Creo entender que cuando dices corto, te refieres a la velocidad del destello no a la de sincronismo.
Es decir, la duración del flash que es la que determinará si
"congela" o no el movimiento. Esto depende del tipo de flash. En tu caso
al tratarse de un flash de "zapata" que generalmente tienen circuiteria
IGTB, lo que permite aumentar la duración (la del "destello") cuanto
menos potencia le configuremos. Es decir, la duración será más corta
cuanta menos potencia tenga, con lo que se consigue "congelar" mejor los
movimientos rápidos.
Mi recomendación es:
Dispara el flash a la mímima potencia que puedas (1/32 o 1/64seg). Y
aumenta el ISO dos pasos completos o más, es decir al menos a 400 ISO.
No es necesario que dispares a la velocidad máxima de sincronismo
que en tu caso es de 1/200seg. Como se trata de un espacio "abierto"
puedes y debes aprovechar la luz abiente. Es decir dispara a "baja"
velocidad. Pero recuerda que, la velocidad de obturación debe ser de al
menos la distancia focal empleada en el objetivo, es decir: Si tu
objetivo es un 50mm, la velocidad de disparo será de al menos 1/50seg o
superior, pero como tu cámara no es una FF (full Format, sino una APSC),
tienes que multiplicar este valor por el factor CC correspondiente,
generalmente x1,5=75. Así que en ese caso la velocidad seria de al menos
1/75seg. Si aumentas más el tiempo obtendrás "fantasmas" en la imagen.
Como ves la luminosidad del objetivo, me importa más bien poco.

Con el flash, cambia todo un poco...

Esto lo explico en mi libro, pero no en la version actual, si no en la que estoy preparando que subiré en unos dias...
No se si te he ayudado. Ya me dices..,
Un saludo.