SETEMBRO - ACTIVIDADES

[nossasmaos]

PROGRAMA:


APRENDE A CONHECER QUEM ÉS - OFICINA INFANTIL DE AUTO-DESCOBERTA -
Sextas, 17h.

MASSAGEM INFANTIL & GINÁSTICA - Segundas, às 16h

CURSO MATERNIDADE HOLÍSTICA - Inicio 17 Set, 19-22h

CURSO COZINHA VEGETARIANA de FUSÃO - Inicio 26 Set, 10-14h

CURSO DE INTRODUÇÃO À ASTROLOGIA - Inicio Set

PREPARAÇÃO PARA O PARTO - Set

WORKSHOP DANÇAS AFRICANAS TRADICIONAIS - 19 Set, 17h

WORKSHOP DANÇA JAZZ - 26 Set, 15h

MEDITAÇÃO COM TAÇAS TIBETANAS - Terças, 21h.

SESSÕES DE MEDITAÇÃO - Sextas, 19h

AULAS DE KI MOVE - Terças, 18.30h; Sextas, 20h

AULAS DE HATHA YOGA - Quintas, 19.30h

CURSO DRENAGEM LINFÁTICA EM CASA- Set




DETALHES DE ALGUNS CURSOS:



CURSO MATERNIDADE HOLÍSTICA - Inicio 17 Set, 19-22h

No dia 17 de Setembro, quinta-feira, das 19 às 22 irá iniciar na Casa
Nossas Mãos* mais um curso de Maternidade Holística com Ivone
Apolinário

Serão 4 sessões, sempre das 19 às 22, durante 4 semanas consecutivas.

Já sabem que podem trazer os vossos filhotes (como tem sido
habitual).

(Se houver incompatibilidade de datas com algum dos participantes,
podemos depois da primeira sessão combinar com o grupo as alterações
nas datas. )

O preço é de 100 euros** por casal ou por mulher e inclui manual
completo.


* Caso pretenda inscrever-se em alguma actividade, agradecemos que o
faça até 5 dias antes da data prevista, através do preenchimento da
ficha de inscrição e pagamento de 50% do valor do workshop, o que
poderá ser feito na Casa Nossas Mãos ou através de transferência
bancária para NIB por nós fornecido; neste caso agradecemos envio de e-
mail com os seguintes dados: nome, morada, e-mail, número telefone,
profissão, data de nascimento, como nos conheceu.

** A Casa Nossas Mãos oferece uma redução do preço, que passa para 80
euros, para os inscritos que tragam uma amiga(o)(a).

Programa Resumido:



· Criar um Ser Integral

· Construção de uma união profunda entre o casal

· Importância da Educação Pré-Natal /Gravidez

· Nascimento do Bebé - Parto, Cuidados Pós-Parto, Controvérsia da
vacinação, Amamentação, Importância da Massagem Infantil e do Pano
Porta-bebé

· Desenvolvimento Saudável do Bebé - Fases do Desenvolvimento,
Importância da vinculação do bebé à mãe, amamentação prolongada,
alimentação natural, medicina holística, fortalecimento do sistema
imunitário, dentição, segurança, treino de toilete, dormir sem medos.

- Desenvolvimento Saudável da Criança -brincar com liberdade e
criatividade

Sociabilização dos bebés e crianças

Educação Intuitiva: criar uma relação de confiança, disciplina sem
autoridade, atenção vs. concentração, liberdade, respeito pela criança

· Mitos da hiperactividade, défice de atenção

· Revolução na educação - as crianças da Nova Era

· Feng Shui do quarto da criança - localização, direcção da
cabeceira, cores

· O perigo das radiações - telemóveis, computadores, televisores,
raios-x, etc.

· Acessórios ecológicos e naturais - vestuário, colchão, artigos de
higiene sem químicos e sintéticos

· Estilo de Vida Saudável para uma Família Feliz

· Manter as Crianças Saudáveis

· Remédios Caseiros para problemas de saúde comuns


Mais info em:


http://ivoneapolinario.googlepages.com/cursodematernidadeholística

http://ivone-apolinario.blogspot.com


CURSO DE COZINHA DE FUSÃO VEGETARIANA


No dia 26 de Setembro, Sábado, das 10 às 14 irá iniciar na Casa Nossas
Mãos* o curso de Cozinha de Fusão Vegetariana.

A Cozinha de Fusão é um misto de etnias, sabores, culturas e
tradições alimentares que transbordam do prato e exploram a
criatividade do coznheiro. Num só prato, podemos viajar do Japão ao
México, passando pela India, criando uma única e deliciosa experiência
gustativa e artítica.

Neste curso aprenda receitas inovadoras e saborosas, com ingredientes
exóticos, todos de origem vegetal.


Serão 5 sessões de 4 h cada, sempre das 10 às 14, durante 5 Sábados
consecutivos.

Preço: 125 eur (inclui 5 refeições completas e certificado)**


* Caso pretenda inscrever-se em alguma actividade, agradecemos que o
faça até 5 dias antes da data prevista, através do preenchimento da
ficha de inscrição e pagamento de 50% do valor do workshop, o que
poderá ser feito na Casa Nossas Mãos ou através de transferência
bancária para NIB por nós fornecido; neste caso agradecemos envio de e-
mail com os seguintes dados: nome, morada, e-mail, número telefone,
profissão, data de nascimento, como nos conheceu.

** A Casa Nossas Mãos oferece uma redução do preço para quem trouxer
um amigo: 110 eur; pagamento pode ser efectuado em 2 x com cheque pré-
datado; número minimo inscrições: 6 ; máximo: 12.