Что нужно делать, чтобы потерять “спасательный круг”
Так называемый “спасательный круг” - одно из самых неприятных препятствий на пути к достижению спортивного телосложения. Упрямая область жира чуть выше пояса способна удерживать жир, и чтобы избавиться от этого, нужно нечто большее, чем просто несколько скручиваний и подъемов ног.
Полный текст сообщения -
http://www.americaru.com/news/133575