me siento bien

[carol]

hoy complete mi 10mo dia con el balon, mis primeros 3 dias senti un
ligero desconforto en la barriga pero tomando dramaine se mejoraba,
hoy solo estoy sintiendome llena todo el tiempo, pero estoy felizzzzz
ya perdi 5 libras

[Dr.cosme...@gmail.com]

felicidades carolina, ya pasaste la primera fase del tratamiento,
ahora recuerdas que tienes que salir del sedentarismo y caminar
minimamente 30 minutos por dia para conseguir condicionamiento fisico,
queria sabes si hiciste la prueba de resistencia fisica para saber
como andas, sobre tu alimentacion quiero que insistas en comer de 4/4
horas, evitando comer rapido,sentandote a la mesa sin ver television,
sin tomar agua durante las comidas solo despues, ( no comas
dulces principalmente helados chocolates que tanto te gustan, comidas
gordurosas,sobre todo fast food, ahh estoy colocando un articulo
interesante
sobre esev asunto leelo e imprimelo, suerte continuas asi, cualquir
cosa
me llamas, saludos al dr nuñes, continua con su acompañamiento,
abrazos.

[bienbo]

carol, a mi cuando como rapido me ha dado en 2 ocaciones hipo ya te sucedio a ti, atentantamente bienbo

El día 12/10/07, carol <carolg...@gmail.com> escribió: