Fwd: [ASTA Coworkers] - کارعمیق - متمرکز بودن

[Bidkham]

یثر

سلام علیکم

چند وقت پیش دکتر علی‎اکبری کتابی را معرفی‎کردند به نام «کار عمیق» (Deep Work) که برادر گرامی جناب سجادخان جعفری هم زحمت‎کشیدند و چکیده آن را در شرکت ارایه‎دادند. این کتاب پرفروش ترین کتاب نیویورک تایمز، وال استریت ژورنال و سایت آمازون در سال 2017 بوده و جالبه بدونین نویسنده کتاب computer scientist هستند!

یکی از مواردی که در این کتاب مطرح شده بود بحث استفاده از موبایل و  رجوع متعدد به شبکه‎های اجتماعی بود که پارگی ذهنی می‎آورد ( البته قریب به مضمون گفتم)

اپلیکیشنی که در زیر لینکش را گذاشتم، به واسطه بازی‎کاری (Gamification) شما را ترغیب می‎کند به ترک این عادت! به واسطه نگهداری از یک گیاه. در یکی از شرکت‎های همکار دیدم که بر سر داشتن درخت پر بار تر رقابتی سازنده بین بروبچزشون راه افتاده بود.

https://play.google.com/store/apps/details?id=cc.forestapp&hl=en

داخل سایتش امکانات پلتفرم های دیگه هم داره

در پناه خدا باشید

--
You received this message because you are subscribed to the Google Groups "ASTA Coworkers" group.
To unsubscribe from this group and stop receiving emails from it, send an email to asta-coworker...@googlegroups.com.
To view this discussion on the web visit https://groups.google.com/d/msgid/asta-coworkers/CA%2Bg2NkusWGX86iXwdCbfabU2Ngc1am5XJxAdB98%3DrK_YWD2ckA%40mail.gmail.com.
For more options, visit https://groups.google.com/d/optout.

[Yasser Mahdavifar]

سلام علیکم

بیخود نیست که در شرکت کنونی که بنده مشغول هستم (تفاهم) در بدو ورود، گوشی های موبایل را در حالت سکوت در یک جعبه مخصوص قرار میدهیم و استفاده از آن فقط در ساعات استراحت مقرر شده مجاز است. در ابتدا برایم عجیب و سخت بود ولی الان خودم خیلی خشنود هستم از این امر و ذهنم خیلی کم پاره میشود.

مخلصیم

Groups "ASTA Development List" group.
To post to this group, send email to
asta-devel...@googlegroups.com
To unsubscribe from this group, send email to
asta-development...@googlegroups.com
For more options, visit this group at
http://groups.google.com/group/asta-development-list?hl=en
or
http://www.asta.ir
---
You received this message because you are subscribed to the Google Groups "ASTA Development List" group.
To unsubscribe from this group and stop receiving emails from it, send an email to asta-development...@googlegroups.com.
To view this discussion on the web visit https://groups.google.com/d/msgid/asta-development-list/CA%2Bg2NktEqq4BHFp5PDkXRMaUHPK2sQy2pj_ON3LM0JtJxzk8LA%40mail.gmail.com.

[Ali Gharaee]

سلام بر همگی

اپ جالبی بود :) ، ممنون از اطلاعات امیدجان

در مورد جعبه ای که آقا یاسر گفتند، پارسال اینجا یه ورکشاپ اجایل اسکرام رفتم، یکی از راه حل ها استفاده از همین جعبه بود که بهش اشاره شد و در طول ورکشاپ هم تست شد و بد نبود. افراد شرکت کننده در زمان استراحت جلسه (حدودا هر یک ساعت و نیم یک بار) گوشی هاشون رو چک می کردن.

البته از جمله دلایل برنامه نویسان از شبکه های اجتماعی هم این بود که بعد از چند ساعت کار خسته میشن، که راه حل مدرس ورکشاپ یه سری بازی های دسته جمعی ده پونزده دقیقه ای بود، 

همچنین استفاده از سایر بازی ها در محل شرکت مانند فوتبال دستی، پینگ پنگ، ایکس باکس هم برای رفع خستگی ذهنی در اینجا مرسومه. 

برای رفع خستگی فیزیکی برنامه نویسان هم استفاده از این توپ های بزرگ به جای صندلی، میزهای موتوردار قابل تنظیم ارتفاع، سوفا و صندلی های راحتی برای استراحت و خواب قیلوله! :)  و... پیشنهاد شد و بعضا در شرکت ها دیده میشه.

ارادتمند

To view this discussion on the web visit https://groups.google.com/d/msgid/asta-development-list/CAHbMj7Lwtu%3DQeeD5cp_HFSCHxoSOprDAGqtGhNhbfS8TBKREBA%40mail.gmail.com.