Clinica de entrenamiento Septiembre 2014
MARCUM MAX
Buenas noches estimados Papás y Mamás Tauros 2015 por medio del presente les envío un saludo y antes que nada quiero agradecerles el apoyo que me brindaron a un servidor y a mi staff durante la temporada presente, despues de hacer una analisis ya con tranquilidad a mi parecer fue una temporada excelente tomando en cuenta que tuvimos muchos retos muchas situaciones dificiles, aunque no se logro el campeonato se lograron varios objetivos como la unión de los chicos, el trabajo en equipo, la ubicación de algunos chicos en nuevas posiciones etc. Bueno es importante mencionarles algunos puntos importantes para los que deseen participar la proxíma temporada con nosotros.
Como se los mencione en la ultima junta, si esta temporada participamos en el grupo mas dificil de fademac(recordaran que no teniamos finalistas determinados hasta la ultima jornada) la proxíma temporada sera mas dificil para esta categoria de acuerdo al ranking de equipos ya que en nuestro grupo estarán Gamos, Cherokees, Dragoones etc jugaremos con el actual campeón de la segunda division Gatos Salvajes, por esta razon es necesarios que a partir del mes de Septiembre(ya descansados los chicos) practique alguna actividad y despues de analizar la final ojala y sea algun deporte donde ellos apliquen mucha FUERZA, que siendo honestos fue lo que en general mas nos falto como equipo, tambien es necesario que desde este momento los chicos que estan arriba de peso y los ligeros vayan con un nutriologo, esto creanme no es opcional, el golpeo a partir de la categoría Tauros ya es fuerte y para los pesados el Mantenerlos en peso desde ahorita evita que el chico se descompense al bajarlo de peso rapidamente, yo cada año realizo una clinica de entrenamiento enfocada a lo que en general requiere la categoría, por eso este año el 70% del trabajo será para realizar trabajo de fuerza y el otro 30% agilidad y destreza, esta clinica NO ES OBLIGATORIA, solo la realizo con el fin de ayudar a desarrollarse mas a los chicos y que no pierdan su ritmo de trabajo, la duracion es de 3 Meses y tengo las siguientes opciones:
1. Dos días a la semana Martes y Jueves de 4pm a 6pm costo 1000 pesos.
2. Tres días a la semana Martes, Miercoles y Jueves 4 a 6 pm costo1300
3. Cuatro días a la semana Martes a Viernes de 4 a 6pm costo 1500.
El costo es por la duracion de la clinica osea los 3 meses empezando el Martes 2 de septiembre y terminamos el Viernes 28 de Noviembre se trabajará asi Martes y Jueves Gym parque Naucalli y Miercoles y Viernes Gym de Bucaneros, los chicos deben de asistir con lo siguiente.
1. Guantes
2. Camara de llanta
3. Ligas para hacer ejercicio
4. Cinturones con pañuelos(tocho)
5. Agua
La clinica la hacemos en este horario por que quiero que trabajen tension muscular en los tubos que hay en Gym del parque Naucalli y ahi cierran a las 6pm.
La clinica se cubre en dos Pagos el primero el 2 de Septiembre 50% y el segundo el 2 de Octubre 50% directamente conmigo por que les recuerdo que esto es independiente al club Bucaneros de Satelite AC.
Si alguien tiene alguna duda o comentario les dejo mis telefonos 5522994195 ó 21549042
HC Marco A Fernández
Rodolfo yomero
Date: Mon, 25 Aug 2014 20:07:40 -0500
Subject: Clinica de entrenamiento Septiembre 2014
From: mafg1...@gmail.com
To: bucaneros-...@googlegroups.com
Has recibido este mensaje porque estás suscrito al grupo "Bucaneros Falcons 2014" de Grupos de Google.
Para anular la suscripción a este grupo y dejar de recibir sus mensajes, envía un correo electrónico a bucaneros-irons-...@googlegroups.com.
Para acceder a más opciones, visita https://groups.google.com/d/optout.