Сегодня в 19.30 класс Питание и Здоровье - Восстановление Вашего веса и Души после праздников
Being Energy Russia
Новые темы 2015 года – смотрите ниже
Питание + Здоровье – это наиболее популярная серия классов Быть энергией. В этих живых онлайн классах мы направляем Вас на изучение собственного тела как энергии и на то, как заботиться о нем и делать его сильнее. Мы делимся новейшими исследованиями питания, специальными советами от д-ра Майлза Рида и многим другим. В январе 2015 г. мы начнем год с внедрением в нашу жизнь серий жизненной силы 24/7. В них мы поможем Вам с основными принципами, чтобы Вы почувствовали себя сильными и процветающими.
В классах Быть энергией «Питание + Здоровье» Вы:
- Узнаете больше о продуктах, которые дают Вам энергию и тех, что истощают Вас
- Откроете для себя значение эмоций в диете и то, как есть осознанно
- Приобретете сосредоточенность и ясность мышления
- Научитесь крепче спать и просыпаться свежими и обновленными
- Получите информацию о том, какие пищевые добавки стоят Вашего времени и денег
- Насладитесь поддержкой прекрасной группы людей, помогающей Вам достичь Ваших целей, связанных со здоровьем
- Будете включены в постоянную рассылку, содержащую обновляемые советы по питанию* (*только после подписки на всю серию)
Мы создали серию 2015 года для того, чтобы поддержать Вас в создании более здорового, доброжелательного и мудрого выбора для самих себя. Каждый класс подтверждает видение того факта, что Вы здоровы, мудры и добры. Эти классы предоставят Вам инструменты для претворения этого в жизнь.
Новое по многочисленным просьбам: Классы Питание + Здоровье теперь длятся 2 часа!
Время + Место проведения
Классы Питание + Здоровье проходят в прямой трансляции по СУББОТАМ с 8.30 до 10.30 по Тихоокеанскому времени согласно расписанию ниже. Вы можете присоединиться к классу из любой точки земного шара и принять в нем участие с любого мобильного устройства; это онлайн классы. Если вы пропустили занятие, не волнуйтесь: ВСЕ КЛАССЫ ЗАПИСЫВАЮТСЯ, и участники будут иметь доступ к видеозаписям на протяжении всего года.
Классы проводят д-р Майлз Рид, Аерин Александр и специальные гости. Классы проходят на английском языке с возможностью синхронного перевода на испанский и русский языки. *Синхронный перевод осуществляется через программы TeamSpeak и Skype. Пожалуйста, заблаговременно свяжитесь с нами, если Вы не говорите по-английски и Вам требуется перевод.
Пишите нам на адрес in...@beingenergy.com или rus...@beingenergy.com
Класс 1: 17 января – Восстановление Вашего веса и Души после праздников
На нашем первом классе Вы познакомитесь с шагами и стратегиями как избавиться от лености праздников и начать год «в сиденье водителя». Узнаете, как тело накапливает полноту и то, как Ваши мысли, чувства и убеждения влияют на Ваш вес и форму. Возможно, Вы будете удивлены, узнав, что Ваши суждения о собственном теле не имеют ничего общего с Вашим весом. Ваш идеальный вес является индивидуальным выражением гармонии с Вашей душой. На классе мы научим Вас, как определить свое идеальное тело в контексте индивидуальности и Духа. Этот класс также послужит подготовкой в весенней групповой программе Детокса.
Класс 2: 7 марта – Сексуальная энергия: наша жизненная сила
На этом классе мы поделимся тем, какие лучше употреблять продукты и добавки для повышения уровня Вашей сексуальной энергии. Мы обучим Вас техникам обуздания сексуальной энергии посредством дыхания, движений и визуализации. Вы также узнаете о том, как функционирует Ваше тело, чтобы поддерживать гормоны в порядке. У женщин предменструальный сидром и перименопауза могут стать вызовом их восприятию и сексуальной энергии. Тем же самым может стать для мужчин высокий или низкий уровень тестостерона. Прекрасная новость состоит в том, что мы можем изменять вещи и увеличивать доступную нам энергию посредством восстановления нашей жизненной силы. Какэто сделать Вы узнаете на классе.
Класс 3: 11 апреля – Жить с жизненной силой: для Вас группа Детокса – часть нашей программы 2015 г. «Жить с жизненной силой 24/7». Мы будем направлять Вас и совместно участвовать в программе Быть энергией© по Детоксикации. Эта программа очень эффективна сама по себе, но преимущество и поддержка групповой программы поднимет на ее совсем другой уровень. Выведите Ваши токсины в течение 21 дня при помощи вкусной пищи, движений, дыхания и новое – ежедневного перепросмотра. Вы извлечете новую информацию о самом себе, усилите свои способности к действию и обретете большую жизненную силу. Запрыгивайте в весну с большей энергией, чем когда-либо!
Класс 4: 23 мая – Сила осознанного дыхания
С участием специально приглашенного учителя
Узнайте и испытайте на собственном опыте силу дыхания. Научитесь видеть Ваши легкие с точки зрения науки и как инструмент сдвига Вашего осознания. Выясните, как собрать воедино знания из различных источников, чтобы повысить свой жизненный тонус и стимулировать пищеварение. На физическом уровне правильное дыхание, среди прочего, стимулирует пищеварительную систему. На более тонком уровне, как сказал наш учитель Карлос Кастанеда: «Если есть урок, которому я должен Вас научить, это освободить Ваше дыхание. Это кратчайший путь к свободе восприятия». Он бы хотел напомнить нам ежедневно ДЫШАТЬ, заглавными буквами. Вы находитесь в контакте со своим дыханием?
Класс 5: 20 июня – «Перемотайте» свой мозг и ум, чтобы стать моложе и счастливей Войдите в новый мир нейропластичности, как Вы можете обновить свой мозг. Рождается новая наука осознания. Узнайте больше об этом и о том, как современная космология и квантовая механика помогают нам преодолеть разрыв между наукой и мистическим опытом. Узнайте о мышлении как о процессе, который регулирует течение энергии и информации в наших телах. Откройте для себя, какие старые идеи пересматриваются и объясняются передовой наукой. Это «обалденный» класс!
Класс 6: 5 сентября – Пять чувств + шестое чувство: Два класса в одном
Пять чувств: осязание, вкус, зрение, обоняние, слух: это наши пять направлений для танца с миром вокруг нас. Изучите особые упражнения, которые помогут Вам понять и усилить Ваш сенсорный опыт. Узнайте, как ощутить каждое чувство, действующее совместно с другим, и какое это оказывает влияние на Ваше восприятие самих себя.
Шестое чувство: Пробудите свою магическую сторону в этом специальном дополнительном классе Быть энергией в серии Питание + Здоровье. Мы обучим Вас специфическим практикам и движениям чтобы привести в действие Ваше шестое чувство – естественную способность знать вещи и устанавливать связь нелинейным и не частичным способом.
Класс 7: 21 ноября – Сила сердца
С участием специально приглашенного учителя
Как мы можем ежедневно направлять наши эмоции? Если гнев, печаль, обида накапливаются. Они становятся токсичными. Мы обсудим, как сформировать границы, чтобы защититься и предотвратить инертность и токсичность. Узнайте о биохимии эмоций и о том, как они переносят информацию в клетки. Выясните, как использовать пищу для исцеления разбитого сердца. Отпустите старые раны и перезапустите свой ум, тело и Дух, чтобы насладиться Новым годом, наполненным надеждой и изобилием.