روان.. في مدينة الملك فهد الطبية - تقرير أحد المتطوعات الصغار في زيارة مدينة الملك فهد الطبية
ektelaf اختلاف
كيفكم يا أصدقائي المتطوعين الصغار؟؟
ذهبت يوم السبت 11/9/1431هـ مع عضوات نادي السرطان إلى مدينة الملك فهد الطبية لنزور الاطفال المصابين بمرض السرطان شفاهم الله
دخلنا إلى قسم الأطفال
صعدنا بالمصعد إلى الدور الثالث
دخلنا إلى غرفة الاخصائيه وجلست انتظر باقي العضوات
صوره اخرى لغرفة الأخصائيه
بعض رسومات الأطفال المرضى
عندما اكتمل عدد المتطوعات قمنا بترتيب الهدايا
بعد ذلك خرجنا متوجهين إلى غرف الأطفال
هذه صورة ممراتهم وهي مزينه باللوحات
ثم دخلنا غرفهم وسلمنا عليهم ووزعنا لهم الهدايا
شعرت بسعاده كبيره وانا اوزع الهدايا مع المتطوعات لاننا أسعدنا اخواننا الاطفال
هذا صديقنا محمد مصاب بالسرطان الله يشفيه
وهذه صديقتنا غرام مصابه بمرض الكلى ادعوا الله ان يشفيها
صديقتي ~✿ йơơήч جزاك الله خير لأنك ساعدتيني في وضع الشعار على الصور
وأحب اشكر كل عضوات نادي السرطان التطوعي لأنهم سمحولي بهالزياره اللي انبسطت فيها كثيييييييييييييييييييييييييييييير انبسطت اني زرت المرضى وتعرفت عليهم
الحمدلله اللي كتب لي ازور المرضى في شهر الخير شهر رمضان المبارك
احبابي ادعوا لكل المرضى بالشفاء العاجل
وشكرا لكم ...
ektelaf اختلاف
حملة الجمعية السعودية الخيرية لمكافحة السرطان
تستهدف الحملة الوصول إلى مائه ألف رسالة تبرع لصالح مرضى السرطان
هناك أخوه لكم يعانون كل يوم من هذا المرض العضال، أخوه يعانون الفقر والمرض يعجزون عن الوصول إلى المستشفيات العلاجية بسبب ضيق ذات اليد، فلنكن نحن أيديهم ولنكن سند لهم بعد الله وأملهم في الحياة.
إلى كل من ستصل إليه هذه الرسالة من القلب إلى القلب
هل سنعجز عن تحقيق مائه ألف رسالة في شهر واحد ؟! إلا يستحقون منا الدعم بقليل مستمر نستطيع أن نصل بأخوة لنا إلى بر الأمان ومراحل الشفاء
قال الله تعالى (وَمَنْ أَحْيَاهَا فَكَأَنَّمَا أَحْيَا النَّاسَ جَمِيعًا) صدق الله العظيم
لا تهمل الرسالة
فإن لم تكن قادرا على دعمهم بإرسال رسالة نصية فارغة للرقم
5070
فمرر الرسالة لاتجعلها تقف في بريدك
لا ترمي معاناة أخوه لك في صندوق المهملات والرسائل المحذوفة
فقد نكون يوماً ما أحدهم، ولا نجد من يقف بجانبنا .. أنها حقاً معاناة
مائه ألف رسالة مقابل أكثر من 25 مليون نسمة يعيشون بينن لا تساوي شيئ
نستطيع تحقيق هذا الرقم في يوماً واحد إن تكاتفت جهودنا
وفكرنا في أخواننا من مرضى السرطان أطفالا وكباراً
اللهم ياحي ياقيوم أن تشفى جميع مرضى المسلمين
وأن يبرى كل من أصيب بمرض وأن يعجل بشفاء مرضى السرطان
وأن يجعل ذلك عوناً لهم على طاعتك، وأن يكفر به خطاياهم وذنوبهم
اللهم طهرهم حتى يكونوا كالغيم الأبيض ساحرُ باللونه
طاهراً ببعده عن الأرض ودنسها.
هيا لننطلق الآن بحمله المائة ألف رسالة
شعارهم في الجمعية السعودية لمكافحة السرطان أنتم أملي بعد الله
شعار جميل ، وأختيارهم له يدل على وعيهم بمعاناة مرضاهم
ektelaf اختلاف
AFTER YEARS OF TELLING PEOPLE CHEMOTHERAPY IS THE ONLY WAY TO TRY ('TRY', BEING THE KEY WORD) TO ELIMINATE CANCER, JOHNS HOPKINS IS FINALLY STARTING TO TELL YOUTHERE IS AN ALTERNATIVE WAY.
Cancer Update from Johns Hopkins:
1. Every person has cancer cells in the body. These cancer cells do not show up in the standard tests until they have multiplied to a few billion. When doctors tell cancer patients that there are no more cancer cells in their bodies after treatment, it just means the tests are unable to detect the cancer cells because they have not reached the detectable size.
كل شخص عنده خلايا سرطانية داخل جسمه. هذه الخلايا لا تظهر فى التحاليل والاختبارات المعملية العادية الا بعد ان تتكاثر تلك الخلايا ويصل عددها الى بضعة بلايين. عندما يخبر الاطباء مرضاهم بعد العلاج انه لم يصبح هناك خلايا سرطانية فى اجسامهم, فان هذا فقط يعنى ان الاختبارات لم تكتشف الخلايا لانها لم تصل الى الحد الذى يمكن معه اكتشافها فى الاختيارات المعملية.
2. Cancer cells occur between 6 to more than 10 times in a person's lifetime.
3When the person's immune systemis strong the cancer cells will be destroyed and prevented from multiplying and forming tumors.
4. When a person has cancer it indicates the person hasmultiple nutritional deficiencies. These could be due to genetic, environmental, food and lifestyle factors.
عندم يصاب الشخص بالسرطان فان هذا يشير الى وجود اوجه نقص غذائية متعددة, وهذه عادة ما تكون بسبب عوامل جينية او بيئية او غذائية او بسبب نمط الحياة الذى يعيشه الانسان.
5. To overcome the multiple nutritional deficiencies, changing dietand including supplements will strengthen the immune system.
6. Chemotherapyinvolves poisoningthe rapidly-growing cancer cells and also destroys rapidly-growing healthy cells in the bone marrow, gastrointestinal tract etc, and can cause organ damage, like liver, kidneys, heart, lungs etc.
العلاج الكيماوى يشمل تسميم الخلايا السرطانية السريعة النمو وايضا يؤدى الى تدمير الخلايا السليمة السريعة النمو فى النخاع الشوكى والجهاز الهضمى وقد يؤدى ذلك الى الاضرار بأعضاء مثل الكبد والكلى والقلب والرئتين وغيرهم.
7. Radiation while destroying cancer cellsalsoburns, scars and damages healthy cells, tissues and organs.
8. Initial treatment with chemotherapy and radiation will often reduce tumor size. However prolonged use of chemotherapy and radiation do not result in more tumor destruction.
9. When the body has too much toxic burden from chemotherapy and radiation the immune system is either compromised or destroyed, hence the person can succumb to various kinds of infections and complications.
عندما يحتوى الجسم على عبء هائل من السموم نتيجة العلاج الكيماوى والاشعاع فيؤدى ذلك الى تدهور او تدمير الجهاز المناعى, وعليه فان الانسان يصبح فريسة لأنواع عديدة من العدوى والمضاعفات.
10. Chemotherapy and radiation can cause cancer cells to mutate and become resistant and difficult to destroy. Surgerycan alsocause cancer cells to spread to other sites.
العلاج الكيماوى والاشعاع يدفع الخلايا السرطانية الى التحور وان تزيد مقاومتها ويصبح من الصعب التخلص منه.
11. An effective way to battle cancer is to starve the cancer cells by not feeding it with the foods it needs to multiply
الطريقة الفعالة لمحاربة السرطان هو عن طريق تجويع الخلايا السرطانية بحرمانها من الاطعمة التى تحتاجها للتكاثر
*CANCER CELLS FEED ON:
a. Sugaris a cancer-feeder. By cutting off sugar it cuts off one important food supply to the cancer cells. Sugar substitutes likeNutraSweet, Equal, Spoonful, etc are made with Aspartame and it is harmful. A better natural substitute would be Manuka honey or molasses, but only in very small amounts. Table salthas a chemical added to make it white in color. Better alternative is Bragg's amino orsea salt.
السكر مغذى للخلايا السرطانية.بالامتناع عن تناول السكرفان هذا يقطع على الخلايا السرطانية مصدر غذائى هام,
b. Milkcauses the body to produce mucus, especially in the gastro-intestinal tract. Cancer feeds on mucus. By cutting off milk and substituting with unsweetened soy milk cancer cells are being starved.
الخلايا السرطانية تنتعش فى البيئة الحامضية.النظام الغذائى الذى يحتوى على اللحوم هو نظام حامضى ومن الافضل اكل السمك وقليل من الدجاج بدلا من اللحم البقرى او لحم الخنزير. اللحم ايضا يحتوى على المضادات الحيوية للماشية, هرمونات النمو والطفيليات, والتى تعتبر كلها ضارة وخاصة لمرضى السرطان.
d. A diet made of 80% fresh vegetables and juice, whole grains, seeds, nuts and a little fruits help put the body into analkaline environment. About 20% can be from cooked food including beans. Fresh vegetable juices provide live enzymes that are easily absorbed and reach down to cellular levels within 15 minutes to nourish and enhance growth of healthy cells. To obtain live enzymes for building healthy cells try and drink fresh vegetable juice (most vegetables including bean sprouts) and eat some raw vegetables 2 or 3 times a day. Enzymes are destroyedat temperatures of 104 degrees F (40 degrees C).
النظام الغذائى الذى يحتوى على 80% من الخضروات الطازجة والعصائر, الحبوب الكاملة, البذور, المكسرات وقليل من الفواكه تساعد على وضع الجسم فى بيئة قلوية. 20% يمكن ان يكون من الطعام المطهى مشتملا على البقوليات. عصائر الخضروات الطازجة تمد الجسم بالانزيمات الحية والتى من السهل امتصاصها بالجسم ووصولها الى مستويات الخلايا خلال 15 دقيقة ليغذى ويحسن من نمو الخلايا السليمة. للحصول على الانزيمات الحية لبناء الخلايا السليمة حاول ان تشرب عصير الخضروات الطازجة ( اغلب الخضروات يمكن عصرها ) وداوم على اكل الخضروات النيئة مرتين الى ثلاث مرات يوميا. الانزيمات يتم تدميرها عند درجة حرارة 104 فهرنهايت او 40 درجة مئوى.
e. Avoidcoffee, tea, and chocolate, which have high caffeine. Green teais a better alternative and has cancer fighting properties. Water-best to drink purified water, or filtered, to avoid known toxins and heavy metals in tap water. Distilled water is acidic, avoid it.
تجنب القهوة, الشاى والشيكولاتة والتى تحتوى على نسبة عالية من الكافيين. الشاى الاخضر يعتبر بديل افضل ويحتوى على خصائص مقاومة للسرطان. ومن الافضل شرب الماء النقى او المفلتر وذلك لتجنب السموم والمعادن الثقيلة والتى توجد فى ماء الصنبور. الماء المقطر حامضى فتجنبه.
12. **** proteinis difficult to digest and requires a lot of digestive enzymes. Undigested **** remaining in the intestines becomes putrefied and leads to more toxic buildup.
بروتينات اللحوم صعبة الهضم وتتطلب الكثير من الانزيمات الهاضمة. اللحم غير المهضوم والذى يبقى فى الامعاء يتعفن ويؤدى الى مزيد من تراكم السموم.
13. Cancer cell walls have a tough protein covering. By refraining from or eating less **** it frees more enzymes to attack the protein walls of cancer cells and allows the body's killer cells to destroy the cancer cells.
خلايا السرطان تكون محاطة بغشاء بروتينى قوى. بالامتناع عن اكل اللحوم او التقليل منها فان هذا يساعد على تحرير كمية اكبر من الانزيمات لمهاجمة الاغشية او الحوائط البروتينية للخلايا السرطانية وتمكن خلايا الجسم المقاتلة من تدمير الخلايا السرطانية.
14. Some supplementsbuild up the immune system (IP 6, Flor-ssence, Essiac, anti-oxidants, vitamins, minerals, EFAs etc.) to enable the bodies own killer cells to destroy cancer cells. Other supplementslike vitamin E are known to cause apoptosis, or programmed cell death, the body's normal method of disposing of damaged, unwanted, or unneeded cells.
بعض من المكملات تبنى الجهاز المناعى مثل ( اى بى 6, الفلورسنس, ايزايك, مضادات الاكسدة, الفيتامينات, المعادن, الايافايز وخلافه ) وذلك لتمكن خلايا الجسم المقاتلة من تدمير الخلايا السرطانية. مكملات اخرى مثلفيتامين هاء معروف باحداث ما يسمى ببرمجة موت الخلايا وهى طريقة الجسم الطبيعية فى التخلص من الخلايا التالفة والغير مرغوب فيها وايضا التى لا يحتاجها الجسم.
15. Cancer is a disease of themind, body, and spirit. A proactive and positive spirit will help the cancer warrior be a survivor. Anger, un-forgiveness and bitternessput the body into a stressful and acidic environment. Learn to have a loving and forgiving spirit. Learn to relax and enjoy life.
السرطان مرض العقل والجسم والروح. الروح والنفس الايجابية والفاعلة سوف تساعد مناضل السرطان على النجاة.
16. Cancer cells cannot thrive in an oxygenated environment. Exercising daily, anddeep breathinghelp to get more oxygen down to the cellular level. Oxygen therapy is another means employed to destroy cancer cells.
الخلايا السرطانية لا يمكنها الانتعاش فى بيئة اكسيجينية. ممارسة الرياضة يوميا والتنفس بعمق يساعد على ادخال مزيد من الاكسجين بعمق حتى المستوى الخلوى.
1. No plastic containersin micro.
يجب عدم وضع الاوانى البلاستيكية داخل الميكرويف.
يجب عدم وضع زجاجات الماء البلاستيك داخل فريزر الثلاجة.
3. No plastic wrapin microwave.
يجب عدم استخدام الاغطية البلاستيك فى الميكرويف.
Johns Hopkins has recently sent this out in its newsletters. This information is being circulated at Walter Reed Army Medical Center as well. Dioxin chemicals cause cancer, especially breast cancer.Dioxins are highly poisonousto the cells of our bodies. Don't freeze your plastic bottles with water in them as this releases dioxins from the plastic. Recently, Dr. Edward Fujimoto, Wellness Program Manager at Castle Hospital , was on a TV program to explain this health hazard. He talked about dioxins and how bad they are for us. He said that we should not be heating our food in the microwave using plastic containers. This especially applies to foods that contain fat. He said that the combination of fat, high heat, and plastics releases dioxin into the food and ultimately into the cells of the body. Instead, he recommends using glass, such as Corning Ware, Pyrex or ceramic containers for heating food You get the same results, only without the dioxin. So such things as TV dinners, instant ramen and soups, etc., should be removed from the container and heated in something else. Paper isn't bad but you don't know what is in the paper. It's just safer to use tempered glass, Corning Ware, etc. He reminded us that a while ago some of the fast food restaurants moved away from the foam containers to paper. The dioxin problem is one of the reasons.
Also, he pointed out thatplastic wrap, such as Saran, is just as dangerous when placed over foods to be cooked in the microwave. As the food is nuked, the high heat causes poisonous toxins to actually melt out of the plastic wrap and drip into the food. Cover food with a paper towel instead.
This is an article that should be sent to anyone important in your life.
ektelaf اختلاف
بسم الله الرحمن الرحيم
والصلاة والسلام على النبي القائل (مامن مسلم يعود مسلما غدوة الا صلى عليه سبعون الف ملك حتى يمسي وان عاده عشية الا صلى عليه سبعون الف ملك حتى يصبح. وكان له خريف في الجنه)رواه الترمذي
أما بعد...
اليوم سننقل لكم تقرير الزياره الثانية لمدينة الملك فهد الطبية والتي كآنت 19\9\1431هـ
في حوالي السآعه 8 مساء
كانت العضوه beno-1 أول الواصلين بعد ذلك زينب الخضيري والمتطوعه الصغيره دره وثلاث زائرت
ثم صمتي صعب تفسيره وإحساس واختها
بعد ذلك العضوه قناديل
جلست العضوات بالإستراحه في انتظار الاخصائيه ندى العمري
بعد وصول الاخصائيه جائت العضوه فيقو واختها
ثم بدئت الزيارة....
أترككم مع الصور فليس من رأى كمن سمع
صور أطفال مرضى السرطآن على الحائط
بعض ما قدموه عضوآت نادي السرطآن للأطفال
أحد الأطفال - شافاه الله -
غرفـة الألعاب للأطفال في مدينة الملك فهد
هممـٌ للعلآ تسمو .. لا شئ يثنيها .. ولا أحصي !!
أحمد العُمري
المنسق العام لنادي السرطآن التطوعي
ektelaf اختلاف
سرطان الثدي : ما هو ؟!
سرطان الثدي هو أكثر أنواع السرطان انتشارا لدى النساء في العالم وكذلك في المملكة العربية السعودية ويمثل ما يقارب من 24% من كل أنواع السرطان لدى النساء
وتقدر نسبة حدوثه , حسب المعلومات الوارده من السجل الوطني للأورام بالمملكة نحو 18 حاله لكل 100000 امرأه وهي تعد من أقل النسب مقارنة بجول أخرى حيث تبلغ في أمريكا نحو 120 حاله لكل 100000 امرأه وفي ندا نحو 98 حاله لكل 100000 وفي الكويت نحو 36 حاله لكل 100000 امرأه ويشخص في المملكة سنويا نحو 800 حاله الى 950 حاله جديده من أورام الثدي ومتوسط العمر عند الإصابه في المملكة يبلغ 48 عاما
بصفه عامه يلاحظ أن سرطان الثدي في المملكة وكذلك في الدول المجاورة تشخص في مرحلة متأخره . فمعظم المريضات يراجعن عيادات عيادات الأورام ولديهن تاريخ لأعراض منذ ما يقارب 8 أشهر إلى 9 أشهر ويكون عندهن معدل حجم الورم 4 سم الى 6 سم
يتم تشخيص 24% من حالات سرطان الثدي في المرحلة الثالثه , حيث يكون الورم متقدما موضعيا ومنتشرا في الغدد الليمفاوية , وفي 18% من الحالات يكون المرض قد انتشر خارج الثدي والغدد الليمفاوية الى العظام والكبد والرئة . وفي نحو 35% من الحالات يكون الإنتشار محدودا في الغدد الليمفاوية تحت الإبط وهو المرحلة الثانية من المرض . و 6% الى 7% فقط من الحالات في المملكة يتم تشخيص المرض في المرحلة الأولى حيث يكون الورم صغير الحجم وغير منتشر للغدد الليمفاوية
وبناء على المعلومات المسجله بالسجل الوطني للأورام تبدو الحاجه ماسة إلى ما يلي :
- رفع مستوى التثقيف الصحي لدى النساء . والتركيز على أهمية الفحص الذاتي للثدي بصورة شهرية ومراجعة الأطباء المتخصصين في حال ظهور أية أورام أو تكتلات جديده بالثدي " معظم أورام الثدي حميده ولكن يحتاج الطبيب المختص إلى إجراء فحوصات إشعاعية وأخذ عينات بعد الفحص الإكلينيكي لاستبعاد الأورام الخبيثه خصوصا مع وجود علامات لاحتمال وجود سرطان : كوجود كتله صلبه أو تغيرات بالجلد أو انكماش بالحلمه أو وجودد كتل صلبه تحت الإبط أو ظهور تكلسات في أشعة الثدي " .
- إجراء تصوير إشعاعي للثدي بعد سن الخامسة والثلاثين بهدف اكتشاف السرطان في مراحل مبكره قبل ظهور أي أعراض لدى المريضة .
ولاشك أن كل هذه الإحتياطات ترفع من نسبة الشفاء من المرض خصوصا في مراحله الأولى فقد أدت الأبحاث المستمره في مجال السرطان لاكتشاف أدويه فعاله في علاجه مثل العلاج الكيميائي والأدوية البيولوجيه الموجهة إلى انخفاض ملحوظ في نسبة الوفيات حسب سجلات الأورام في أمريكا وبريطانيا وغيرهما .
لقد آن الآوان لرفع مستوى التثقيف الصحي لدى النساء في منطقتنا ودفعهن لإجراء الفحص الذاتي أو الفحص الإشعاعي لاكتشاف أورام الثدي مبكرا .
الأورام الخبيثه والحميده
يجب التفريق ما بين الأورام الحميده والخبيثه " السرطان "
الأورام الخبيثه كسرطان الثدي هي عباره عن تكاثر وانقسام غير طبيعي للخلايا مع القدره على الإنتشار وإتلاف الأنسجه والانتقال للأعضاء المجاوره وأجزاء أخرى من الجسم كما أن للسرطان القابلية للرجوع بعد الإستئصالل بعكس الأورام الحميده
الأورام الحميده : تكون على هيئة كتله أو كيس ليفي وليس لديها القدره على الإنتشار موضعيا أو في مناطق أخرى من الجسم ولا تستلزم العلاج الكيميائي أو الإشعاعي وهي شائعة كثيرا بين النساء .
العوامل المسببة لسرطان الثدي
ليس هناك سبب وحيد لحدوث السرطان ولكن هناك عدة عوامل تزيد من نسبة الإصابه بسرطان الثدي :
ومن هذه العوامل :
- السمنة : فزيادة معدل السمنه في المجتمعات تصاحبها زيادة في نسبة الإصابه بالسرطان.
- التدخين : وهو مسبب لسرطان الثدي والرئة والمثانه .
- المشروبات الكحولية .
- التاريخ الصحي : كوجود ورم سابق أو وجود بعض التغيرات المشبوهة بالثدي أدت إلى وجود خلايا نسيجية غير طبيعية مثل (LCIS DCIS ) .
- التاريخ العائلي : تزداد نسبة حدوث سرطان الثدي اذا كانت هناك إصابه بسرطان الثدي لدى الأم أو الأخت أو الابنه أو الأب وترتفع هذه النسبة اذا حدثت الإصابه لدى العائلة في سن مبكره أو في كلا الثديين أو حتى لو كانت هناك إصابه بسرطانات أخرى مثل سرطان المبيض .
- وجود تغيرات في الصبغات الجينية ( BRAC1 , BRCA2 ) : نسبة حدوث هذه التغيرات قليلة ولكن وجودها يزيد من نسبة حدوث السرطان , وهذه التغيرات قد تكون مسببه فقط لنحو 5% الى 8% من حالات سرطان الثدي المعروفه .
- التعرض للعلاج الإشعاعي في منطقة الصدر : كعلاج لبعض حالات الاورام الاخرى مثل الاورام الليمفاويه وخصوصا قبل سن الثلاثين.
- الحمل والولادة والدورة الشهرية : تأخر الإنجاب أو عدم الإنجاب وطور الدوره الشهرية قبل سن الاثنتي عشرة سنة وتأخر انقطاع الدورة الى ما بعد 55 سنة كلها تزيد من نسبة الإصابه بسرطان الثدي .
- الهرمونات : العلاج بالهرمونات البديله وأخذ هرمون DES في أثناء الحمل كلها عوامل قد تزيد من نسبة حدوث سرطان الثدي .
- العرق : يحدث سرطان الثدي لدى النساء ذوات البشرة البيضاء أكثر من الآسيويات والسود وغيرهن .
إن الكثير من هذه العوامل يمكن للسيده تجنبها للتقليل من احتمالية الإصابه بسرطان الثدي مثل زيادة الوزن والتدخين واستعمال الهرمونات .
وعموما , يجب على السيده أن تحرص بشكل أكبر على الفحص الذاتي بدءا من عمر 20 عاما والفحص الإشعاعس من عمر 35 عاما عند الطبيب المختص.
حقيقة علاجات الوقاية :
يتساءل كثير من النساء , خصوصا ممن لديهن احتمال مرتفع للإصابه بالمرض عن امكانية أخذ علاجات للوقاية من الإصابه بسرطان الثدي , فقد بينت الدراسات الإكلينيكية التي أجريت في هذا المجال أن استعمال عقار " التاموكسوفين ورالوكسفين " من قبل النساء اللاتي لديهن قابلية أعلى للإصابه بسرطان الثدي أدى الى انخفاض في نسبة الإصابة . ولكن لوحظ ان استخدام هذه الأدوية يزيد من احتمال الإصابه بالجلطات الوريدية والرئوية وكذلك الدماغية , ويزيد من نسبة الإصابه بسرطان الرحم , ولذلك لا نوصي أبد باستعمال هذه العلاجات دون استشارة الطبيب المختص وفي نطاق ضيق جدا لما لهذه العلاجات من مضاعفات عديده وجسيمه .
ختاما يجب التذكير بأهمية الفحص المبكر لسرطان الثدي كالفحص الذاتي والفحص الدوري الإشعاعي حسب تعليمات الطبيب . كما يجب مراجعة الطبيب المختص عند ظهور أي ورم غير طبيعي بالثدي أو تحت الإبط أو أي تغيرات بالجلد والحلمه أو ظهور إفرازات من الحلمه .
ما هو الفحص الشهري الدوري للثديين؟
ينصح بإجراء الفحص بعد يومين إلى ثلاثة أيام من الدروة الشهرية. وإذا لم تكن لديك
دورة شهرية عليك بإختيار يوم من أيام الشهر يسهل عليك تذكره.
١. قفي أمام المرآة وإفحصي الثديين مع ملاحظة وجود
نقرات أو تجعدات أو طفح جلدي أو تقرمز في الجلد. أو في
حالة وجود سيلان من الحلمة (قد يكون السائل حليبي أو
شفاف أو دموي أو أخضر).
٢. إرفعي يديك خلف رأسك وإضغطي
يديك للأمام وراقبي أية تغيرات في حجم وشكل الثدي.
٣. راقبي بدقة في المرآة أية تغيرات عندما تقومي بالضغط بيديك على الوركين.
ومن ثم عليك الإنحناء بإتجاه المرآة مع تحريك الكتفين والمرفقين إلى الأمام.
ومرة أخرى عليك أيضاً ملاحظة أية تغيرات في شكل وحجم الثدي.
٤. إرفعي ذراعك الأيمن. إضغطي بأصابع اليد اليسرى وبشكل دوائر صغيرة
على الثدي الأيمن. إبحثي عن أية كتلة أو سماكة في الجلد. إفحصي الثدي
بأكمله. ومن ثم أعيدي نفس الخطوات لفحص الثدي الأيسر.
٥. مدي ذراعك الأيمن بشكل موازي للكتف. عليك بإحاطة الثدي بأصابع يدك
اليسرى وفحص المنطقة تحت ذراعك الأيمن. إضغطي بشكل دوائر صغيرة
وإفحصي الثدي بأكمله. كرري نفس الخطوات تحت ذراعك الأيسر.
. ٦. تمددي بشكل مستوي وأعيدي الخطوات التي تم ذكرها في الفقرة ٤
تذكري أن الثديين الطبيعيين كثيراً ما يوجد فيهما بعض
الكتل أو يظهران بشكل غير متناسق. ومن الممكن أيضاً
الشعور بحساسية زائدة في الثديين أو ملاحظة بعض
الإنتفاخ قبل وخلال الدورة الشهرية
ما هي أفضل خطة لي للكشف المبكر عن سرطان الثدي؟
إذا كنت تحت سن الأربعين، ينصح وبناء على توصية من الجمعية الأمريكية للسرطان
القيام بما يلي:
القيام بنفسك بالفحص الشهري للثدي
الحصول على فحص من قبل الطبيب مرة كل ثلاث سنوات على الأقل
إجراء فحص الثدي الشعاعي عند بلوغ سن الأربعين، ومرة كل سنة بعد ذلك
إذا كان عمرك فوق الأربعين سنة يتوجب عليك القيام بما يلي:
فحص شخصي دوري شهري
فحص من قبل الطبيب مرة كل سنة
فحص الثدي الشعاعي مرة كل سنة
بعد بلوغ عمر الخمسين سنة يتوجب القيام بما يلي:
فحص شخصي دوري شهري
فحص من قبل الطبيب مرة كل سنة
فحص ثدي شعاعي مرة كل سنة
كيف يتم الكشف المبكر عن سرطان الثدي؟
فحص الثديين من قبل الطبيب
الفحص الشخصي للثديين
الفحص الشعاعي للثديين
ما هو فحص الثدي من قبل الطبيب؟
من الضروري جداً أن تقومي بزيارة مركزك الصحي بشكل معتاد.
إحرصي على أن تقوم الطبيبة بإجراء فحص للثدي كجزء من
الفحص الدوري الذي تقومين به. يتوجب على المرأة التي بلغت
سن العشرين أن تقوم بإجراء فحص للثدي من قبل الطبيب مرة كل ثلاث سنوات. بعد
سن الأربعين يتوجب أن يقوم الطبيب بإجراء فحص الثدي مرة كل عام.
ما هو الفحص الشعاعي للثديين؟
الفحص الشعاعي يتم بإستخدام الأشعة السينية للكشف عن الأورام الصغيرة والتي
يصعب الشعوربها عن طريق اللمس. الفحص الشعاعي هو فحص بسيط وسريع وآمن.
تنصح الجمعية الأمريكية للسرطان أن تحصلي على فحصك الشعاعي الأول عند بلوغ
سن الأربعين ومن ثم مرة في كل عام. سيكون لدى طبيبك القدرة على مقارنة هذه
الصور الشعاعية مع فحوصات مستقبلية أخرى. بعد بلوغ الأربعين سنة يتوجب عليك
الحصول على فحص شعاعي مرة كل عام أو مرة كل عامين.
ما الذي يؤدي للإصابة بسرطان الثدي؟
لا أحد يعرف حتى الآن ما الذي يسبب سرطان الثدي
من هنّ النساء الأكثر تعرضاً للإصابة بسرطان الثدي؟
في الحقيقة أن كل النساء معرضات للإصابة بسرطان الثدي وهو السرطان الأكثر
شيوعاً بين النساء. تشير الإحصائيات أن واحدة من بين كل ثمان نساء ستصاب بسرطان
الثدي خلال حياتها. ويتسبب سرطان الثدي عند النساء الآن في أعلى نسبة للوفيات
الناتجة عن أي نوع آخر من أنواع السرطان بإستثناء سرطان الرئة.
ما هي العوامل التي تؤدي إلى إزدياد خطورة الإصابة بسرطان الثدي؟
ترتفع الخطورة على ما يبدو بالإصابة بسرطان الثدي عندما:
تكون المرأة قد تجاوزت سن الأربعين
يكون أحد أفراد عائلتها قد اصيب بسرطان الثدي
تعاني من البدانة أو إرتفاع الوزن
يتم الحمل الأول لدى المرأة بعد بلوغها سن الثلاثين
تبدأ الدورة الشهرية لها في سن مبكرة جداً
تستمر الدورة الشهرية في فترات متقدمة من العمر
تكون غير قادرة على الإنجاب
ما هي أهمية الكشف المبكر عن سرطان الثدي؟
إن أفضل وسائل الدفاع هو الكشف المبكر. إذا تم كشف السرطان في المراحل الأولى
من المرض فمن الممكن في العادة معالجته بشكل ناجح. أما إذا لم يتم الكشف عنه
في المراحل الأولى:
فقد ينتشر المرض إلى أعضاء أخرى من الجسم
ومن الممكن أن يسبب الوفاة
هل من الممكن معالجة سرطان الثدي؟
من الممكن معالجة معظم الحالات إذا ما كشفت في المراحل
الأولية. أما عن الخيارات المتوفرة للعلاج فهي تشمل ما يلي:
الجراحة
الأدوية
العلاج بالأشعة
الهرومونات
ما الذي يتوجب عمله إذا ما أكتشفت وجود كتلة في الثدي؟
عليك الإتصال بمركزك الصحي فور ملاحظتك لأية تغيرات في الثدي. تذكري أن معظم
الأورام في الثدي ليست أورام سرطانية، ولكن يتوجب عليك مراجعة الطبيب للتأكد من
ذلك.
هذه الحمله برعاية نآدي السرطان التطوعي
وهو نادي لتبادل الأفكار بين محبي الخير والعطاء لكي يجتمعوا على الخير لنشر ودعم العمل التطوعي في مجتماعاتنا عبر القيام بأنشطة وبرامج ومشاريع تطوعية عبر القنوات الرسمية ومن خلال النظم الرسمية وتحت مظلات رسمية , وهذا النادي يعتبر نواه تنطلق منه المشاريع والأنشطة التطوعية التي تخدم مرضى السرطان ومصدرا لنشر ثقافة العمل التطوعي
المتعاونون
الجمعية السعودية لمكافحة السرطان
جمعية مساندة مرضى السرطان الخيرية
ختآما
أسأل الله أن يستخدمنا في طاعته
أحمد العُمري
المنسق العام لنآدي السرطان التطوعي