熱海YOGA一周年記念交流会とハーブティのお知らせ
atamiyoga
こんにちは、明子です。
まだアジサイがとても美しい時期ですが
すっかり暑くなってきました。バテていませんか〜？
こんな日におすすめなのが手作りアイス♪
無調製豆乳にバナナ、きび砂糖だけで、オイシイ無添加シャーベットのできあがりです！
娘と夫に大好評だったので、お試しくださ〜い^p^*
豆乳を少し温めてきび砂糖を適当に甘さ控えめで入れる→バナナをスプーンで潰す→
豆乳と混ぜる→ビニール袋に空気抜いて入れて平べったく寝かせる→冷凍庫に入れる。
この５つステップのみです♪
ポイント①
豆乳に対してバナナは３：２くらいにするとガリガリでなく少し柔らかいシャーベットになります。
ポイント②
ビニール袋で薄く凍らせるのは、割りやすくする為。割った後は、ビニールが破れるので２重にして
残りを冷凍庫に入れるとよいです。
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すっかり、表題と違うご紹介をしてしまいました（笑）
さて、ハーブティのご紹介ですが
前回、２月頃に私の愛飲しているハーブティをご紹介させて頂きました。ご注文予約をして頂いた皆様
ありがとうございました。その後、ハーブティを毎日のコーヒーやカフェイン入りの飲み物と替えて
楽しく飲んで頂いているようで、とても嬉しく思っております。
今回は、ブレンドハーブティーは一種類のみにしました。
http://www.kaisenbijin.com/%E3%82%B7%E3%83%A7%E3%83%83%E3%83%97/%
E3%83%8F%E3%83%BC%E3%83%96%E9%96%A2%E9%80%A3%E5%95%86%E5%93%81/
【ビューティリズム・ルイボスブレンド】
これは、問題視されている放射線に効果があるハーブとしてハーバルセラピストの美羽さんが
3月の震災後に作ったブレンドハーブティーです。
法律の関係で “このハーブが放射線対策に効果がある！” とは書けないそうで、ホームページには
それぞれの一般的なハーブの効能を記載しております。一般的には、アンチエイジングや美容に
とっても効果的なハーブとして有名です。
またルイボスティーは、私自身好きなお味のハーブで、いつも紅茶の代わりにしたり
お味がしっかりしているのでアイスティにするととっても美味しいです。
約30杯分のハーブをチャックの付パックに入れて作って頂きます。
価格は、税込￥1470 です。
また、他にもシングルで飲んでも美味しい私の欠かさないハーブの４種類もご案内します。
①マテグリーン 飲むサラダと言われて食物繊維が豊富。飲みやすい緑茶のような風味。
②ネトル ビタミンや鉄分など栄養素が豊富。毒素や老廃物の排出を促し、血液を浄化する。お料理にも！
③カモミール 胃炎・ストレス・不安・不眠などに。鎮静作用でリラックスさせる。リンゴのような香り。
④マルベリー 糖分の吸収を抑える働きがあり、血圧降下、解熱、消炎、鎮咳などにも。番茶のような風味。
※マルベリーLサイズ￥1470 他は、Sサイズで¥525です。
ご予約制作は、6月30日までになります。
ご希望のある方は atam...@gmail.com まで商品名と個数を教えて下さい。
お問合せもお気軽にどうぞ！
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熱海YOGA一周年記念交流会 7月6日（水）12時〜
場所：リゾーピア熱海 1階レストラン
ベーシッククラス11:30終了後に皆さんでランチをしたいと思います。
メニューは、和食御膳が５種類ほどあります。
会費は、ありません。お食事の目安は、¥1500前後です。
講師の尚子さんと達彦さんも来て下さるそうです♪
一年前から参加して下さっている方や最近熱海YOGAを知って下さった方も
みなさんで楽しい輪を広げられたらと思っています♡
※一周年記念だからといって、お祝い等は決して持って来られないで下さいね！
（こう書くと逆に頼んでいるようですね（笑）本当にいつも通りでお越し下さい）
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それでは、暑さに負けない！心温かい週末を^人^
熱海YOGA主宰 加藤明子
ホームページ http://www.kaisenbijin.com