التوازن
10 views
Skip to first unread message
قروب التربية البدنية .
Nov 20, 2009, 4:28:10 PM11/20/09
to bd...@googlegroups.com
يعتبر التوازن احد الصفات البدنيةالاساسية اظهرت التجارب والملاحظة الموضوعية انه لا يمكن ان يؤدى اللاعب اي حركة رياضية بصورة سليمة اذا لم ترتبط خلال ادائها بصفة التوازن وترتبط دقة الاداء المهارى بقدرة الاعب على التوازن خلال المرحلة الاعدادية لاداء المهارة فإذا فقد اللاعب التوازن فى مرحلة الاعداد ادى ذلك الى عدم دقة اداء المهارة اثناء المرحلة الاساسية.
هناك نوعان للتوازن هما :
أ - التوازن الثابت ويسمى بالإتزان الحركى .
ب - التوازن المتحرك .
العوامل التى تؤثر فى التوازن :
ا - عوامل فسيولوجية وتتمثل فى :
* الجزء الخاص بالتوازن فى الاذن الداخلية .
* مستقبلات الاتزان في العضلات والاوتار .
* نهاية الاعصاب الحسية الموجودة فى الاوتار والعضلات .
*سلامة حاستى اللمس والبصر او التعب الحسى .
* الافعال المنعكسة .
* التعب البدنى واثره على الحركات الارادية .
* القدمان وسلامتهما .
أكمل قراءة بقية الموضوع »
هناك نوعان للتوازن هما :
أ - التوازن الثابت ويسمى بالإتزان الحركى .
ب - التوازن المتحرك .
العوامل التى تؤثر فى التوازن :
ا - عوامل فسيولوجية وتتمثل فى :
* الجزء الخاص بالتوازن فى الاذن الداخلية .
* مستقبلات الاتزان في العضلات والاوتار .
* نهاية الاعصاب الحسية الموجودة فى الاوتار والعضلات .
*سلامة حاستى اللمس والبصر او التعب الحسى .
* الافعال المنعكسة .
* التعب البدنى واثره على الحركات الارادية .
* القدمان وسلامتهما .
أكمل قراءة بقية الموضوع »
____________________________________________________________________________
بدنية | مكتبة التربية البدنية
هنا تجد :تحاضيرالتربية البدنية , ابتدائي , متوسط , ثانوي| بدنية | سجلات التربية البدنية | وسائل تعليمية | مطويات رياضية | الإذاعة الرياضية | بدنية | تعاميم التربية البدنية | العاب القوى |كمال الاجسام | العاب ا لمضرب| العاب السباحة
شارك صورك بكل سهولة مع Windows Live™ Photos. سحب وإسقاط
Reply all
Reply to author
Forward
0 new messages