Alkeiskurssi?
Antti Järventaus
Oltiin tänään dojolla Samin kanssa kahdestaan ja saatiin kiva hiki
päälle mättämällä pistareita.
Oli joskus ohimennen puhetta siitä, että pidettäisiin jossain
vaiheessa lyhyt alkeiskurssi, jonka kautta kamppailulajeja
tuntemattomat voisivat tulla mukaan klubin toimintaan. Mitäs tuumaatte
sellaisesta ajatuksesta, että pidettäisiin kurssi jo tammi- tai
helmikuussa? Konsepti voisi olla esim. seuraava:
- yhden viikonlopun aikana esim. 2 x 3 h treenit, eka setti lauantaina
ja toinen sunnuntaina
- sisältö: perusasennot, liikkuminen, pari peruslyöntiä ja potkua,
väistämien ja torjunta
Jos ehdotus herättää kannatusta nykyisten klubilaisten keskuudessa
niin ruvetaan hiomaan konseptia ja miettimään markkinointia. Ja
varataan se viikonloppu.
Hyvää alkavaa viikkoa,
t. Antti
Antti Järventaus
Jossain vaiheessa olis kiva saada lisää possea mukaan, pieni ryhmä kun on niin paljon riippuvaisempi jäsenten aktiivisudesta kuin suurempi. Toisaalta, saahan sitä vaikka kahdestaankin hyvät treenit aikaiseksi, ei siihen massoja tarvita.
Yks vaihtoehto on sitten haalia jengia alueen ulkopuolelta, mutta voidaan miettiä sitäkin rauhassa. Tällä hetkellä tuntuu ihan kivalta treenata omalla porukalla, niinkuin Remo sanoi.
Kivaa viikkoa,
t. Antti
Moro,
mä edelleen olisin täysin sillä kannalla ettei vielä mitään alkeiskurssia ollenkaan. mentäis vaan ”omalla porukalla” tää kevät. noiden heidin mainitsemien pointtien lisäks tulee tietty mieleen sitten vetovastuun jakaminen.
omalla kohdalla kun kuitenkin on tarkoituksena ”säästää” se varsinainen opettaminen sinne oman lajin pariin. varsinkin kun tässä vähän vielä kunto nousee niin rupee tulemaan ”paineita” lajiliiton kavereilta mm. leirien vetämiseen ym. mitään matsikonettahan musta ei enää ikinä tule kun kontaktilla ei sais oikeen ottaa ettei toi siirrännäinen ota osumaa (sehän siis sijaitsee ihan vatsapeitteiden alla)…ei viittis meinaan ihan heti taas dialyysiä tehdä. lääkitys tuo oman pikku bonuksensa mm. luuston heikkenemisen muodossa eikä mustelmatkaan meinaa parantua.
mitään mulla ei tietenkään ole kamppailulajien ilosanoman levittämistä vastaan. päinvastoin! olen vaan sitä mieltä että vaikka tuon ei-treenanneiden mukaan ottaminen varmasti olisi piristävää, on sen konseptin kuitenkin oltava todella kirkas ja se tulee vaatimaan jumppaamista johon itsellä ei suurempaa mielenkiintoa ole….
-r-
Lähettäjä: Heidi Huotari [mailto:heidah...@hotmail.com]
Lähetetty: 14. joulukuuta 2009 9:30
Vastaanottaja: antti (karate) järventaus; Vuorinen, Jari
Aihe: RE: Alkeiskurssi?
Moi Antti ja Remo, mä olen vieläkin hieman kurkkukipuinen, mutta lääkityksellä ihan toimintakykyinen. Kuulostaa aika heviltä alkeiskurssilta. Tollanen vois olla ehkä toimiva itsepuolustuskurssina tms., mutta muutoin noin tiivissä paketissa on aika vaikea omaksua asioita, eikä alkeiskurssilla jaksa keskittyä kolmea tuntia yhteen menoon. Toi treenimäärä jaettuna kahdelle viikonlopulle kuulostaisi ehkä enemmän sellaiselta, mistä saisi jotain irti, tai yhdet treenit aamulla toiset illalla.
Voi olla, että porukan on kuitenkin vaikea sitoutua kahdeksi peräkkäiseksi viikonlopuksi, niin voisko miettiä esim sellaista settiä, että kahdet treenit olis viikolla illalla ja toiset kaksi viikonloppuna. Lyhyt alkeiskurssi kestäis siten kaksi viikkoa. Sitten vielä toi tyylisuunta. Meitä kun on Kung Fu-, karate- ja potkunyrkkeily-tyylisuunnan edustajia, joissa kaikissa liikkuminen on vähän erilaista, niin mä ajattelin ett vois vetää näytöstyyliin eka jengille joka tyylisuunnasta jotain ja sitten yhdisteltäis niitä toimivaks kokonaisuudeksi.
Tammikuuta toivoin vielä sellaiseksi oman porukan treeneiksi, jossa kokonaisuuksia olis voinu hioa. Toi helmikuu vois sitten olla otollinen pienimuotoiselle näytökselle, jossa vois olla vähän säpinää leikkimuotoisella matsilla, näyttäviä heittoja ym. Vähän herättelyä jengille, sitten vois vetää jonkun pienen kuntoilusetin, jossa porukka sais tulla vaikka kokeilemaan ite tatamille. Siis olix tää tarkoitettu vaan Jokipuiston porukalle, vai kutsutaanko ulkopuolisiakin?
Godda go, see ya. H
> Date: Sun, 13 Dec 2009 11:33:48 -0800
> Subject: Alkeiskurssi?
> From: antti.ja...@gmail.com
> To: budo...@googlegroups.com
Heidi Huotari
Tuo harjoitteluaika voi olla kyllä hiukka haasteellinen, kun vapaita ilta-aikoja ei oikein missään ole. Mulla on yksi vuoro varattu keväälle to klo 17-18.00, mutta se taitaa olla monelle turhan aikaisin. Sitten on se perjantaivuoro, joka voi olla mahdollinen. Yksi aika hauska idis vois olla kanssa lapsiparkin järjestäminen toiselle puolelle siksi aikaa, kun vanhemmat kuntoilee salin toisella puolella. t. Heidi
Date: Mon, 14 Dec 2009 14:56:38 +0200
Subject: Re: VS: Alkeiskurssi?
Uudessa IE8 selaimessa on uudet pikatoiminnot. Lataa.
Sami Häikiö
uutta oppia ja olen kiitollinen teille guruille jotka jaatte oppianne!
Nykyinen malli toimii hyvin ja muitakin otan vastaan mieluusti.
t. Sami
>
> M� voisin kyll� mielell��n vet�� omien su treenien lis�ksi jotain
> kuntonyrkkeily� tai kuntothai/potkunyrkkeily�, joka on tosi hauskaa ja
> tehokasta kuntoilua, eik� tarvii v�ltt�m�tt� erityist� alkeiskurssia.
>
> Tuo harjoitteluaika voi olla kyll� hiukka haasteellinen, kun vapaita
> ilta-aikoja ei oikein miss��n ole. Mulla on yksi vuoro varattu kev��lle to
> perjantaivuoro, joka voi olla mahdollinen. Yksi aika hauska idis vois olla
>
> Subject: Re: VS: Alkeiskurssi?
> From: antti.ja...@gmail.com
> To: budo...@googlegroups.com
>
> Morjensta,
> hautumaan kev��n ajaksi, katellaan my�hemmin uudestaan.
>
> Jossain vaiheessa olis kiva saada lis�� possea mukaan, pieni ryhm� kun on
> niin paljon riippuvaisempi j�senten aktiivisudesta kuin suurempi.
> Toisaalta, saahan sit� vaikka kahdestaankin hyv�t treenit aikaiseksi, ei
>
>
> Yks vaihtoehto on sitten haalia jengia alueen ulkopuolelta, mutta voidaan
>
> Kivaa viikkoa,
> t. Antti
>
>
>
>
> "Vuorinen, Jari" <Jari.V...@granlund.fi> kirjoitti 14.12.2009 kello
> 9.48:
>
>
>
>
>
>
> Moro,
>
>
>
> alkeiskurssia ollenkaan. ment�is vaan �omalla porukalla� t�� kev�t.
> noiden heidin mainitsemien pointtien lis�ks tulee tietty mieleen sitten
> vetovastuun
> jakaminen.
>
>
>
> omalla kohdalla kun kuitenkin on tarkoituksena �s��st��
> se varsinainen opettaminen sinne oman lajin pariin. varsinkin kun t�ss�
> v�h�n
> viel� kunto nousee niin rupee tulemaan �paineita� lajiliiton
> kavereilta mm. leirien vet�miseen ym. mit��n matsikonettahan musta ei en��
> ikin�
> tule kun kontaktilla ei sais oikeen ottaa ettei toi siirr�nn�inen ota
> osumaa
> (seh�n siis sijaitsee ihan vatsapeitteiden alla)�ei viittis meinaan ihan
> heti taas dialyysi� tehd�. l��kitys tuo oman pikku bonuksensa mm. luuston
> heikkenemisen muodossa eik� mustelmatkaan meinaa parantua.
>
>
>
> mit��n mulla ei tietenk��n ole kamppailulajien ilosanoman
> levitt�mist� vastaan. p�invastoin! olen vaan sit� mielt� ett� vaikka tuon
> ei-treenanneiden mukaan ottaminen varmasti olisi pirist�v��, on sen
> kuitenkin oltava todella kirkas ja se tulee vaatimaan jumppaamista johon
>
>
>
> -r-
>
>
>
>
>
>
>
>
>
> L�hett�j�: Heidi Huotari
> [mailto:heidah...@hotmail.com]
>
> L�hetetty: 14. joulukuuta 2009 9:30
>
> Vastaanottaja: antti (karate) j�rventaus; Vuorinen, Jari
>
> Aihe: RE: Alkeiskurssi?
>
>
>
>
>
>
>
> Moi Antti ja Remo, m� olen viel�kin hieman
> kurkkukipuinen, mutta l��kityksell� ihan toimintakykyinen. Kuulostaa aika
> hevilt� alkeiskurssilta. Tollanen vois olla ehk� toimiva
> itsepuolustuskurssina
> tms., mutta muutoin noin tiiviss� paketissa on aika vaikea omaksua
> asioita, eik� alkeiskurssilla jaksa keskitty� kolmea tuntia yhteen menoon.
> Toi
> treenim��r� jaettuna kahdelle viikonlopulle kuulostaisi ehk� enemm�n
> sellaiselta, mist� saisi jotain irti, tai yhdet treenit aamulla toiset
> illalla.
>
>
>
> Voi olla, ett� porukan on kuitenkin vaikea sitoutua kahdeksi per�kk�iseksi
> viikonlopuksi, niin voisko mietti� esim sellaista setti�, ett� kahdet
> Meit�
> n�yt�styyliin eka jengille joka tyylisuunnasta jotain ja sitten
> yhdistelt�is
> niit� toimivaks kokonaisuudeksi.
>
>
>
> Tammikuuta toivoin viel� sellaiseksi oman porukan treeneiksi, jossa
> leikkimuotoisella
> matsilla, n�ytt�vi� heittoja ym. V�h�n her�ttely� jengille, sitten vois
> vet��
> ite
>
>
>
> Godda go, see ya. H
>
>
>
>
>
>> Date: Sun, 13 Dec 2009 11:33:48 -0800
>
>> Subject: Alkeiskurssi?
>
>> From: antti.ja...@gmail.com
>
>> To: budo...@googlegroups.com
>
>>
>
>> Moikka,
>
>>
>
>
>> p��lle m�tt�m�ll� pistareita.
>
>>
>
>> Oli joskus ohimennen puhetta siit�, ett� pidett�isiin jossain
>> vaiheessa lyhyt alkeiskurssi, jonka kautta kamppailulajeja
>
>
>> sellaisesta ajatuksesta, ett� pidett�isiin kurssi jo tammi- tai
>> helmikuussa? Konsepti voisi olla esim. seuraava:
>
>>
>
>> - yhden viikonlopun aikana esim. 2 x 3 h treenit, eka setti lauantaina
>
>> ja toinen sunnuntaina
>
>
>> v�ist�mien ja torjunta
>
>>
>
>> Jos ehdotus her�tt�� kannatusta nykyisten klubilaisten keskuudessa
>
>> niin ruvetaan hiomaan konseptia ja miettim��n markkinointia. Ja
>
>> varataan se viikonloppu.
>
>>
>
>> Hyv�� alkavaa viikkoa,
>
>> t. Antti
>
>
>
>
>
>
> Uusi
> Spaces ja 25 Gt ilmaista SkyDrive tallennustilaa. Lataa Live paketti.
>
>
>
>
>
>
>
> Windows Liven avulla voit jakaa valokuviasi helposti.
> http://www.download.live.com/
Heidi
sitä vois markkinoida muillekin. Välineitä olis kyllä siinä vaiheessa
hyvä olla lisää, kun/jos tulee enemmän väkeä. Tätä voitaisiin vaikka
Antin kanssa miettiä, kuinka sen voisi organisoida.
Helinin Mikalla on myös ju-jutsu ja potkunyrkkeily/
vapaapainikavereita, jotka vois joskus tulla vetää meille treenejä /
treenaa itekin sunnuntaisin. Sitten jos se judotyyppi (Tero)
Tikkurilan judokoista tulee pari kertaa keväällä käymään, niin mä
luulen että toi sunnuntaivuoro täyttyis aika mukavasti kaikesta
pienestä kivasta. Keväämmällä vois pitää sitten yhteisen
budonäytöksen, jossa kaikki halukkaat pääsis näyttää osaamistaan!?
Hyvää joulunodotusta kaikille! t Heidi
On 14 joulu, 15:35, Sami Häikiö <sami.hai...@radiohelsinki.fi> wrote:
> Minun mielipiteeni on vain t m : mit vaan kunhan saa kuntoa paremmaksi,
> uutta oppia ja olen kiitollinen teille guruille jotka jaatte oppianne!
>
> Nykyinen malli toimii hyvin ja muitakin otan vastaan mieluusti.
>
> t. Sami
>
>
>
> > M voisin kyll mielell n vet omien su treenien lis ksi jotain
> > kuntonyrkkeily tai kuntothai/potkunyrkkeily , joka on tosi hauskaa ja
> > tehokasta kuntoilua, eik tarvii v ltt m tt erityist alkeiskurssia.
>
> > Tuo harjoitteluaika voi olla kyll hiukka haasteellinen, kun vapaita
> > ilta-aikoja ei oikein miss n ole. Mulla on yksi vuoro varattu kev lle to
> > klo 17-18.00, mutta se taitaa olla monelle turhan aikaisin. Sitten on se
> > perjantaivuoro, joka voi olla mahdollinen. Yksi aika hauska idis vois olla
> > kanssa lapsiparkin j rjest minen toiselle puolelle siksi aikaa, kun
> > vanhemmat kuntoilee salin toisella puolella. t. Heidi
>
> > Date: Mon, 14 Dec 2009 14:56:38 +0200
> > Subject: Re: VS: Alkeiskurssi?
>
> > Morjensta,
> > Kiitos kommenteista, hyvi pointteja. Voidaan mun puolesta j tt homma
> > hautumaan kev n ajaksi, katellaan my hemmin uudestaan.
>
> > Jossain vaiheessa olis kiva saada lis possea mukaan, pieni ryhm kun on
> > niin paljon riippuvaisempi j senten aktiivisudesta kuin suurempi.
> > Toisaalta, saahan sit vaikka kahdestaankin hyv t treenit aikaiseksi, ei
> > siihen massoja tarvita.
>
> > Yks vaihtoehto on sitten haalia jengia alueen ulkopuolelta, mutta voidaan
> > mietti sit kin rauhassa. T ll hetkell tuntuu ihan kivalta treenata
> > omalla porukalla, niinkuin Remo sanoi.
>
> > Kivaa viikkoa,
> > t. Antti
>