Fwd: Descubra qual a melhor proteína para proteger o coração após os 60 anos

[martinho nunes da costa]

Giana, há um "porém" nessa história.  É verdade o que se diz sobre o salmão, mas o pescado no mar.  Segundo estou informado, o salmão oferecido no nosso mercado é criado em cativeiros no Chile, e nem de longe se compara, em termos nutricionais, àquele que é pescado, já adulto, no mar.  A diferença marcante entre um e outro reside nos problemas de nutrição:  a do cativeiro nem de longe se aproxima da qualidade daquela que o peixe obtém em águas profundas.

Quanto ao "porém" da tilápia, este é parecido com o do salmão. Criada também em cativeiro, sujeita a antibióticos e rações contaminadas, até por  pesticidas, eu prefiro ficar longe dela também.

Martinho   

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De: Giana Rodrigues Leite Nunes <giana...@hotmail.com>
Date: seg., 25 de ago. de 2025 às 16:57
Subject: Descubra qual a melhor proteína para proteger o coração após os 60 anos
To: martinho nunes da costa <martinu...@gmail.com>

https://www.diariodocentrodomundo.com.br/essencial/descubra-qual-a-melhor-proteina-para-proteger-o-coracao-apos-os-60-anos/

Enviado do meu iPhone

[martinho nunes da costa]

Amigo Tarcílio, aceite meu aplauso.

Martinho

---------- Forwarded message ---------
De: Tarcílio Mesquita <tarcilio...@hotmail.com>
Date: ter., 26 de ago. de 2025 às 21:33
Subject: RE: Descubra qual a melhor proteína para proteger o coração após os 60 anos
To: martinho nunes da costa <martinu...@gmail.com>

É verdade, amigo Martinho. Nossos alimentos hoje em dia perderam os nutrientes naturais e, além disso, não têm mais o mesmo sabor de alguns anos atrás. As frutas, de um modo geral, estão infestadas de produtos químicos, os quais lhes retiram o sabor natural. É muito difícil, atualmente, você encontrar um queijo sem misturas as mais diversas, o que lhes retira o sabor e as propriedades naturais. Aprendi a fazer queijo, exatamente porque não mais encontro queijo que preste em lugar nenhum. É isso que nos traz esse capitalismo desbragado. Tudo em nome do lucro. A saúde do povo que se exploda.

Tarcílio

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De: martinho nunes da costa <martinu...@gmail.com>
Enviado: terça-feira, 26 de agosto de 2025 13:34
Assunto: Fwd: Descubra qual a melhor proteína para proteger o coração após os 60 anos