-
108 Güneşe Selam
Sezonu kapatırken Global Mala Projesine bir ön hazırlık yapıyoruz
20 Haziran Pazar sabah 11:00-14:00
yaklaşık 3 saat sürecek olan etkinliğimizde
108 tane Güneşe Selam yapıyoruz
Mantra Chanting ve
Derin Rahatlama
ile bitiriyoruz
Yanınızda yedek kıyafet getirmeyi unutmayın ve terlemeye hazır olun....
çıkışta kurabiye ve çay var....
ücret: 40TL
global mala ilgili detaylı bilgi için
108 Güneşe selamı modüllere bölüyoruz. Her modülün arasında dinlenmek için zaman olacak. Tamamlayamazsanız önemli değil.
Bunu yapma amacımız hareket ederken meditasyon yapmak.ve beraber olmak
Herkes katılabilir. Her modülden önce mutlaka varyasyonları göstereceğim.
Katılacak olan kişilerin isimlerini önceden yazdırmaları gerekiyor. çünkü yerimiz kısıtlı.
organizasyon ile ilgili detaylar katılımcılara bildirilecektir.
sevgiler
Seda
-
-
-
-
The Global Mala Project belongs to the global yoga community and is a seed of a world-wide experiment into the power of meditation in action.
The purpose of the Global Mala is to unite the global yoga community from every continent, school or approach to form a "mala around the earth" through collective practices based upon the sacred cycle of 108 on Sept. 19th or 20th, Fall Equinox as the yoga world's offering to further the UN International Peace Day. Global Mala Yoga for Peace is a featured event of National Yoga Month 09.2009.l
Each center offers their form of a Yoga Mala according to their yoga tradition and inspiration:
* 108 Sun Salutations (or variations of 27, 56)
* 108 rounds of mantra such as the Gayatri or Maha Mrityanjaya
* 108 rounds of a kriya
* 108 minutes of meditation, kirtan, movement meditation
Each Global Mala event can be dedicated to practice or to practice and seva - service by integrating local action, and raising funds for the organization of their choice.
www.globalmala.orgwww.yogamonth.org/globalmala
-
-
The Global Mala Project belongs to the global yoga community and is a seed of a world-wide experiment into the power of meditation in action.
The purpose of the Global Mala is to unite the global yoga community from every continent, school or approach to form a "mala around the earth" through collective practices based