إدارة الذات طريقك نحو السعادة والنجاح
taleb student
إدارة الذات طريقك نحو السعادة والنجاح
إن إدارة الذات من أهم مسببات السعادة فتنظيم وإدارة الذات يشعرنا بالراحة والانجاز وبالتالي يخفف عنا الضغوطات
وإدارة الذات تعني الطرق والوسائل التي تعين المرء على الاستفادة القصوى من وقته في تحقيق أهدافه وخلق التوازن في حياته ما بين الواجبات والرغبات والأهداف.
والاستفادة من الوقت هي التي تحدد الفارق ما بين الناجحين والفاشلين والسعداء والتعساء في هذه الحياة، إذ أن السمة المشتركة بين كل الناجحين والسعداء هو قدرتهم على موازنة ما بين الأهداف التي يرغبون في تحقيقها والواجبات اللازمة عليهم تجاه عدة علاقات، وهذه الموازنة تأتي من خلال إدارتهم لذواتهم
و من المؤكد أن إدارة الذات تحتاج قبل كل شيء إلى أهداف ورسالة تسير على هداها، إذ لا حاجة إلى تنظيم الوقت أو إدارة الذات بدون أهداف يضعها المرء لحياته، لأن حياته ستسير في كل الاتجاهات مما يجعل من حياة الإنسان حياة مشتتة لا تحقق شيء وإن حققت شيء فسيكون ذلك الإنجاز ضعيفاً وذلك نتيجة عدم التركيز على أهداف معينة.
إذاً المطلوب من حتى نحقق السعادة والنجاح في حياتنا أن نضع أهدافاً لحياتنا، ما الذي نريد تحقيقه في هذه الحياة؟ ما الذي نريد إنجازه لنجعل حياتنا سعيدة ؟.
المراجع:
· فن إدارة الوقت، يوجين جريسمان
· النجاح رحلة، جيفري ماير
مجموعة ثانوية بكا
amal abuahmad
--
لا حدود للأمل .. ولا نهاية للعمل
آمال أبو أحمد
مرشدة نفسية وتربوية
سوريا \ السويداء