الأهل التحدث مع أطفالهم لمعرفة كيف يشعرون وبماذا يفكرون وفي حال شعر أو شك الأهل أن طفلهم مصاب بالاكتئاب وجب عليهم التوجه إلى الطبيب لتلقي العلاج بسرعة وبالتالي يكون التحسن بوتيرة أفضل ذلك أن للعلاج النفسي فائدة طويلة الأجل.
يعتبر العلاج المعرفي السلوكي هو العلاج النموذجي الأفضل لعلاج الاكتئاب عند الأطفال والمراهقين. يمكن أن يكون هناك استثناءات لهذا العلاج وهذا يتوقف على كل حالة وطبيعتها وعمر وظروف الطفل.
من الطبيعي أن يكون الطفل متقلب المزاج أو حزينا من حين لآخر حيث يمكن توقع مثل هذه المشاعر بعد موت حيوانه الأليف أو الانتقال إلى مدينة جديدة لكن إذا استمرت هذه المشاعر لأسابيع أو أشهر فإنها قد تشكل علامة على الاكتئاب.
ومع أن هذه الأرقام تعد كبيرة نسبيا فإنه لا يحصل العديد من الأطفال على العلاج الذي يحتاجونه والسبب في ذلك يعود إلى أنه قد يكون هناك صعوبات في التمييز بين الاكتئاب والحالات المزاجية وفق الموقع.
وإذا استمرت الأعراض السابقة على الطفل لأكثر من أسبوعين يجب استشارة الطبيب النفسي لإخضاع الطفل لبعض الجلسات النفسية فضلًا عن وصف بعض الأدوية المضادة للاكتئاب بحسب نصيحة الموقع.
يشعر جميع الأطفال بسوء المزاج أو الابتئاس في بعض الأوقات وهذا جزء طبيعي من نمائهم. ولكن يمكن لهذه المشاعر أن تثير القلق عندما يشعر بها الأطفال بشدة أو لفترات طويلة من الزمن خصوصاً إذا أثر ذلك على الحياة الاجتماعية والأسرية والمدرسية للطفل.
ورغم أنه من الصعب على أي شخص أن يشعر بالتفاؤل عندما يكون مكتئباً إلا أنه يمكن معالجة الاكتئاب وثمة أمور يمكنك القيام بها لمساعدة طفلك ليشعر على نحو أفضل.
ويمكن أن يكون الاكتئاب خفيفاً وقصير الأجل أو أن يكون شديداً وأن يستمر لمدة طويلة. ويتأثر بعض الناس بالاكتئاب لمرة واحدة فقط بينما قد يعاني منه آخرون مرات متعددة.
يمكن أن يقود الاكتئاب إلى الانتحار ولكن بالإمكان منع ذلك في حال الحصول على دعم ملائم. ومن المهم معرفة أنه يمكن فعل الكثير لمساعدة اليافعين الذين يفكرون بالانتحار.
يمكن أن يحدث الاكتئاب كرد فعل على أشياء من قبيل إساءة المعاملة أو العنف في المدرسة أو وفاة شخص عزيز أو وجود مشاكل في الأسرة من قبيل العنف المنزلي أو تفكك الأسرة. وقد يصاب شخص ما بالاكتئاب على أثر معاناته من اعتلال القلق لمدة طويلة. كما يمكن أن ينشأ الاكتئاب لأسباب وراثية في الأسرة. وأحياناً لا نعلم لماذا يحدث.
ليس ثمة أسباب صحيحة أو خاطئة للشعور بالاكتئاب ولكن يمكن معالجته. ولا يمكن إلا لطبيب أو متخصص بالصحة العقلية أن يشخّص ما إذا كان الشخص مصاباً بالاكتئاب لذا لا تتردد في طلب نصيحة من مزود الرعاية الصحية إذا كنت تشعر بالقلق إزاء طفلك.
يمكن أن يظهر الاكتئاب على الأطفال والمراهقين على شكل فترات ممتدة من الابتئاس أو النزق وهذا أمر شائع بين الأطفال الأكبر سناً والمراهقين ولكنه يظل غالباً غير مُدرَك.
قد يقول بعض الأطفال بأنهم "مبتئسون" أو "حزينون" بينما قد يقول آخرون أنهم يريدون إيذاء أنفسهم أو حتى الانتحار. ويتعرض الأطفال والمراهقون الذين يعانون من الاكتئاب لخطر أكبر بإيذاء الذات لذا يجب أخذ مثل هذه الاستجابات بالاعتبار جدياً.
وإذا بدا الطفل حزيناً فهذا لا يعني بالضرورة أنه مصاب بالاكتئاب ولكن إذا أصبح هذا الحزن مستمراً أو أخذ يعيق أنشطة الطفل الاجتماعية العادية واهتماماته وأداءه المدرسي أو حياته الأسرية فهذا قد يعني أن الطفل بحاجة إلى دعم من متخصص بالصحة العقلية.
وتذكّر لا يمكن إلا لطبيب أو متخصص بالصحة العقلية أن يشخص الإصابة بالاكتئاب لذا لا تتردد بطلب نصيحة من مزود الرعاية الصحية إذا كنت قلقاً بشأن طفلك.
ولا يعني المرور بواحد أو أكثر من هذه الأعراض أن الطفل متأثر بالاكتئاب وثمة عدة طرق يمكنك من خلالها مساعدة الطفل على التعامل مع هذه المشاعر. وإذا كنت قلقاً على طفلك لا تتردد بطلب نصيحة من مزود الرعاية الصحية.
وإذا كانت تراود طفلك أفكار بشأن إيذاء الذات أو أنه قام بإيذاء نفسه بالفعل فعليك الحصول على مساعدة من خدمات الطوارئ أو من متخصص في الرعاية الصحية. ولا تتأخر بالاتصال مع هذه الجهات إذا كنت قلقاً بشأن طفلك.
إن الاكتئاب هو اعتلال قابل للعلاج وكلما بكّرت في التحدث مع خبير متخصص كلما تمكّن طفلك من الشعور بمشاعر أفضل بشكل أسرع.
إذا بدا طفلك حزينًا أو محبطاً في كثير من الأحيان وكنت قلقًا من احتمال إصابته بالاكتئاب فقد حددنا العلامات والأعراض التي يجب البحث عنها بالإضافة إلى خيارات العلاج المتاحة لمساعدته على الشعور بتحسن فيما هو قادم.
قد تكون التربية أمر صعب إذ يتعين على الأطفال والمراهقين مواجهة العديد من التقلبات بما في ذلك تغيير الهرمونات والضغوط التي يتعرض لها بسبب المدرسة والأسرة والتوافق مع الأصدقاء. وفي الوقت الحالي يواجه الأطفال أيضًا حالة من الاضطراب فيما يتعلق بمستقبلهم نتيجة للتفشي الحالي لجائحة كورونا.
إذا بدأت تلاحظ أن طفلك يعاني من حالة من التدني الشديد للحالة المزاجية ويبدو عليه الحزن لفترات طويلة فقد يكون ذلك مؤشرًا على أنه يعاني من حالة اكتئاب.
إن حالات الصحة النفسية لا تؤثر على البالغين فحسب بل تؤثر أيضًا على الأطفال والمراهقين. وقد أصبح الاكتئاب شائعًا بشكل متزايد لدى الأطفال والشباب وتشير الدراسات الحديثة في المملكة المتحدة إلى أن ما يقرب من واحد من كل أربعة شباب سيعاني من أعراضه قبل سن التاسعة عشر.
قد تكون المشاعر التي يمرون بها منهكة وتحرم الطفل من القدرة على العمل بفعالية في حياته اليومية أو القيام بالأشياء التي اعتاد على الاستمتاع بها.
يمكن أن يظهر الاكتئاب أحيانًا بشكل مختلف قليلاً لدى الأطفال والمراهقين عن الشكل الذي يظهر به لدى البالغين. وقد يبدو الأطفال الذين تظهر عليهم علامات الاكتئاب متقلبي المزاج أو سريعي الغضب أو قد يتصرفون على نحو سيئ ويواجهون بعض المشاكل في المنزل أو في المدرسة.
يمكن تصنيف أعراض الاكتئاب ضمن ثلاث فئات مختلفة نفسية وجسدية واجتماعية. ويمكنك معرفة المزيد حول هذه الفئات المختلفة من خلال الأعراض التالية:
إذا كنت تشك في أن طفلك تظهر عليه علامات الاكتئاب ابحث في أعراض الاكتئاب. فمن الممكن أن تختلف هذه الأعراض عن تلك الموجودة لدى البالغين. لذا من خلال معرفة المزيد حول هذه الأعراض يمكنك فهم ما يمر به طفلك لاسيما عندما يواجه أوقاتاً عصيبة. كما سيساعدك ذلك أيضًا على اكتشاف أي علامات تحذير مبكرًا حتى تتمكن من التدخل بطريقة مفيدة.
03c5feb9e7