Woskhop "anatómia emócii" tento štvrtok 17.3. v Bratislave

9 views
Skip to first unread message

Martin Ďuriš

unread,
Mar 14, 2016, 7:51:56 AM3/14/16
to Antahkarana Yoga
Kladieš si otázku prečo? Cítiš potrebu preskúmať svoj zámer? Máš chuť sa podrobnejšie pozrieť ako a čo všetko spolu súvisí? Tak si určite vítaná/ý už tento štvrtok 17.3. 2016 na workshope s Maťom Durišom v Bratislave, v Apollke. V nasledujúcich riadkoch nájdeš viac informácií, čo všetko mozeš obsiahnuť, preskúmať a navnímať počas 3 hodín venovaných sebe :-)

V prípade záujmu sa prihlás na email emu...@windowslive.com

Adresa:
Apollo klub,
Súkennícka 4,
82109 Bratislava

Cena workshopu je 20 eur

Teším sa na Teba :-)
Mirka



Anatómia emócii
V dnešnej dobe sa pýtame viac „ako“ urobiť to či ono, menej sa už však pýtame „prečo“ vlastne. Na seminároch, ktoré vediem sa nevenujem až tak „ako“ čo technicky urobiť, aj keď to je niekedy veľmi dôležité. Na začiatok sa skôr venujem základnejšej otázke „prečo“. V otázke „prečo“ je zámer, zvedavosť, samostatnosť, nutnosť vlastného úsilia dopátrať sa k ďalším odpovediam, odvaha sa pozrieť na veci také aké naozaj sú, je tam Cesta. Ak čítaš až po tento riadok, tak ťa niečo zaujíma. S niečím si chceš pomôcť, o niečo sa zaujímaš, niečo hľadáš. A ja by som Ťa rád požiadal na chvíľu sa zamyslieť, nazrieť hlbšie do vnútra a nájsť svoje „prečo“ vlastne. Urobiť to voči sebe úprimne a priamo. 
Tento seminár bude práve o kontaktovaní svojho zámeru. Ak to spravíme, veci sa začnú hýbať a naše úsilie bude podporené Silou. Z tohto miesta začneme skúmať pohyb. Pokúsime sa rozšíriť svoje vedomosti o pohybe, pozrieme sa na jeho širokú farebnú škálu a až mystickú hĺbku. Na pulzujúcu a rytmickú silu, ktorá hýbe hmotou – dych života.
Na začiatku seminára si povieme o Prapočiatku, o tvorení života. O tom ako sa život organizuje, ako pudí svoje nespočetné tvary, nasleduje určitý seba -organizujúci sa princíp. Univerzum je procesom, komplexne organizovanou udalosťou existencie skladajúcou sa z procesu mikroorganizácie. Podobne, je tiež spoločnosť procesom, tvarom, skladajúcim sa z mnohých žijúcich súčastí. A každý z nás je procesom, celkom skladajúcim sa zo životných udalostí, ktoré dávajú impulz pre proces organizácie.
Slovo joga znamená prepojenie, zjednotenie. A aj my sa budeme uberať týmto smerom, prepojenia súvislostí a organizácie rôznych vrstiev, z ktorých sa skladáme. Našou snahou bude v sebe navnímať svoj individuálny, veľmi unikátny proces, ktorý dopĺňa obrovský celok udalostí Života vo vesmíre. Už od skorých začiatkov procesu nášho stvorenia a tvorenia, sme boli ovplyvňovaní rôznymi udalosťami. Neskôr sa k tomu pridávali hlbšie emócie, myšlienky, prežívanie reality. Toto všetko napomáhalo tvoriť náš veľmi špecifický Tvar, určité vnútorné usporiadanie. To kto sme. Fyzicky, ale aj emocionálne. 
Naše svalové vlákna, fascie, kosti a orgány...naše celé telo má svoju zážitkovú pamäť. Podľa toho sa rozhoduje. Nie všetko kontrolujeme a ovládame na vedomej úrovni. Veľa našich emócií a myšlienok, prichádza z hĺbky nášho tela a jeho usporiadania. Počas seminára sa cez rôzne pohybové situácie, dotykové techniky, všímavý pohyb pokúsime precítiť vlastné telo na hlbšej úrovni. Spoznať naše osobné Laboratórium, ktoré máme Teraz k dispozícii. Joga nie je len určitá zostava cvikov, či relaxácia. Joga je oveľa, oveľa viac. Naši planetárni predkovia po tisícročia skúmali telo cez jogu, taoistické techniky, vipassana meditáciu, tanec, čchikung, a iné metódy sebapoznania. Avšak na to aby sme mohli pracovať s naším osobným fyzickým laboratóriom, musíme sa ho najskôr vedieť dotknúť, vedieť byť v ňom, vedieť ho cítiť. Naozaj cítiť. Veľa z nás je mentálne na vysokej úrovni, ale zároveň sme fyzicky a emocionálne veľmi negramotní. A tu sa stráca rovnováha. Povieme si ako hľadať emócie vo svaloch a prakticky si ukážeme ako s tým celým môžeme pracovať. Prejdeme si rôzne pohybové hry a skontaktujeme sa s našim vlastným tvarom a s tým čo nám pomáha, či bráni formovať nás. 

Teším sa na Teba už vo štvrtok 17.3.2016 v Bratislave.

S úctou Martin

Katarina Rojkova

unread,
Mar 14, 2016, 8:21:41 AM3/14/16
to antahkar...@googlegroups.com
dobry den,

chcem sa informovat o case seminara.

dakujem

katarina

Dňa 14. marca 2016, 12:51, Martin Ďuriš <martin....@gmail.com> napísal(-a):

--
Túto správu ste dostali, pretože v Skupinách Google ste odberateľom skupiny "Antahkarana Yoga".
V prípade, že chcete zrušiť odber tejto skupiny a prestať od nej prijímať e-maily, zašlite e-mail na adresu antahkarana-yo...@googlegroups.com.
Ďalšie možnosti nájdete na stránke https://groups.google.com/d/optout.

miroslava sedlarova

unread,
Mar 14, 2016, 9:59:41 AM3/14/16
to antahkar...@googlegroups.com
Dobrý deň,
work bude 3 hodinový od 18:00 do 21:00.
Želám pekný deň
Mirka
Odoslané z iPhonu

Dňa 14. 3. 2016, o 1:21 PM, Katarina Rojkova <k.roj...@gmail.com> napísal:

Reply all
Reply to author
Forward
0 new messages