entrevista na CBN: dicas sobre alimentação saudável
Ana Ceregatti
Olá!
Na manhã do último sábado, dia 21 de agosto, participei de um programa na CBN chamado Caminhos Alternativos, apresentado pela Fabíola Cidral e pela Petria Chaves. Elas estão com um projeto super legal chamado Viva Mais com Menos, que tem a proposta de ajudar as pessoas a reverem hábitos de consumo para melhorar a saúde individual e do planeta.
No estúdio, estavam, além de mim e das apresentadoras, um casal de ouvintes que aceitou o desafio de repensar suas escolhas alimentares. Nossa conversa girou sobre um tema bastante interessante: os rótulos dos alimentos industrializados. Falamos sobre o que buscar em uma embalagem para não comprar gato por lebre, diet e light, gordura trans e otras cositas más.
Para ouvir toda a nossa conversa, acesse o site da CBN em: http://cbn.globoradio.globo.com/programas/caminhos-alternativos/2010/08/21/VIVA-MAIS-COM-MENOS-MENOS-ALIMENTOS-EMBALADOS-E-MAIS-SAUDE.htm
O programa tem também um blog, onde foram postadas algumas dicas fornecidas durante o programa. Para visualizá-lo, acesse: http://colunas.cbn.globoradio.globo.com/caminhosalternativos/2010/08/21/viva-mais-com-menos-alimentacao/#comment-1938
Espero que essas informações contribuam para um vida mais plena e de qualidade. Se tiver alguma dúvida, é só escrever!
Um grande abraço,
Ana Ceregatti