Equipo personal para la montaña - Listado

[Pablo Albertini]

Recomendaciones/sugerencias sobre parte del equipamiento necesario para llevarnos a la montaña el próximo verano. Por favor, si me olvido de algo avisen  por acá y lo agregamos. Consulten lo que quieran con tiempo y por acá.

Sepan que TODO debe entrarles en las mochilas, y aún les debe sobrar espacio para la comida!

De abajo para arriba:

Calzado: debe sentirse cómodo como para caminar muchos kilómetros por todo tipo de terreno. Cero ampollas.

• 1 Calzado de trekking (tipo zapatilla o botitas, y cuánto más rápido se seque mejor)
• 8 pares de medias: 4 abrigados (1 de ellos siempre dentro de la bolsa de dormir) y 4 menos gruesos, para usar al caminar
• 1 segundo calzado pensado más para el descanso o para que el otro se seque (puede ser un calzado de trekking como también un par de Topper de lona, que por cierto son muy cómodas.
• Opcional: alpargatas

Piernas: nada que pueda paspar alguna parte de nuestra humanidad

•  2 pares de pantalones largos resistentes (tipo bombachas ombú o pampero, o algún pantalón mas técnico de secado rápido)
•  1 pantalón corto
• Ropa interior: 8
• Opcional: calzas o calzones de lana , polainas
  

Torso, cabeza y manos

• 2 remeras manga larga (1ra capa)
  
• 3 remeras manga corta (1ra capa)
• 2 abrigos de 2da capa: lo ideal es que podamos ponernos estos dos abrigos simultáneamente en caso de frío extremo.
• 1 camperita rompe viento impermeable liviana
  
• 1 abrigo de 3er capa
• Gorro p/sol
• Gorro abrigo
• Guantes

Les paso a continuación la "teoría de las capas", para tener en cuenta a modo de referencia (no hay drama si varias de nuestras remeras son de algodón, o si llevamos un buen pullover de lana si encima tenemos un buen impermeable) 

Abrigo en capas: Consiste en aislar el cuerpo del ambiente con al menos tres "capas" de vestimenta que cumplen diferentes funciones. La Primera Capa debe permitir transpirar sin retener la humedad. Materiales utilizados: Microfibra, Polartec - NUNCA ALGODÓN

La Segunda Capa tiene por función aislar térmicamente y brindar calor al cuerpo. Su función es de abrigo pero no de aislamiento. También debe permitir escapar la humedad e impedir el ingreso del aire frío al cuerpo. Materiales: Polartec 200 0 300, mezclas de polar y polyester. NUNCA LANA

La Tercera capa debe aislar completamente de la Nieve y el Agua. Debe ser semi impermeable y altamente resistente al roce y desgarros.Materiales: Goretex, Cordura.

Higiene:

• Cepillo de dientes/pasta dental
• Jabón, shampoo/crema enjuague (en sobrecitos)
• Jabón blanco p/lavado de ropa
• Toallitas de bebé
• Manteca cacao
• Protector solar
• Toallón

Varios:

• Linterna c/pilas de repuesto
• Soguín y broches
• Aguja e hilo de coser
• 2 bolsas residuos grandes
• Comer - Morral: plato/jarro enlosado, cuchillo, trapo, botellita 750 ml
• Mochila de campamento 65 litros aprox
• Mochila de ataque entre 20-30 litros
• Aislante y bolsa de dormir
• Cortaplumas
• Cámara de fotos c/pilas de repuesto
• Opcional: brújula, silbato, bastones de trekking (si no es el par, al menos 1, son MUY útiles)

Botiquín, calentador y ollas, mapas, brújula, gps y otros elementos generales corren por cuenta mía

Pablo