Fwd: Một cách trị bệnh mất ngũ của tuổi già

[Son Nguyen]

Xin chuyển đọc và tuỳ nghi 

XSon

Subject: Re: Một cách trị bệnh mất ngũ của tuổi già

Le dim. 10 juil. 2022 à 17:01, Doan Van Hoa 2015 <hdo...@yahoo.com> a écrit :

Hùng và các bạn của tôi ơi !

Về việc mất ngũ buổi tối :

Tôi cũng đã làm theo cách của anh Hợp chỉ dẫn , bấm huyệt 200 cái dưới lòng của  mỗi bàn chân, 100 cái không có dầu, 100 cái có dầu.

Cái huyệt giữa lòng bàn chân gọi là huyệt Dũng Tuyền. Và việc mất ngũ của tuổi già là vì lượng Melatonin  bị giãm.

nhưng thay vì bấm huyệt Dũng Tuyền,  tôi đã i làm bằng cách nầy, thay thế cho việc lấy ngón tay bấm huyệt :

Tình cờ tôi có đôi dép hiệu ADIDAS, ở ngay ở  giữa lòng của chiếc dép, nó nổi lên một cục gù, tròn và cao bằng 1/4 của trái banh Tennis.

Nên thay vì lấy ngón tay bấm huyệt  dưới lòng bàn chân trước giờ ngũ , tôi mang đôi dép này, đi bộ trong nhà khoảng một tiếng, kết quả :

Lần đầu tiên trong tuổi già, tôi đã ngũ được một giấc, thẳng luôn tới sáng !

Xin gởi hình của đôi dép, để các bạn xem. 

Bạn nào đang mất ngũ, hãy nhào vô  làm thử , xem nó có Work cho bạn không ? 

Hoa Đoàn 

Ghi chú :

Và sau đây  là Link về Melatonin :

https://www.hopkinsmedicine.org/health/wellness-and-prevention/melatonin-for-sleep-does-it-work