Miren acá
http://bit.ly/AtUIPV
Yo tengo 4GB en mi Laptop Kubuntu 64Bits despues de un par de pruebas deje
el valor en 0 y porfín no me ocupa "memoria de intercambio" o Swap y la ram
se ocupa a lo más 2.1GB así que anda más rápido, la batería dura más, etc..
Bien recomendable meter mano a ese valor.
Saludos