Sinnlicht Newletter Juni/Juli 2015...neue Kurse, Krankenkassenkurse gehen weiter, Spendenklasse
Dennis Kruse
Liebe Yogis und Freunde des Sinnlicht Yoga & Körperarbeit,
der Sommer steht vor der Tür, wir lassen Ihn herein. Mit tollen Yogastunden, Kirtans und Empfehlungen geniessen wir die warme Jahreszeit.
Wir freuen uns auf euren Besuch und eure Empfehlungen. Die neue Website ist online und informiert euch noch besser.
Welcome and try it out.
neue Kurse:
hier der aktuelle Stundenplan:
http://www.sinnlicht-yoga.de/#stundenplan
Neue Kurse ab Juni 2015
- Hatha Yoga/Entspannung mit Jan, mo. 19.30 Uhr (kl.Raum)
- Yogaklasse mit Katharina, immer montags 17.45 Uhr, kl. Raum
Sommerpause bei folgenden Kursen:
- Juli / August Vinyasa Flow mit Kristin, mo. 10.30 Uhr
Krankenkassenkurs startet neu am 23.06.-11.08.2015
weil so erfolgreich beginnt der nächste Krankenkassenkurs am 23.06. um 19.45 Uhr.Dieser Kurs wird von der Krankenkasse bezuschusst, ist also erstattungsfähig.Dieser Kurs ist für alle Anfänger gut geeignet.Bei Interesse meldet euch doch einfach bei uns oder Katharina.Katharina Hahne:Telefon:+49 (0)176 21 05 20 11
Email:in...@yoga-and-me.de
Yogaklasse auf Spendenbasis immer Samstags 10.00 Uhr
diese Klasse soll euch die Möglichkeit bieten unterschiedliche Lehrer immer Samstags um 10 Uhrkennenzulernen. Die Klasse findet auf Spendenbasis statt.Bitte Anmelden per email: sinnlic...@gmail.com
SINGEND MEDITIEREN KITAN PUJA KULA PROJEKT lädt ein, Sonntag 05.07.2015
KIRTAN ist eine Yogapraxis bei der das Singen von Mantren alle Bewußtseinsebenen aktiviert. Dieses Singen hat eine heilende Wirkung auf den physischen und auf die feinstofflichen Körper. Es ist eine ausgezeichnete Methode, die Nerven zu beruhigen und den Emotionen eine positive Richtung zu geben, denn die Klänge der Mantren kommen den Schwingungen unserer tiefsten Gemütszustände am nächsten. Um die Energie eines Mantras zum Schwingen zu bringen, wird es in einem bestimmten Rhythmus wiederholt. Dadurch entsteht ein spezifisches Gedankenmuster: Energie manifestiert sich! Dabei wird nichts erwartet, alles ist erlaubt: Singen, Summen, Tönen, Klatschen, Tanzen...
Kirtan singen kann spontane und tiefe Erfahrungen der Freude vermitteln, das Herz öffnen, Gefühle und Emotionen balancieren, den Atem vertiefen und das Bewusstsein positiv verändern.
Die Musiker des KíRTAN PUJA KULA PROJEKTs sind bekannt für ihre rhythmisch energetisierenden Kirtan events. Sie verbinden west-, zentralafrikanische und afrokaribische Rhythmuselemente mit dem traditionell östlichen Gesang und bauen einen polyphonen Klangraum auf, von dem man sich gerne mitreißen lässt.
Xochitl Mejia : Voice
Kay Karl : Voice
Wiebke Holler : Voice + Viola
Ramón Granadillo : Master of Percussionpowered by WIHOYOGA.com
Komm und sing mit! SONNTAG 05.07.2015
13.00 - 15.00 UHR
Eintritt auf Spendenbasis.....
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Yoga mit Baby auf Spendenbasis am 23.6. um 10 Uhr
Yoga mit Baby am 23.6. um 10 Uhr auf Spendenbasis ist zum Testen und um zu schauen ob ein Grüppchen zusammenkommt!
max. 6 Teilnehmer mit Babies ab stabiler Kopfhaltung bis Vorkrabbelalter.
Anmeldung bei Wiebke: http://www.wihoyoga.com/WIHOYOGA.html
Berliner Yogafestival in Kladow am 09.07.-12.07.15
für alle die Yoga in seiner ganzen Vielfalt kennenlernen wollen oder auch einfach an einem schönen Ort entspannen und nette Menschen treffen wollen.Aktueller denn je schwingt uns dieser Song von John Lennon und Yoko Ono im lauschenden Herzen. Besonders in dieser stark polarisierten Gegenwart braucht jeder positive Energie, Gedanken, und Frieden.Im Äußeren manifestiert sich schließlich, was als Samen im Geiste beginnt...
Lassen wir an diesem Wochenende friedliche Gedanken von Berlin Kladow in die ganze Welte ausstrahlen. Dazu laden wir Euch zusammen mit unseren Gastsprecher/innen herzlichst ein! Dieses Jahr gibt es wieder ein spannendes Programm, Yogastunden, Vorträge, Konzerte, Marktplatz und und und...
FRAUENNEUMONDTREFFEN MIT SIAN IM SINNLICHTIch möchte Euch einladen, in der Zeit um den Neumond in einer Gruppe von Frauen zusammenzukommen und in die Energie des gemeinsamen Wirkens und Selbstheilens als Frauen einzutauchen. Diese Energien in uns zu wecken, zu pflegen und zu stärken. In gegenseitger Achtung und liebevoller (Selbst)Empathie. In die Energie der großen Mutter Leben.
Wir werden gemeinsam singen, uns bewegen und Rituale der Heilung und Selbstheilung zelebrieren.
Mit einfachen schamanischen Methoden können wir uns – neu – entdecken und erleben und vielleicht auch andere damit „anstecken“, ganz in unsere Kraft und Schönheit und Liebe kommen und diese in der Welt zu entfalten – im Kleinen wie im Großen.
Ich arbeite mit schamanischen Heilweisen, Lichtarbeit und Qigong. Ein wichtiger Teil des Abends ist die Redestabrunde, in der wir uns austauschen und öffnen können und in der wir herausfinden, welche Bedürfnisse gerade wach sind in uns und gehört werden wollen, und von dieser Runde aus wird sich der Abend entwickeln.
Die Treffen finden immer um den jeweiligen Neumond des Monats statt und führen uns durch den Jahreskreis mit seinen verschiedenen Energien.
Wir können Rituale gestalten, schamanisch Reisen, uns erden, zentrieren und reinigen und unsere individuelle Schönheit genauso wie die Schönheit der Verbindung von Frauen miteinander feiern.
Ihr braucht keine Vorkenntnisse und jederzeit einsteigen. Die Gruppe ist offen.
Das Treffen findet immer samstags von 19-21 Uhr im Mondraum des Sinnlicht statt.
TREFFEN 2015:
18. Juli, 15. August, 12. September, 10. Oktober, 14. November, 12. Dezember
neu im Angebot: Alexandertechnik
Die Alexandertechnik nimmt den Menschen als untrennbare Einheit von Körper, Seele und Geist wahr. Sie ist eine körperorientierte Pädagogik die das Wiedererlernen eines natürlichen, ausgewogenen Umgangs mit uns selbst beinhaltet. Mit der Alexandertechnik werden ungünstige Haltungs- und Gewohnheitsmuster aufgelöst und unsere ursprüngliche Bewegungsfreiheit wird wiedererlangt, körperliche Beschwerden reduzieren sich.
http://www.sinnlicht-yoga.de/team/tamara-sophia-mueller/
Kontakt: Tamara Sophia Müller
Tel. 0177/3175571
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Liebe Internetfreunde. Wer von euch hat Lust uns zu unterstützen und mit einem I LIKE bei Facebook uns zu unterstützen bzw. bei der Internetplattform Yogatrail einen netten Beitrag für uns zu schreiben. Wir würden uns riesig freuen, wenn Ihr euch kurz Zeit nehmt und uns unterstützt.
Ein schönes Wochenende und viele schöne Yogamomente
wünschen Eure Yogalehrer
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