JOBA骑马瘦身机神奇的8字原理:
日常生活中,腰间及大腿肌肉通常很少运动得到,但透过骑马瘦身法之反射运动,身体便会不知不觉地进行活动,基础代谢加促,脂肪得以燃烧。肌肉进行活动的
同时,自律神经得以活化,基础代谢便会加促,所消耗的卡路里亦会增加。
JOBA骑马瘦身机8字型的反射运动,可使身体不用费劲,便可达致锻炼筋肌及提升代谢量之效果。
JOBA骑马瘦身机透过8字型的滑行动作,可收紧腰部及大腿内侧之肌肉上半身为了保持平衡,锻炼腹部、背部、腰侧之肌肉舒缓骨盘及背骨为了保持平衡而合
紧双腿,锻炼大腿、大腿内侧、大腿外侧及腰侧向右摇时,可锻炼左侧腹肌及背肌正中时,可锻炼大腿内侧向左摇时,可锻炼右侧腹肌及背肌8字型的滑行动作,
再配合座位前后倾斜之活动,有助定位修身。